1. 怎樣做水煮菜好吃
一,用清水,水開後,放菜,到你接受的熟度,撈出來,加鹽,(醬油),(辣椒),最好不要太咸。盡量選擇你最喜歡的菜,不然很難接受。
二,去超市買脫脂雞湯,如果不喜歡,或買不到,就自己買來雞肉做湯。你可以做之前把雞肉去皮,如果覺得太殘忍。就等雞湯煲好,結凍後,把上面的油脂去掉。下次做青菜的時候,可以用這個湯燙菜吃。不要放其他調料,只放鹽。
請姐妹們教我更好的辦法吧。
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用白水煮,什麼菜都可以,菠菜、白菜、韭菜、芹菜、萵筍、青菜,菜花、胡蘿卜、豆角、豆芽、豆腐、香菇、蘑菇、海帶等,想煮什麼煮什麼,撈出後放點調味料及香油,我是喜歡多放點醋啦,很好吃。我現在正21天第二階段,所以每天變著花樣煮,最喜歡的還是水煮豆芽和韭菜。
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靠水煮菜減肥關鍵是看你想瘦哪裡,要是覺得腿胖就煮西紅柿,但不能煮時間太長一分鍾之內,還有元蔥它是沒有脂肪的,冬瓜,紫菜,圓白菜等。香菜對皮膚好,韭菜排毒,但要煮熟。
2. 水煮菜怎麼做好吃
主料白菜五片葉子豆腐一斤蘿卜半個
輔料炒熟的麻椒面適量油炸辣椒適量耗油兩滴鹽少量海鮮醬油三小勺
步驟
水煮菜的做法步驟11.白菜、蘿卜、豆腐切成自己喜歡的樣子
水煮菜的做法步驟22.鍋中倒適量水,燒開後放入蘿卜、白菜,煮開後放豆腐
水煮菜的做法步驟33.等待的時間可以調蘸汁,把所有的調料加在一起攪拌均勻即可。煮三四分鍾即可裝盤開吃了,美味就是這么簡單。
水煮菜的做法步驟44.等待的時間可以調蘸汁,把所有的調料加在一起攪拌均勻即可。煮三四分鍾即可裝盤開吃了,美味就是這么簡單。
小貼士
白菜、蘿卜不易煮的時間太長,這樣口感不好
3. 水煮菜食譜
原料:任意青菜、香菜、姜、蒜、醋、醬油、糖。
水煮菜心
1.菜心,半斤,洗干凈,備用
2.蒜頭,切碎備用(這張圖片是用了上道菜排骨裡面的一張)
3.水煮開了以後,把菜心放進鍋里,放上鹽,加上蓋子煮兩分鍾
4.撈起菜心,淋上醬油
5.鍋熱了,放花生油
6.油熱後把蒜頭放到油裡面,翻幾遍,想吃香點就等到蒜頭有點變赤色才關火
7.把蒜頭油淋到菜上面就完成了
300 克 包菜(圓白菜) 80 克胡蘿卜30 克 香水芹菜0.33 小匙鹽1.5 大匙沙拉油2 大匙 清水
製作方法
鍋內熱1又1/2大匙沙拉油,放入包菜及胡蘿卜片。
加入2大匙清水,鹽,鐵鍋水放多些,不銹鋼鍋可少放水,或不放水。
煮至包菜葉變軟時,加入香水芹菜。
再混合均勻即可起鍋。
4. 水煮菜應該怎麼做呢
很多人都喜歡吃水煮菜,雖然水煮菜的味道比較的清淡,但是水煮菜比較原汁原味,特別的新鮮。不過,很多人都不知道水煮菜應該要如何做。其實,水煮菜的做法特別多簡單,即便是廚房小白也能夠輕易學會水煮菜的做法。下面,就讓我們看一下水煮菜究竟要怎麼烹飪吧。
相信通過上面的介紹後,大家都已經知道水煮菜應該要如何製作了吧。如果你也喜歡吃水煮菜的話,不妨在日常生活中才是一下上述的方法。
5. 如何做出好吃的水煮菜
材料:
綠葉菜,胡蘿卜,粉絲,蝦丸
調料:
日式薄口醬油(可以用生抽代替),干貝素(可以用雞精或者蘑菇精一類的代替)一點
方法:
1、鍋內盛入水,倒入適量的醬油,燒開。
2、粉絲泡開,慮水備用。
3、然後放入胡蘿卜煮一會兒後,下入蝦丸,綠葉菜,最後放入粉絲。
4、等冒泡後放入干貝素,調勻,即可。
5、前後不過20多分鍾。
6、醬油湯的味道可依據自己的口味調。