Ⅰ 菱角的煮法有哪些
一、煮菱角
材料:菱角2斤。
做法:
(1)清洗菱角。
(2)下鍋 加水 大火沸騰後轉小水 大概煮45分鍾。
(3)煮熟後開吃。
二、菱角燒肉
材料:菱角350克,五花肉200克,生抽、老抽、黃酒、冰糖、鹽、胡椒、姜、小蔥、八角、桂皮、香葉適量。
做法:
(1)將五花肉切成大小適中的塊,小蔥打結,姜切成末,准備好其它大料。
(2)鍋中放入適量的油, 下入五花肉煸炒。
(3)將五花肉中的油慢慢煸炒出來,直到體積縮小,表面變成金黃色。
(4)倒入黃酒,老抽和生抽翻炒上色。
(5)加入新鮮的菱角, 繼續翻炒。
(6)將八角, 桂皮, 香葉,小蔥結,薑末和冰糖放入進去,再加入沒過原材料的水。
(7)蓋上蓋, 大火煮開, 小火燜煮三十分鍾。
(8)揭蓋後先收到部分汁,再加入適量的鹽和胡椒調味。(9)攪拌均勻繼續收汁。(10)出鍋裝盤, 美味的菱角米燒肉就做好啦。
三、菱角飯
材料:生菱角20個,干香菇4朵,絞肉3大匙,洋蔥1/4個,蝦米1大匙,糯米2杯,水1又9/10杯,麻油2大匙,蚝油2大匙,糖1/2大匙,水3大匙。
做法:
(1)將糯米洗凈,瀝干水分,再加入水浸泡約3~4小時。香菇洗凈泡軟,瀝干後切丁,蝦米洗凈,洋蔥切丁備用。
(2)菱角洗凈,每個切2~3段。
(3)將平底鍋預熱,加入麻油,依序再放入洋蔥丁、蝦米、香菇、絞肉,翻炒至半熟後,加入其他的調味料,煮至湯汁收干即可熄火盛起。
(4)將作法的材料加入糯米中,稍微拌一下,再放入電鍋中煮熟,開關跳起後,先不要打開鍋蓋,讓菱角飯燜15分鍾左右,打開後,將飯輕輕攪拌均勻即可食用。
Ⅱ 怎樣煮菱角
菱角是一種初秋比較常見的食物,喜歡生長在水裡面,和蓮藕生長習性比較類似。菱角裡面含有豐富的營養成分,食用之後有益氣、健脾胃等好處。菱角的吃法很多,最常見的就是用它煮著吃,不過在煮的時候,時間和方法都是有一些技巧的。
菱角怎麼煮 菱角煮多久 煮菱角為什麼要放鹽
菱角怎麼煮
方法一:
食材: 菱角、食鹽、食醋等。
做法:
1、將菱角用清水洗凈,在用食鹽水浸泡半小時,再用清水清洗干凈,撈起瀝干。
2、將瀝乾的菱角放進鍋中,加適量的清水,在放少許食鹽,大火燒開,水開之後煮10~15分鍾即可熟透。
3、將熟透的菱角撈起,放進冷水之中,進行退熱,即可食用。
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方法二:
材料: 菱角500克、大蔥3段、姜3片、花椒1/2茶匙(3克)、八角3顆、香葉3片、鹽2茶匙(10克)。
做法:
1、將菱角放在清水中浸泡30分鍾後,用廢舊牙刷將菱角表面和縫隙中的泥洗掉沖凈。
2、大蔥切段,姜切片。將洗凈的菱角,放入鍋中,再倒入清水沒過菱角,放入蔥段,薑片,花椒,八角,香葉。
3、蓋上蓋子,大火煮沸後,改中火煮15分鍾即可。
4、吃的時候,直接掰開外殼食用。
Ⅲ 怎樣煮菱角好吃
很多人平時都是非常喜歡吃菱角的,因為菱角具有非常不錯的食用功效和獨特的口感味道。而生活中不少人都尤其喜歡吃水煮菱角,但是大多數人做出的水煮菱角味道都很普通,那麼水煮菱角需要煮多長時間?水煮 菱角怎麼樣煮才好吃?
