❶ 煮牛肉怎麼做好吃
今天就來為大家分享一下煮牛肉的具體做法:煮牛肉時,直接下鍋那就錯了,牢記這兩個訣竅,牛肉又軟又爛。今天小編就給大家帶來一道土豆燉牛肉,看看怎麼處理牛肉會更爛更好吃呢?
土豆燉牛肉
烹飪小貼士:
1、燉牛肉時,應使用熱水,不可用冷水,因為熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固,防止氨基酸流失,保持肉味鮮美。2、旺火燒開後,揭開蓋子燉20分鍾以去除異味,然後加蓋,改用微火,使湯面上浮油保持一定溫度,以起到燜的作用。3、燒煮過程,鹽要放入遲,水要一次加足,如果發現水太少,應加開水。4、燉肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,燉肉前用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質鮮嫩。5、加些酒或醋(1公斤牛肉2-3湯匙酒或1-2湯匙醋)燉牛肉,可使肉更軟嫩。
❷ 牛肉怎麼煮才好吃
水煮牛肉這道菜因為有牛肉,所以說它的蛋白質含量非常高,然而他的脂肪和熱量非常低,味道非常鮮美,深受人們的喜歡,並且還有肉中嬌子的美稱,做這道菜的時候,首先我們准備一些原料有新鮮的牛肉,還有一些大白菜,還有一些輔料,還有一些調料等。首先我們將牛肉切成薄片,然後再加入一些雞蛋,將雞蛋打碎,加入蛋清,加入一些食用鹽,生抽和醬油,還有料酒,還有一些水和澱粉等一起混合均勻之後,我們再加入幾勺色拉油,這樣均勻的腌制半個小時左右,然後再往鍋中倒入食用油,放入蒜瓣爆香。
然後我們再將大白菜清洗干凈之後,將它切成段,瀝干水分,倒入鍋中並加入少量的鹽翻炒,等到白菜完全變軟就可以了,然後再將炒好的白菜鋪在一個碗中,我們等鍋中的油加熱之後,再放入蔥姜蒜,還有些花椒和紅辣椒煎炒,再放入切碎的豆瓣醬,我們也可以再加入適量的熱水,開大火將湯煮沸,然後再放入腌制好的牛肉,加入一些食用鹽,雞精和醬油調味兒,然後再將煮好的牛肉撈出來,鋪在白菜上,倒上一些湯汁,撒上香菜和辣椒面,然後再將我們燒好的油迅速的交上去,直到激出香味兒的調料即可。
❸ 牛肉怎麼樣燉才好吃
土豆燉牛肉
材料:牛肉、土豆、胡蘿卜、玉米、小茴香、花椒、八角、桂皮、香葉、大蔥、老抽、鹽、姜
做法:
1、牛肉切均勻的小塊,冷水入鍋,開大火。
2、水開後倒入蔥、姜、桂皮、八角、小茴香、香葉、花椒,加蓋小火燉1個半小時,燉的過程用勺子撇凈浮沫。
3、土豆、胡蘿卜切滾刀塊、玉米切小段,燉牛肉鍋加入土豆、胡蘿卜、玉米塊。
4、倒入少許生抽拌勻。
5、倒入少許鹽調味、小火燉10分鍾即可。
營養價值:
牛肉是美味健康肉食,提供蛋白質、礦物質和維他命B群,包括煙酸、維生素B1和核黃素。牛肉是每天所需鐵質的最佳來源。精牛肉平均脂肪含量僅為6%,而嫩牛肉含3.7%,只含非常少的熱量。
牛肉的膽固醇比雞肉、魚和蛋低,適量的脂肪是健康均衡飲食的基本組成部分。它們提供吸收維他命A、D、E和K所需要的脂肪酸,是能量的濃縮來源。在牛肉內找到的基本脂肪包括單不飽和脂肪,對健康有好處,研究表明,一些單不飽和脂肪能助於降低膽固醇。精牛肉與其他食物相比較,所含的膽固醇低。以量相比,它比其他食物所含垢脂肪和卡路里要低,包括花生和大部分干奶 。
❹ 新鮮牛肉怎麼燉才好吃
准備材料:牛肉100克、西紅柿1個、洋蔥片10克、胡蘿卜10克、土豆塊20克、食用油5毫升、花椒2克、小茴香1個、八角1個、百香果1個、甘草2克、香葉1片、姜3克、蔥3克、鹽2克、生抽3克
一、西紅柿去皮切塊。
❺ 牛肉怎麼燉才能好吃呢
一、煮牛肉的正確方法
牛肉要選對
要做出好吃的燉牛肉,首先必須選對牛肉。一般來說,燉牛肉應該選擇那種有筋或白色筋膜、肥瘦相間的牛肉,如牛腩肉、腱子肉、腰板肉、弓口肉、胸口肉、外脊肉都屬於這一類,這類肉最適合燉食,燉好以後肉質軟爛鮮嫩,且鮮香可口。
