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怎樣腌制青菜更好吃

發布時間: 2022-08-09 15:21:01

⑴ 青菜的腌制方法教程 青菜要怎麼腌制

1、將青菜洗凈,有些水分過多的青菜需要先蔫一蔫,比如黃瓜、白菜;還有些青菜需要開水抄一抄,比如芹菜。

2、直接放入適量的鹽和清水,根據個人胃口還可以加一些調味料,比如糖、醋、味精等

3、密封腌制,短則幾天,多則半個月。

⑵ 青菜鹹菜的腌制方法大全

一、青菜鹹菜的腌制方法:

1)將青菜洗凈,有些水分過多的青菜需要先蔫一蔫,比如黃瓜、白菜;還有些青菜需要開水抄一抄,比如芹菜;

2)直接放入適量的鹽和清水,根據個人胃口還可以加一些調味料,比如糖、醋、味精等;

4)密封腌制,短則幾天;多則半個月;

5)食用。

二、各種蔬菜的腌制

1、辣椒黃瓜小鹹菜

原料:黃瓜2500克、辣椒500克、醬油750克、花生油50克、老酒50克、精鹽、薑片、花椒、味精適量。

製法:將菜洗凈,晾乾。辣椒切片待用,黃瓜切條,用鹽淹漬2——3小時後,撈出晾乾備用。

花生油加熱後,放入花椒,待花椒變黃後再加入醬油、白酒、精鹽、薑片煮沸。盛入晾乾的容器中,放入味精、香油,晾涼後,把黃瓜、辣椒倒入湯汁,最好浸過菜,隔天即可食用。

特點:鮮、脆、香、辣、咸。


2、醬八寶菜

黃瓜1000克,藕、豆角,800克,紅豆400克,花生米300克,栗子仁200克,核桃仁100克,杏仁100克,(以上原料應先行腌制好)黃醬2000克,糖色100克,醬油1000克。

將以上原料均加工成大小均等的形狀混合在一起,用水泡出部分鹹味,撈出晾乾,裝入布袋入缸,缸中放黃醬,糖色醬油每天攪拌1次5-7天後即成。

主料先腌制時加鹽不宜過多,時間要長一點,5-8天,缸中的調料應淹沒主料如不足可加涼開水。


3、醬黃瓜

鮮黃瓜5000克,粗鹽400克,甜面醬700克。

將共同瓜洗凈,瀝干水分,須長剖開成兩條(也可不切開)加粗鹽拌勻壓實,面上用干凈大石塊壓住。腌制3-4天後,將黃瓜撈出,瀝干鹽水;

將腌缸洗凈擦乾,倒入瀝乾的黃瓜加甜面醬拌勻,蓋好缸蓋醬制10天即可食用。

4、醬萵筍

肥大嫩萵筍3000克,食鹽50克,豆瓣醬150克。

把萵筍削去外皮,洗凈;放置於清毒干凈小缸中用鹽手疾眼快勻腌漬,置於陽光下曬干;

將豆瓣醬塗抹在萵筍上,重新放入小缸內。醬制3-4天後,即可食用。

萵筍上抹豆瓣醬要抹勻,以免醬出的菜味不一致;

若大量醬制,可揀去豆瓣渣曬干,儲存在壇子內,經久不壞。

5、酸白菜

白菜5000克,辣椒100克,鹽500克,生薑250克,米醋1000克。

將白菜去老葉洗凈切成條,晾至半干,放入壇中,加入調料拌勻,腌約2-3天即可。

⑶ 腌青菜的腌制方法

准備材料:青菜:適量、白醋:50g、鹽:25克 、姜:10片、蒜:10瓣、花椒:10粒、小米椒:1個。
1、新鮮的青菜洗凈去葉留菜梗,然後用廚紙吸干水分備用。

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2、吸干水分後,放入保鮮袋中,撒入適量的鹽,盡量菜梗都能塗抹到鹽粒。