水煮菱角需要煮多長時間?菱角怎麼煮才好吃?(1)
1、要煮多長時間才熟
菱角一般需要煮15分鍾即可熟透,菱角大小受品種的影響,其中的4角菱角最小,而2角菱角最大,蒸煮的時間也有所不同,一般在10~15分鍾之內。
2、菱角怎麼煮好
食材:菱角、食鹽、食醋等。
做法:
1.將菱角用清水洗凈,在用食鹽水浸泡半小時,再用清水清洗干凈,撈起瀝干。
2.將瀝乾的菱角放進鍋中,加適量的清水,在放少許食鹽,大火燒開,水開之後煮10~15分鍾即可熟透。
3.將熟透的菱角撈起,放進冷水之中,進行退熱,即可食用。
3、什麼人不適合吃菱角
寒性體質人:
菱角性寒,含有大量的寒氣,不適合寒性體質的人食用,會加重寒性體質,對身體健康不宜。
過敏人群:
菱角中含有很多的澱粉和蛋白質,其中部分蛋白屬於異體蛋白,具有致過敏可能,因此,過敏體質之人不適合食用。
減肥人群:
菱角中澱粉的含量極高,都可以和生活中的主糧相當,減肥時期的人不適合多吃,以免引起肥胖。
4、吃菱角的注意事項
1.菱角性寒,屬於大寒性食物,在食用之後會出現脾胃虛寒之症,因此,不可大量食用,以免引起腹瀉。
2.菱角在湖泊等水生環境中生長,有很大的可能被寄生蟲感染,因此,吃菱角最好是充分熟透,以免生吃感染寄生蟲。
5、菱角的食用禁忌
(1)新鮮的菱角不能吃
新鮮的菱角中含有寄生蟲,尤其是薑片蟲子,計生與身體的小腸中,容易導致腹瀉、腹痛,嚴重會引發貧血和浮腫。
(2)菱角不宜和豬肉、蜂蜜同食
菱角和豬肉、蜂蜜等一同食用,會導致肝痛,傷害肝臟,並且還會出現腹脹和消化不良等現象。
(3)另外,菱角性味寒涼,脾胃虛弱的人群盡量少吃。
Ⅳ 如何煮菱角
菱角好吃而且營養價值豐富,我們最簡單的方式就是直接將菱角徹底洗干凈之後放入鍋中用水煮,煮完之後晾涼,隨時可以剝開食用,一邊看電視一邊吃菱角,既好吃又不容易發胖。
菱角的營養價值
菱角當中含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸以及多種維生素,還含有很多胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵等元素、碳水化合物、鈉、纖維素、煙酸、鋅、硫胺素、銅、核黃素等物質,對我們的身體健康是很有好處的。多吃菱角可以補五臟,除百病,且可輕身,所謂輕身,就是有減肥健美作用,因為菱角不含使人發胖的脂肪。所以我們想要減肥的話,可以戒掉其他零食,通過食用菱角來滿足進食慾望。
菱角的正確吃法
我們最常見最方便的吃法就是直接用水煮菱角。首先我們要徹底的清洗菱角,將菱角放入清水中浸泡後,然後仔細清理掉菱角縫隙中的淤泥,然後直接將菱角放入鍋中,加入清水沒過菱角,大火燒開後再轉中火繼續煮,一共煮半個小時左右即可出鍋,出鍋後晾涼,然後直接用手掰開外殼即可食用。因為菱角的營養價值含有多種氨基酸,被視為養生之果和秋季進補的葯膳佳品。所以我們在秋季菱角上市的季節最適合通過食用煮菱角來補充營養了。
菱角除了直接煮著吃,它和荸薺一樣,都可以燉肉吃,首先我們要將菱角剝開去掉硬殼,取出中間的白色果肉,然後放在一旁備用。隨後我們可以再鍋中燉肉,待肉半熟的時候加入菱角肉,再小火燉半個小時左右後用大火收汁,就可以起鍋裝盤了。
菱角還可以燉排骨湯,更是有大補的效果。首先我們要先將排骨放進淡鹽水中浸泡1小時以上,期間要注意多換幾次水,然後將菱角用熱水燙後去除剝凈外表皮膜備用;將排骨、菱角、紅棗放入鍋內,最後加水沒過材料,大火煮開,轉小火燉一個小時左右,最後在出鍋前加鹽即可。因為菱角具有補氣的作用,因此在和排骨一起燉湯之後,排骨菱角湯中的營養物質更適合我們吸收,可以達到補氣建力的作用,同時因為菱角中還含有一種抗癌的物質,我們經常喝排骨菱角湯也可以有效的預防癌症。
菱角吃多了會怎麼樣
菱角雖然葯用價值很大,但食用時要注意不宜過量,因為菱角特別是生菱角性味寒涼,多食令人腹脹,且容易導致消化不良,出現腹脹、腹痛、腹瀉症狀,長期過多食用菱角,會對腸胃功能造成一定損傷。而且菱角與荸薺類似,植物蛋白過多,不宜消化,多吃還會導致便秘。因此我們在吃菱角的時候一定要注意適量,盡量不要一次性吃的太多。
Ⅳ 怎樣煮菱角才又香又好吃竅門
說到菱角,相信都是不少人的童年回憶了吧,我記得我小的時候,讀小學那會,放學後經常會看到有賣菱角的,長著尖尖的兩個角,就像牛角一樣,那會感覺特別的新奇!不知道大家有沒有吃過呢?菱角皮脆肉美,蒸煮後剝殼食用,亦可熬粥或者做菜。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。這期的美食教程呢,天健美食坊就准備給大家分享幾種菱角的特色吃法,喜歡吃菱角的朋友們就一起圍觀看看吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!