那種純瘦且肉絲鮮紅的牛肉雖然看起來漂亮,但卻不適合燉食,僅適合爆炒,燉著吃則會發柴。
提前把牛肉處理好
肉選對買回家以後,先整塊的沖洗干凈表面的臟物,然後切成大塊泡入清水中,至少要泡30分鍾到1小時以上,中間記得多換幾次清水,目的是把肉中的血水泡掉。切的時候必須與牛肉的紋路垂直著切,千萬不能順著肉絲切。
如果你不急著把牛肉燉著吃,可以把泡好的牛肉塊撈出瀝凈水分,用干芥末拌勻,放冰箱冷藏一天後再取出來燉食。燉之前把芥末沖洗干凈再下鍋,這樣能讓牛肉在燉的時候很容易熟爛,而且肉質鮮嫩。尤其是不幸買到老牛肉的時候,必須要用這種方法來處理一下才行。
如果時間實在來不及了,那就直接下鍋吧,口感雖然會差一些,但只要其它的步驟都做對了,燉出來的牛肉還是相當不錯的。
❻ 白水牛肉怎麼煮才好吃
白水牛肉
材料:牛肉,黃豆芽,生菜(或者自己喜歡的時令蔬菜),蔥,姜,蒜,干辣椒,花椒,郫縣豆瓣醬,生抽,料酒,香醋,糖,高湯或者清水,澱粉
做法:
1、將牛肉切成大的薄片。
2、然後用水澱粉、料酒、生抽進行碼味。
3、將黃豆芽、蔥姜蒜、生菜洗干凈了,備用。
4、將蔥切段,姜蒜剁碎了,將干辣椒切成小段。
5、將花椒干鍋炒香了。
6、將蒜臼用刀背壓碎了。
7、在熱鍋裡面倒入涼油,將蒜碎和姜碎放入,再放入一大勺豆瓣醬。
8、用小火炒出紅油了,再將高湯和清水放入。
9、等到水開了之後,就將黃豆芽和生菜放入了。
10、炒到剛斷生就撈起來,放到大碗裡面鋪好了。
11、在鍋裡面留一些湯,再放一些料酒、醋、白糖。
12、等到水開了之後,就是將腌制好的牛肉放到鍋裡面。
13、大家要注意用筷子將肉片劃開了。
114、水滾了,肉片完全變色了,就可以關火了。
15、然後就是連湯帶肉放到鋪了青菜的碗裡面。
16、從內到外按照蔥花、干辣椒段和花椒碎、薑蓉、蒜碎的順序,擺好了。
17、然後另起鍋,在裡面倒入碗口大的油。
18、油燒到冒煙的時候,就將大碗裡面的食材澆下去,就製作完成了。
營養價值:
1、牛肉富含肌氨酸
牛肉裡面是含有豐富的肌氨酸,含量是比較任何的食物都高的,能夠很好的增長肌肉和增強力量,我們在訓練之後食用一些牛肉可以很好的補充三磷酸腺苷,可以使得我們的訓練更加的持久。
2、牛肉含維生素B6
蛋白質需求量大,就是要在飲食當中多攝入一些維生素B6,牛肉裡面是含有比較多的維生素B6,能夠很好的幫助增強身體的免疫力,對於促進蛋白質的新陳代謝和合成有很好的作用,可以幫助訓練之後促進身體恢復。
❼ 生牛肉怎麼煮才好吃
煮生牛肉,
一首先選牛肉很關鍵,最好選腱子肉,接下來就是泡。
第三鍋里加上水和煮肉的香料,
第四把牛肉慢慢的放入鍋中,
第五等再開鍋的時候轉小火慢慢的燉,
❽ 牛肉怎樣煮才好吃又簡單
【牛肉燉白蘿卜的做法】
用料:
牛肉 500克、白蘿卜 1根、蔥 10克、姜 10克、蒜 10克、八角 2個、香葉 2片、
干紅辣椒 2條、桂皮 1小塊、花椒 1克、冰糖 25克、料酒 2勺、生抽 2勺、
老抽 1勺、水 適量、鹽 適量。
步驟:
准備好材料;
牛肉切成小塊,冷水下鍋,放入牛肉焯掉血水;
再撈出沖洗干凈備用,蒜拍扁,姜切片,蔥切寸段;
將牛肉放入砂鍋中;
加入蔥姜蒜、冰糖、八角、桂皮、花椒、香葉、干紅辣椒;
加入料酒、生抽、老抽,再加入適量的清水;
大火燒開轉中小火慢燉1小時;
將白蘿卜去皮滾刀切塊;
等牛肉燉煮1小時後加入白蘿卜,繼續燉煮20分鍾;
出鍋前加入鹽調味即可;
完成,裝盤上桌。
【番茄牛肉湯的做法】
食材用料:
番茄 3個、牛肉 200克、金針菇 100克、小蔥 1根、生薑 適量、
食用油 適量、澱粉 適量、鹽 適量、雞精 適量、清水 適量。
做法:
准備食材。
將番茄切成薄片。
將金針菇去根洗凈備用。