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3、把保鮮袋紮起來,密封保存腌制2小時。

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4、青菜梗腌制出水後,用筷子夾出,再次放到廚紙吸干水分。

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5、把青菜梗放到新的保鮮袋中,放上切好的小米椒,薑片,蒜,花椒,倒進白醋和涼白開,漫過菜梗,再倒點香油,扎口密封盡量不要留太多空氣在裡面,然後放入冰箱里腌制一個晚上。

⑷ 青菜怎麼腌制好吃簡單

1、在做的時候需要准備300克新鮮青菜和100克新鮮毛豆,另外還要准備一張百葉和一個胡蘿卜以及適量的木耳,要准備鹽糖,雞精和醬油以及麻油等調味料。

2、准備好到新鮮青菜洗凈控干水分後切成碎末加食用鹽,腌制兩小時,腌好以後取出擠掉裡面的水分,再把准備好的百葉和胡蘿卜全部洗凈,切成細絲木耳,提前泡發後也切成絲狀。

3、在炒鍋中放少量食用油加入准備好的新鮮毛豆炒制,再放入胡蘿卜和腌好的青菜以及百葉與木耳等食材快速翻炒,等毛豆熟透以後,再放入准備好的醬油和食用鹽以及糖和雞精等調味料快速炒勻,這時美味的腌青菜也就做好可以食用了。


青菜又叫大葉青、小白菜,是一種葉菜。青菜苗小,質地較松軟,口感佳。微甜、易消化,對胃腸道的刺激小。在營養上以鉀、鎂為主,另外纖維、維生素C含量也很高,對三高患者、糖尿病患者、腸胃不好、便秘的人很有益處。青菜有抗氧化的作用,對機體有很好的調節功效,甚至有美容、降火的功效。


⑸ 青菜如何腌制鹹菜,求腌制方

腌制青菜有兩種方法1、干腌青菜
將新鮮青菜晾曬干,干度可以自定,大概陽光下晾曬1-2天左右,晾曬得越干,吃起來越有嚼勁,一般越乾的腌菜更適於炒菜時做輔料,直接食用的則不必太干。然後清洗干凈並切好,切的長度也可自定,也可不切直接腌制。然後加入糯米熬製成的稀飯,稀飯不要太稀,可以更長時間保存腌菜,可達幾年之久,再加入辣椒、鹽、紅糖、八角等佐料,攪拌均勻後,即可入罐,罐子要先用酒過一遍,裝好後封罐,在罐的蓋子邊加上水,大約20多天即可食用。
2、爆腌青菜(泡製)
與干腌不同,泡製青菜不需要晾曬,直接清洗干凈後可整個直接泡製、也可以切過後泡製,加入鹽、辣椒各類佐料,入味後即可食用,但這樣的腌制方式,腌菜保存時間比較短,勝在直接食用口感更好,水分充足。

兩種腌制青菜的方式,各有各的優勢,當然青菜中間的莖也可以用同樣的方法單獨腌制。沒有切就直接腌制的,可在食用前切過後再食用。

⑹ 怎樣腌制青菜簡單又好吃

1、青菜可以在曬干以後再腌制,那樣演出的青菜特別有嚼頭,而且保存時間特別長。在腌制時需要准備適量的青菜和足量的食用鹽,把青菜去掉枯葉和老葉以後直接放在盆中,然後加入准備好的食鹽,用力來回揉搓。
2、加鹽以後的青菜在腌制過程中會出現大量的水分,在它腌好以後要把這些水分直接倒掉,然後把腌好的青菜放到陽光下晾曬,晾曬到八成乾的時候,把它們收集起來切成段狀,再加入辣椒,紅糖,芭蕉和生抽等多種調味料調勻,放到干凈的壇子中長期腌制,想吃時隨時取出食用,也可以用腌好的青菜做扣肉或者其他菜品,做好以後滋味特別誘人。