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怎樣炒排骨好吃又簡單

發布時間: 2022-01-10 16:03:34

❶ 排骨怎麼燒好吃又簡單又好吃

排骨可以用來燉湯,這樣的方法是最簡單的,也是非常好吃有營養的。

❷ 怎麼炒排骨好吃又簡單又好吃

第一步:將排骨洗凈切好,砍排骨需要特製的刀,千萬不能用普通的切菜刀。鍋中放入清水,然後倒入排骨,清水淹過排骨即可,倒入料酒,放入薑片,再放入一根完整的蔥,開大火進行焯水。焯水的過程大約是要五分鍾左右,將焯好水的排骨撈出備用。

第二步:開火熱鍋,倒入少許的油,等油熱好之後再放入姜蒜進行翻炒,大約一分鍾左右,方可放入焯好水的排骨。這個時候需要用大火來翻炒,排骨剛下入鍋中,需要不停的翻炒,翻炒至排骨變色,倒入少許的生抽,繼續翻炒。

第三步:翻炒均勻後,倒入青椒,青椒需要切成碎狀,因排骨沒有放入鍋中煮過,所以翻炒的時間要長一些。在翻炒過程中,如果油不夠,可以加入少許的油。將排骨炒至金黃的時候,可倒入蚝油,翻炒均勻後加入少許的鹽。倒入一碗清水,蓋上鍋蓋。煮上二十分鍾左右,在煮的過程中轉中火,大火容易將水煮干。開鍋放入雞精,最後出盤撒些蔥花。

以上就是小炒排骨的做法,在做小炒排骨的時候,花的時間可能要長一些,排骨只需要焯水就好,不需要先放入鍋中進行悶或者煮。焯水之後可直接放入鍋中進行翻炒,等到翻炒至金黃至金黃後,再加入水煮,在加水之前需要將所有的配料全部放齊全,除了蔥花和雞精,因為需要將所有的味道全部煮入排骨中。

❸ 如何紅燒排骨好吃又簡單

1.排骨涼水下鍋,不蓋鍋蓋煮開。用涼水是為了將排骨中的血水盡量煮出來,不蓋鍋蓋是為了讓異味充分揮發。開鍋後會慢慢煮出血沫子,將血沫盡量撇干凈後,將排骨撈出備用。冰糖敲碎。鍋里放一點點油,放入冰糖,用小火炒糖色,火一定要小。2. 小火慢慢熬,熬到糖的焦香散發出來,顏色也變成淺褐色。把焯過水的排骨倒入和糖一起翻炒。倒入少許醬油上色。紅燒排骨的做法步驟3. 放入大料、香葉、桂皮。薑片、蔥段、拍過的蒜。倒入半碗黃酒。4. 倒入開水沒過排骨。蓋上鍋蓋轉小火燉40分鍾。湯汁還有三分之一時調入鹽,中火收汁。出國盛盤。

❹ 排骨怎麼炒簡單又好吃

排骨洗凈,泡凈血水。
起油鍋,油溫6成熱,碼入排骨,小火開始煎。
把排骨全部煎好。
煎排骨的過程中,調制紅燒調味料,生抽、白糖、冰糖。生抽有提鮮提味上色的功能,白糖有去腥上色的功能,冰糖不那麼甜,加少許提味。
將紅燒調料汁倒入鍋中。
炒拌均勻並入味。
加適量的水,沒過排骨即可,燉煮排骨。
排骨上色燉熟,收干湯汁,加鹽調味,即可出鍋。
製作簡單又好吃的紅燒排骨可以美美享用了。

❺ 炒排骨怎麼炒才好吃

用料:排骨若干、白糖3匙、料酒1匙、白醋4匙、生抽2匙、老抽半匙。

1、排骨冷水下鍋,變色撈出。

排骨味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

排骨的營養價值

補中益氣

中醫認為,排骨可以補中益氣,無論是醬排骨,還是排骨湯,無論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補中益氣的作用。


滋養脾胃

排骨可以滋養脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。


改善貧血

排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

強健筋骨

排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強健筋骨。


增強體力

排骨有著豐富的肌氨酸,可以增強體力,讓人精力充沛。

補鈣

排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

補充營養

排骨富含蛋白質和脂肪,為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,可以補充人體所需的營養。