㈠ 怎樣燉出來的雞才好吃
1、首先要會選雞人們熬湯愛挑老雞,但其實童子雞熬湯更合適。童子雞的肉含蛋白質較多,且含彈性結締組織極少,更易被人體吸收。其次,用來燉雞湯的雞,最好是母雞,母雞燉的湯更補虛,適合大病初癒的人喝。燉完雞湯的雞肉吃起來沒有滋味,但可以拿來涼拌。
2、現殺雞要先冰凍買活雞自然不用說了,主要是為了保證肉味的鮮美。鮮雞買回來之後,應該先放冰箱冷凍室冰凍3個小時左右再拿出來解凍煮湯。這么做,跟排酸肉的原理是相同的,這樣的雞肉肉質才是最好的,做出來的湯味道才會更鮮美。
3、淘米水浸泡煲雞湯前,可以把洗干凈的雞,放入淘洗大米的水中浸泡十幾分鍾。這樣一來可以去除雞皮上的異味,二來又可以讓雞肉變得更鮮嫩。利用了最簡單易得的材料,卻可以收到非凡的效果。
4、飛水所謂飛水,就是把雞、冷水、薑片,一起放到灶上,點火煮到沸的過程。通過飛水不僅可以去掉雞的生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。
5、沖冷水定型飛水處理好的雞,應迅速撈出,在冷水下沖洗干凈。這樣一方面可以沖掉飛水時,雞身上附著的一些浮沫,二來還可以使雞湯在煮的過程,肉不容易散爛、保持皮跟肉的完整性。
6、刪除附件這一步可以說是關鍵中的關鍵。去掉雞身上的一些附件,是煲制美味雞湯的關鍵。這些影響湯的成色和味道的附件包括:雞的紅色內臟,比如肝、肫、肺、心等(可以留作其它菜餚用),但煲雞湯時一定要去除。剪掉雞爪上的趾甲。指甲里存有大量的細菌,煲湯會不利於衛生。雞的鼻子。它是在雞嘴的上半部分和眼睛之間的一段距離,不去除的話,雞湯會有股異味。雞的屁股。這個部分可以多切除一些。煲雞湯時尤其要注意不要留用。
7、燉雞湯的鍋最好要用砂鍋熬制雞湯應該用砂鍋,而不是鐵鍋。因為鐵鍋會把鐵銹的味道帶進雞湯中,不如砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美。
8、水「生」火熱煲雞湯宜冷水下鍋,而且水要一次加足,切忌中途隨意添加水。一般來說,一隻3斤左右的雞,應該放6斤左右的水。讓原料隨水溫的慢慢升高而充分釋放營養與香味。燉雞湯應先大火約10分鍾,打開蓋子,在沸騰的狀態下,撇去表面的浮沫,這樣將來的雞湯才會潔白清澈,沒任何雜質。撇好浮沫後,再轉文火,再就不要隨便揭蓋了,「跑氣」了的湯就沒了原汁原味。
9、火候要適當煨湯火候的要訣是大火燒沸,小火慢煨。這樣可使食物蛋白質浸出物等鮮香物質盡可能地溶解出來,使湯鮮醇味美。只有用小火長時間慢燉,才能使浸出物溶解得更多,既清澈,又濃醇。可以加些冬瓜、蘑菇之類吸油的食物一起熬,能起到降低膽固醇吸收的作用。
10、最後放鹽放鹽的時間在某種意義上能主宰雞湯的口味。不管是有的人說下鍋時就放鹽,還是半熟時放,都不對。鹽煮時間長了會與雞肉發生化學反應,雞肉里的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛。鹽和別的調味品一定要在雞湯已燉好時放。放鹽後轉大火10分鍾再停火,中途不揭蓋,不光味道全進去了,而且雞湯鮮味更濃。注意,放鹽進去後不要攪拌,那會留下一股生鹽味。
㈡ 雞怎樣燉好吃
雞怎麼煮好吃
可以做黃燜雞,需要准備生粉,糖,雞精,鹽,醋,料酒,生抽,老抽,生薑,大蒜,青椒,香菇,雞腿,雞腿清洗干凈切成塊狀,香菇洗干凈以後切塊,青椒清洗干凈切丁,大蒜切片,生薑切成片狀,鍋裡面加油燒到7成熱的時候,把大蒜生薑放進去,翻炒出味道以後,把雞腿塊放進去,爆炒顏色改變,然後再加入足夠量的水,最後加一些雞精,料酒,醋,鹽,老抽,生抽,香菇,一直燒到15分鍾,再加入一些生粉勾芡,再加一些青椒,用大火燒到湯汁濃稠,就可以收汁把火關掉,用湯汁來泡飯,味道是很不錯的。
還可以製作香辣口水雞,需要准備花椒,生薑,香蔥,雞腿,熟花生米,熟白芝麻,鹽,白糖,料酒,香醋,鮮醬油,芝麻,香油,辣椒油,花椒油,小米椒,香菜,大蒜,生薑,鍋裡面加入適量冷水,把雞腿,花椒,生薑片,蔥結放進去,用大火燒開,再改成中火煮10分鍾,把火關掉燜8分鍾左右。雞腿燜好以後立刻撈出來,放到冰水裡面過涼,然後水分瀝干,把它撕成小塊狀,放到盤子裡面。把香蔥,大蒜,生薑,香菜,小米椒切成碎末,熟的花生米壓成碎粒,所有的調味料放進碗裡面,煮雞腿的湯攪拌成調味汁,把調味汁淋到雞肉上面,加上一些熟花生碎以及熟芝麻就可以吃了。
