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鱈魚怎樣做好吃

發布時間: 2022-01-24 11:36:26

㈠ 鱈魚怎麼做好吃又簡單方便

工具/材料

鱈魚,蔥,姜,蒜,食用油,鹽,醬油,料酒,白糖,醋

操作方法

  • 01

    將鱈魚收拾干凈,切成厚厚的塊,再准備蔥、姜、蒜。

  • 05

    將煎好的鱈魚塊放入鍋中,倒入兌好的汁,再加入適量的水,沒過鱈魚,中火燒至魚肉熟透、入味,並且湯汁還有少許時,就可以出鍋了,醬香濃郁,特別好吃。

㈡ 鱈魚怎麼做好吃簡單

芝士烤鱈魚挺不錯

將鮮美無比的鱈魚,加入芝士元素,用焗烤手法把濃濃芝士香融入魚肉中,使其帶有奶香和海鮮的雙重味覺沖擊,把味蕾的感受提升到了極致。


㈢ 淡水鱈魚怎麼做好吃

清蒸鱈魚

【材料】
鱈魚 1塊 ;

【調味料】
鹽 1/4小匙 、香油 1小匙 、姜絲 1/2小匙 、蔥段 40克 、辣椒絲 少許 ;
酒 1小匙;

【做法】
1)將鱈魚洗凈,加入所有調味料一起拌勻。
2)將作法1材料放入鍋中(姜絲、辣椒絲挾起除外),以大火蒸約6~8分鍾,再將挾起的姜絲、辣椒絲放回,續蒸1~2分鍾即可。

南乳燒雪魚

【材料】
雪魚扒1件、油500cc、生菜葉2片、蕃茄1個(切片);

【腌汁料】
南乳1 1/2件、醬油2茶匙、薑汁酒2茶匙、檸檬汁1茶匙、蒜蓉1湯匙、糖2茶匙;

【做法】
1)用刀輕輕的在雪魚扒面切幾刀;
2)腌汁料拌勻,放入雪魚扒腌1小時;
3)燒熱鑊,加入油,油溫至100度,放下雪魚扒,翻動雪魚扒,炸至金黃色,撈出瀝油;
4)碟面鋪生菜葉,蕃茄片砌碟邊,雪魚扒放生菜葉上;
5)將剩餘的腌汁入鑊,加熱煮滾,轉小火煮至汁濃(或以生粉水勾芡),小碗盛載,供雪魚扒蘸食用。

咖喱鱈魚

【材料】
鱈魚一塊(去鱗,將皮切斷)、洋蔥 1/2個 ;

【調味】
咖喱粉 2湯匙 、椰奶 1/2杯 ;

【做法】
1.)將鱈魚用中火煎香至兩面金黃,或放入焗爐內焗 10~15 分鍾上碟待用。
2.)咖喱粉與椰奶拌勻成咖喱醬。
3.)洋切細粒。
4.)用少許油爆香洋 ,加入咖喱醬煮勻。
5.)把鱈魚回鑊再煮1分鍾即可上碟。日式味噌烤鱈魚

【材料】
銀鱈魚 1片 、檸檬 1瓣;

【調味料】
細味噌 50g 、太白粉1/2茶匙 、醬油 1茶匙 、甘草粉 1/2茶匙 、糖 1茶匙;

【做法】
1)銀鱈魚切成厚約1公分厚片。
2)薑末與調味料混合攪勻成味噌醬,均勻塗抹於作法1的銀鱈魚片上,放置冷藏櫃腌漬最少1天。
3)烤箱預熱至250℃備用。
4)取出作法2腌漬好的銀鱈魚片,將表面的味噌用水沖掉,平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約5分鍾即可。
5)取一碗適量的白飯,將作法4烤好的味噌魚片鋪在白飯上,食用時可擠上幾滴檸檬汁,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。

蒜香鱈魚

用料

鱈魚 2塊,約260克

橄欖油或其他植物油 約1湯勺

料酒 1湯勺

大蒜粉 適量

姜粉 適量

鹽 適量

蒜香鱈魚的做法

  • 鱈魚解凍。不要把魚直接泡水中解凍。


㈣ 如何做鱈魚好吃

香煎鱈魚

用料

黑胡椒 少許

黃油 少許

鱈魚 半塊

鹽 少許

檸檬 2片

麵粉 少許

料酒 1勺

香煎鱈魚的做法

  • 鱈魚洗凈,放料酒,少許鹽,腌制一會兒,然後廚房用紙吸干水分備用



㈤ 鱈魚怎麼做才最簡單還好吃

一.清蒸鱈魚

鱈魚肉嫩少刺,是理想的養生食物,清蒸做法口感清淡,保留鮮味,做起來只要三個步驟。

1、 首先將鱈魚厚片進行腌制,表面塗抹上一層薄鹽,保留外皮肉質才不會鬆掉。

2、 在鱈魚表面放上薑片、豆豉提鮮去腥。倒入一點醬油和清水,然後將它放入蒸籠十五分鍾蒸熟。

3、 取出後裝飾上蔥絲和辣椒,倒上一勺煮開的熱油,就可以品嘗美味了。

辣椒煎鱈魚

主要材料:

原料:銀鱈魚500克,刀口辣椒15克,干青花椒10克,姜米、蒜米、蔥花各少許。

調料:豆瓣醬、鹽、料酒、醬油、白糖、味精、鮮湯、藤椒油、色拉油各適量。

製作步驟:

1:將銀鱈魚治凈後,切成大片,魚片抖少許干澱粉。

2:鍋入色拉油燒熱,下銀鱈魚片炸至色金黃時,倒出來瀝油。

3:鍋留底油,先下青花椒、姜米、蒜米、蔥花和豆瓣醬炒香,摻入適量的鮮湯燒開後,加鹽、料酒、醬油、白糖和味精調成家常味汁。

4:隨後下銀鱈魚片入鍋燒至入味,淋適量的藤椒油並起鍋時撒上刀口辣椒,稍加點綴即成菜。

5:擺盤裝飾即可。

㈥ 鱈魚怎麼做才好吃

鱈魚做法有很多

可以嘗嘗油爆松露鱈魚粒,豐腴鮮美,口齒留香,脆酥可口卻不油膩,越嚼越香。

黑松露被稱為餐桌上的鑽石,含有豐富的蛋白質、18種氨基酸(包括人體不能合成的8種必需氨基酸)、不飽和脂肪酸、多種維生素、鋅、錳、鐵、鈣、磷、硒等必需微量元素,以及鞘脂類、腦苷脂、神經醯胺、三萜、雄性酮、腺苷、松露酸、松露多糖、松露多肽等大量的代謝產物,具有極高的營養保健價值。

鱈魚是一種深海魚,通體呈雪白色,肉質結實鮮嫩,味道清淡,含有豐富的維生素及蛋白質,常被用以提取魚肝油,具有很高的營養價值。被人們視為海味珍品之冠。其中鱈魚富含的不飽和脂肪酸,怎麼吃都不會發胖。