做法1:五香菱角
准備食材如下:菱角500克,桂皮兩塊,八角3個,鹽1勺
具體做法如下:先把菱角洗干凈,把香料洗干凈,除了八角桂皮以外還可以加入自己喜歡的各種香料,把菱角倒入鍋中,放入香料,倒入適量清水,撒入一勺鹽,中火煮半小時,即可出鍋享用。
做法2:清煮菱角
准備食材如下:菱角1斤,鹽巴1湯匙
具體做法如下:選購蓮角一定要一個個的挑哦,用手用力按看看結不結實,一定要買硬才好,這樣煮出來才香,軟的不好吃 只適合煲湯,將菱角清洗干凈,放入鍋中,加入沒過菱角的清水,擠入1湯匙的食鹽,蓋上鍋蓋,煮至水分基本沒有就可以啦!
做法3:菱角炒綠豆
准備食材如下:菱角200克,綠豆200克,食鹽1茶匙,水澱粉適量
具體做法如下:將菱角洗凈後煮熟,然後剝掉外殼,取出菱角肉,然後裝盤備用,綠豆焯水至斷生後撈出,跟菱角放一起,然後起鍋加油燒熱,放入綠豆和菱角,加入食鹽,再淋入水澱粉,大火翻炒均勻即可出鍋!
做法4:菱角燒排骨
准備食材如下:菱角200克,排骨500克,生薑1塊,大蒜5瓣,干辣椒5個,冰糖25克,食鹽1茶匙,八角2個,桂皮1塊,生抽2湯匙,蚝油1湯匙,老抽少許,蔥花適量
具體做法如下:將菱角洗凈後焯水,再剝掉外殼備用,排骨焯水後撈出,接著起鍋加油燒熱,放入薑片、蒜片、干辣椒,小火炒香,炒香後放入排骨,大火煸炒至表面焦黃,將配料的香辣味炒到排骨上,再加入2湯匙生抽,加入1湯匙蚝油,加入少許老抽,然後翻炒均勻,再加入沒過排骨的清水,加入2個八角和1塊桂皮,放入25克冰糖,大火煮開後,轉成小火煮30分鍾,30分鍾後放入菱角,再蓋上鍋蓋,煮10分鍾,10分鍾後揭蓋,轉成大火收汁即可,出鍋後撒上蔥花!
Ⅵ 菱角怎麼煮,菱角要煮多久
煮菱角的做法:
主料:菱角500克
輔料:水1L
1、菱角洗凈。
Ⅶ 菱角怎麼煮才好吃 菱角如何煮才好吃
1、將菱角用清水洗凈,在用食鹽水浸泡半小時,再用清水清洗干凈,撈起瀝干備用。
2、將菱角放進鍋中加適量清水和少許食鹽,大火燒開,水開之後煮10~15分鍾即可。
3、將熟透的菱角撈起放進冷水中,等涼了後即可直接掰開外殼食用。
Ⅷ 鮮菱角怎麼煮好吃
菱角是一種草本水生植物的果實。它含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。幼嫩時可當水果生食,老熟果可熟食或加工製成菱粉,風干製成風菱可貯藏以延長供應。 菱角可以美容瘦身,因為食用菱角可以增加飽腹感,不易堆積脂肪,適合單純性肥胖症者在減肥期間食用,是減肥的輔助食品。有時候減肥需要忌口,這就需要調動各種不同的食物來增加減肥的積極性,吃它可以當零食,也能當主食,讓減肥不再是餓肚子。
主料3人份
菱角300克
輔料
鹽5克
步驟1水煮菱角的做法大全
下鍋前,直接把兩頭都剪掉了,這樣可以放心的清洗,在下鍋前一定要多洗幾水。
步驟2水煮菱角的做法圖解
鍋里加入水,放入3片姜
步驟3水煮菱角的家常做法
再加入一些鹽
步驟4水煮菱角的簡單做法
把菱角全部入進去,可以水開後再放,也可以直接放進去
步驟5水煮菱角怎麼吃
蓋上鍋蓋後,選擇火鍋程序,水沒開前可以調成最高火力,等水開後,要把火力調為小火,這樣煮50分鍾,因為網上說菱角里有寄生蟲,所以要多煮一會,這樣才能殺掉寄生蟲
成品圖
烹飪技巧
外面這層黑漆漆的原來是一層皮,吃的時候可以剝掉,因為不剝掉的話,那個皮在手裡會打滑。可以用刀在中間豎切一下,不要切通,切一半就行了