雞湯怎麼煮
香菇雞湯,需要准備鹽,生薑片,枸杞,紅棗,香菇以及雞,把雞的內臟去除清洗干凈,雞的頭部尾部剁掉,雞脖子的淋巴地方也應該去除,蘑菇清洗干凈切成塊狀,枸杞紅棗洗干凈放到溫水裡面浸泡一下,鍋中加入適量清水,冷水把整隻雞放進去,大火煮開以後浮沫撈掉,加入生薑片,枸杞,紅棗,香菇一起燉煮,這樣香味可以變得非常濃郁,如果是烏骨雞或者柴雞,用小火煮兩個小時左右,如果是三黃雞,那麼煮一個小時左右就可以了,喝雞湯之前加入適量的鹽調味。
白水雞怎麼煮好吃
需要准備生薑以及雞,先把雞清洗干凈切成塊,把血水泡出,雞塊撈出來水分瀝干,然後再放進高壓鍋裡面,加入一些生薑,然後再添加一些水,水煮開以後,用小火再煮20分鍾,吃的時候加入適量的鹽,其他的肉以及湯放涼以後,擺在冰箱裡面保存。
雞肉的宜禁人群
一般的人群都是可以吃雞肉的,女性在懷孕期間也可以吃,能夠補充身體所需要的營養物質,女性生完孩子兩個禮拜之內,如果乳汁分泌不充足,那麼就不要再吃母雞了,它裡面含有雌激素,會讓乳汁分泌變得更少,這個時候可以吃公雞肉,雄激素含量比較高,能夠達到催乳作用,小孩,產婦,病人,老人經常吃一些雞,能夠達到補氣補血作用,能夠讓身體得到改善,讓身體變得更加健康,當出現身體虛弱,貧血,月經不調,身體乏力,畏寒怕冷,營養不良等問題,都可以適當的吃一些。
㈢ 清燉雞要怎樣燉好吃
主料:三黃雞半隻、紅棗50克
輔料:山葯20克、陳皮10克、薏仁20克、花豆15克、杏仁15克、芡實20克、蓮米15克、肉桂15克、枸杞15克、雞腿菇15克
1、將三黃雞清洗干凈
㈣ 雞怎樣燉才好吃更有營養
雞湯怎麼燉
板栗玉米雞
首先我們要將玉米切成一段一段的板栗,我們可以買現成的也可以買帶殼的板栗,然後將底部劃開,用開水煮5分鍾,然後撈出冷卻之後放到冰箱的冷凍室冰一下,這種方式就可以將板栗殼很好的脫掉。
我們在選擇雞的時候還是要選擇散養雞和土雞,當然我們也可以在超市買不過那種急的滋味,總是感覺差點,而且燉出來的雞湯也不夠濃香。
我要在燉鍋里放入足夠的水,然後將准備好的雞塊和薑片蔥段一起放進去,加入一些料酒或者是米酒,等到大火燒開之後撇去浮沫,然後再開小火,慢慢的燉著時候要把玉米段和板栗仁放進去,然後一起小火燉一個小時左右,再加入一些鹽調味就可以了。
注意事項
有時候我們燉雞湯的時候是不需要焯水的,因為其本身的宣傳衛士不會很多的,我們只要在煮的時候將血沫去除干凈,然後再加入一些酒和姜蒜去去味就可以了,因為焯水的話會造成溫差過大,會使雞肉變質,而且還會丟失營養物質,而且雞湯現煮的話不需要太久大約一個小時到一個半小時就可以了。煮時間長了。也會破壞掉雞肉或者是湯品里本身的營養物質。
也有很多人為了保持雞肉的新鮮性,喜歡現殺現燉,覺得這樣非常有營養,非常好喝,但其實並不是這樣,因為這些如果是剛被宰殺的話會使他的肌肉纖維出現一種僵硬的狀態,這時候蛋白質就不能夠很好的被分解,而我們喝的雞湯的鮮美程度就是按照它的蛋白質來分別的,所以我們最好是在宰殺之後,放到冰箱當中保持4個小時之後再拿出來處理燉煮,這樣它的鮮味才更加鮮美。
雞湯裡面放什麼好吃
大家可能會為了滿足自己的口感,需要在雞湯中加入一些其他的東西,但其實做雞湯只要將雞肉放到水鍋里煮就可以了,無非就是再加一些其他的調料和鹽,如果加的東西太多太雜,反而會喪失吉他本身的營養價值,而且煮雞湯是非常有講究的一件事情,我們一定要保證步驟的正確,有一步錯誤的話就會造成雞湯的索然無味。
雞湯如何燉的白
我們平常外出在飯館吃的雞湯都是奶白色,這是因為飯館里的湯都是廚師用自己配好的奶白色的高湯來燉的,如果我們想要在自己家中,將雞湯燉成奶,白色的話就必須要准備少量的食用油將,然後把雞塊炒5分鍾再加水燉,著時候再開開鍋的時候就會有血沫浮起,然後舀出倒掉就可以保證湯色的純白。
記住一定要一次性加足水,然後等水沸騰之後蓋上蓋燉到兩個小時,就可以做出又濃又白的雞湯了。
㈤ 雞咋燉才好吃
雞要多加點菜菜油。
等菜油。
這樣好了。
再把雞倒在鍋里。
然後不停的炒一下炒的雞肉紅黃嬌嬌的。
炒個十來分鍾。
嗯,就可以加一點水。
再加上蓋。
燉個四十多分鍾。
再放一點配菜在裡面。
加1點佐料就可以了。