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蓮藕怎樣涼拌才好吃問大師們

發布時間: 2022-08-09 15:14:00

⑴ 怎樣涼拌蓮藕才好吃

用料

藕 1節

醋 適量

糖 適量

辣椒 2個

雞精 適量

香菜 1根

姜絲 適量

花椒 適量

鹽 適量

涼拌蓮菜的做法

  • 蓮菜洗凈去皮,再洗凈!


  • 小貼士

    1.趁熱倒入白醋,蓮菜不會發黑!
    2.糖只需少量用於提鮮,辣椒絲試個人口味,增減!
    3.自然放涼之後,非常爽脆!

⑵ 怎麼涼拌蓮藕好吃

涼拌藕片是一道經典的小吃。主要食材是蓮藕,口味鮮香,爽口解膩,開胃下酒,還能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。

做法一

食材准備

蓮藕500克、醬油15克、精鹽6克、味精2克、蔥花3克、姜絲3克、蒜片3克。

做法步驟

  1. 將蓮藕洗干凈,削去皮,切成片用開水燙一下,控去水分,裝入盤內。

  2. 在藕片上放上蔥花、姜絲、蒜片、加入醬油、精鹽、味精、拌勻即成。

小貼士:煮蓮藕時忌用鐵鍋,以免鐵器皿引起食物發黑,但可用鋁合金製品。

做法二

食材准備

主料:鮮藕一根。輔料:鹽,糖,白醋,辣椒油,花椒油,香油,雞精。

做法步驟

1、鮮藕去皮洗凈

2、將洗凈的鮮藕切薄片

3、放入開水煮大概一分鍾

4、撈出藕片放入冰水中浸泡(這步很重要,影響口感)

5、放調料拌勻

做法:蓮藕去皮切薄片,入開水中焯至斷生,撈出瀝干,放晾。撒入姜絲,加白糖、白醋、鹽少許拌勻即可。

做法三

食材准備

藕、大蒜,小蔥,芝麻油,雞精,醬油,醋,辣椒。

做法步驟

1、將藕去皮後切片在清水中洗凈後,放入開水中燙熟。

2、然後沖冷水,在冷水中浸泡一會,倒入一點醋(最好是白醋),藕就不會變黑了。

3、將大蒜切成碎末,小蔥切成小段。

4、將藕片放入大碗中,放入切好的蔥和蒜。

5、倒入適量的辣椒油、醬油,辣椒油,芝麻油,雞精等攪拌均勻即可!

⑶ 蓮藕怎麼拌好吃

材料:蓮藕400克,水梨1個,紅辣椒1根,青辣椒1根,山芹菜少許,紅棗4個,白芝麻1大匙。調料:糯米粉1杯,甘草汁1杯,辣椒粉1大匙,鹽適量,醋少許。

製法: (1)糯米粉以少許水調勻並以小火煮成稠狀,水梨去皮及核,切絲,青、紅辣椒洗凈,去籽切絲,紅棗去核切絲,山芹菜切小段,燙熟備用。

(2)蓮藕洗凈去節,以醋浸泡約3分鍾,切成2-3毫米片狀。

(3)所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及鹽拌勻並腌漬至入味即可。

涼拌藕片

2、鍋中加入適量的清水,水燒開後倒入少許食用油,然後將藕片放入鍋中,水再次燒開後即可撈出。撈出的藕片要迅速過涼水,然後瀝干水份備用。

3、藕片中放入一勺鹽,一勺雞精拌勻,然後再將蒜末放在上面。

4、鍋中倒入少許食用油,油熱後放入小紅辣椒和花椒,煸炒至辣椒紅亮出香味。

5、將鍋中的油和辣椒一起澆到蒜末上,蒜香味立馬出來了。

6、再拌入少許白醋、香油、香菜即可裝盤。

⑷ 藕片怎麼涼拌竅門

您好,比較簡單又好吃的涼拌藕片,四個步驟送給您。1、首先我們要准備一節蓮藕,准備好的蓮藕,把蓮藕的外皮削掉,並把蓮藕清洗干凈,再把蓮藕切成薄片狀。在對蓮藕進行切片的時候,盡量把蓮藕切得越薄越好,蓮藕切得太厚的話,是不太適合用來涼拌的。