將小蔥頭切段,蔥葉切圈。
牛肉洗凈切薄片,放入適量澱粉、鹽、清水、蔥末和薑末拌勻。
熱鍋倒油燒至八成熱。
放入番茄翻炒片刻。
加入兩大碗清水大火煮開後中火煮幾分鍾直至番茄軟爛。
一片一片放入牛肉後再煮開。
放入金針菇煮2分鍾。
加入適量鹽。
加入適量雞精翻炒均勻即可出鍋。
最後撒上蔥花。
完成,裝盤上桌。
❾ 醬牛肉怎麼煮才好吃需要什麼材料
主料:牛肉(小腿) 1000克調料:食鹽2湯匙,姜1塊,八角少許,花椒少許,桂皮少許,生抽1湯匙,茴香少許,甘草少許,大蔥3節,白砂糖2湯匙,香葉少許,丁香少許,陳皮少許,五香粉1/2茶匙
口味:醬香味
准備時間:10分鍾
人數:2人份
烹飪時間:60分鍾
做法:
1、前腿牛鍵子洗凈,切成10cm見方的大塊。鍋中倒入清水,大火加熱後,將牛肉放入,在開水中略煮一下,撈出後,用冷水浸泡,讓牛肉緊縮。
2、將丁香、花椒、八角、陳皮、小茴香、甘草裝入調料盒中(或自製紗布料包中,桂皮和香葉由於容易揀拾,也可直接放入鍋中)。大蔥洗凈切三節。姜洗凈後,用刀拍散。生抽1湯匙、老抽1湯匙、白糖1湯匙、鹽2湯匙、五香粉1/2茶匙。
3、砂鍋中倒入適量清水,大火加熱,依次放入香料、蔥姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮開後放入牛肉,繼續用大火煮約15分鍾,轉入小火到肉熟。用筷子扎一下,能順利穿過即可。將牛肉塊撈出,放在通風、陰涼處放置2小時左右。
4、將冷卻好的牛肉,倒入燒開的湯中小火煨半小時。
5、燜好後盛出,冷卻後切薄片即可。
烹飪小技巧:
1、第二步驟中的冷水浸泡法非常關鍵,盡量不要省略哈,否則煮出來的肉會比較鬆散,口感略差。
2、第三步驟中的放置冷卻法,如果你嫌時間太長,只要徹底放涼就行了,但這一步也非常重要哦
做法四
原料:牛肉(前腱子肉為佳,有一點筋,吃起來有咬勁。牙口不好除外)、黃醬、蔥、姜、蒜、干辣椒、料酒、老抽、生抽、冰糖、鹽、花椒、大料、香葉、桂皮、茴香等
做法:
1、牛肉洗凈切大塊;沸水後用涼水沖凈;
2、氽水洗凈的牛肉塊放入鍋中(不開火),放入所有調味料,然後倒入沒過牛肉的熱水,大火燒開後轉小火慢燉;
3、「咕嘟」中~
4、燉至肉可用筷子扎透即可(我燉了大約一個半小時),要留些湯汁。熟後不用立刻取出,浸泡2、3個小時更入味。涼後切片,切時逆著肉的紋路,否則肉會散的。
做法五
主料:牛腱子肉1000克、紅辣椒1個、大蔥1根、生薑1塊、香菜1棵、花椒適量、大料適量、桂皮適量
配料:醬油1/2大匙、料酒1小匙半、黃醬3大匙、精鹽4小匙、白糖1/2大匙
製作方法:
1、將蔥洗凈後切段,姜去皮拍松;紅辣椒洗凈切絲;香菜洗凈切段;
2、將肉洗凈後放入涼水鍋中,用大火煮去血水,撈出,瀝干水;
3、將肉放入鍋中,加熱水至沒過肉面,放入醬油、黃醬、鹽、糖、料酒、蔥段、姜塊、花椒、大料、桂皮,用大火煮半小時,然後改用小火燉2小時以上;
4、撈出牛腱肉,瀝水晾涼後切成薄片裝盤,最後撒上辣椒和香菜即可。
做法六
原料:牛腱肉2500克,芹菜125克,醬油250克,鹽125克,白糖100克,大茴香30克,桂皮30克,大料10克,花椒15克,丁香2克,蔥、姜各50克。
製作: 1、將牛肉用鹽反復揉搓,放入缸(盆)中掩制(熱天需1天冷天需2天);
2、將腌制好的牛肉取出,用清水泡洗干凈,放入沸水鍋中浸燙5-6分鍾,洗凈血污,取出。切成大塊,再放冷水鍋中,加醬油、白糖、蔥段、姜塊以及紮成把的芹菜和布包調料袋(內有大茴香、桂皮、大料、花椒、丁香等);
3、旺火燒開,撇去浮沫,將湯汁調和成醬紅色,改小火,保持湯水溫度在95℃左右,慢煮約30分鍾;
4、取出芹菜,再煮2個小時(中間需將牛肉翻動1-2次),待牛肉酥爛時,收濃湯汁,塗沫牛肉表面,晾涼,切片裝盤食用。