然後起鍋燒水,准備適量清水,大火將鍋中水燒開以後,把准備好的蓮藕加入到鍋中,對蓮藕進行焯水處理。2、在對蓮藕進行焯水處理的時候,蓮藕焯水的時間不能太久,一般控制在一分鍾左右就可以了,這樣蓮藕的口感,才能保證脆口。除此之外,蓮藕焯水的時候,我們一定要記得加入適量白醋,白醋能防止蓮藕發黑。3、准備一些小蔥,將小蔥切成蔥絲,再准備一些生薑,將生薑切成姜絲,最後再准備幾個小米辣,將小米辣切絲備用。切好的蔥絲,姜絲小米辣絲,我們要將其加入到蓮藕中,與蓮藕一同攪拌均勻。

接著我們要往蓮藕中,加入一勺食鹽,並准備一大勺的食用油,將食用油加熱至全熱以後,將其淋入到藕片當中,將蔥、姜絲、小米辣激發出香味。然後再加入一勺白糖,一勺米醋攪拌均勻。4、把蓮藕和調味品翻拌均勻後,我們要把蓮藕裝盤,並把蓮藕放到冰箱當中,對其進行冷藏兩個小時,然後把蓮藕取出,就可以進行食用了。希望能幫到您!

⑸ 藕片怎麼涼拌好吃

涼拌藕片並不是非得放醬油,因為放了醬油的涼拌藕片顏色不是很好看,用鹽和味精就可以保證鹹味和鮮味了。如果非得放醬油做涼拌藕片,那還是放味極鮮吧,畢竟味極鮮味道更好,其實味極鮮也是一種醬油哦,只不過是比普通醬油味道更鮮。

水塘種植藕和旱地藕的區別,這兩種口感區別很大,因為藕的品種也挺多口感也不相同,要是吃涼拌的藕選擇藕結粗長的肉是乳白色,別買那種短結的,外表是那種光滑,沒有過多的斑點,一般來說涼拌口感會好一些,短結的一般是個蒸煮口感面一些,如果不知道如何選擇你可以嘗一下最好,要是不可以那就少買一些,涼拌的時候,如果家裡有條件,提前用花椒,干辣椒,搾油,辣椒有辣的和不辣的根據個人口味而定,藕切成相對薄一些的藕片,藕從中間切開然後在切成藕片,少許的鹽,放點辣椒油,雞精,喜歡麻油可以放點,這樣一道爽口的藕片就做好了

⑹ 藕怎麼涼拌又脆又好吃

每到夏天,做涼拌菜最受歡迎,涼拌藕片大人孩子都愛,鹵三國教你這樣做藕片不變色,不發黑,又白又脆又好吃!


  • 首先要挑選好新鮮蓮藕,而且是兩頭的節還在的,那種兩頭被去掉的蓮藕不要,裡面已經被氧化了,不管怎麼處理都不會變白。

  • 在給新鮮蓮藕去皮之前,首先准備好一盆涼水,注意水不能用溫水,更不能用熱水,不然藕片容易變色。

  • 蓮藕去皮去掉兩端,放水龍頭下沖洗干凈,切成薄薄的藕片,立即放進水中,全部切好後,換水清洗兩遍,去掉表面的澱粉。

  • 然後重新換水,給水中加一勺白醋,攪動幾下,浸泡五到十分鍾。

  • 在浸泡時也別閑著,准備一下料汁要用的食材,蒜剝皮拍碎切末,小米椒洗凈切斷,蔥洗凈切蔥花。

  • 鍋中加適量水,盡量不用鐵鍋,大火煮開之後加一勺白醋,將藕片撈出倒進鍋中。繼續大火焯水,等到藕片變半透明後,撈出放進涼水中浸泡降溫,撈出藕片控水待用。

  • 空碗內加入蒜末、小米椒、蔥花,再放一勺辣椒面,鍋內燒熱油,澆在碗內,攪拌均勻。

  • 接著加入一勺米醋、適量食鹽、少許白糖攪拌均勻,等到稍稍放涼後,把藕片放進大碗內。

  • 將涼拌汁倒進藕片中,翻拌均勻,愛吃香菜的話,加一點進去,這樣涼拌藕片就做好了,擺盤即可。