『壹』 干蝦米怎樣做好吃
一、直接吃:這樣最簡單最方便,很適合上班族、旅遊休閑。吃之前先把蝦頭掰掉(有人把蝦頭、蝦皮、蝦尾都吃了;不吃的話也可以留著做湯調味),然後拿著蝦尾直接吃就可以了,不想吃蝦皮的把蝦皮去掉就好。很多人是邊喝茶邊吃蝦,或者邊喝酒邊吃蝦干,很好送酒。偶爾和啤酒吃吃還可以,建議不要長期這樣吃,不利於健康。二、做湯:能做很多種湯,可以網路一下。現將我常做的湯分享如下:1、蝦干西紅柿雞蛋湯(1)、將蝦乾和水一起下鍋(2)、大火燒開,燒開後再煮五六分鍾,這樣的湯就成奶白色了(3)、將西紅柿下鍋,同時放適量油,再煮二三分鍾(4)、將攪拌好的雞蛋倒入鍋中,並加適量鹽,放蔥花後就可以起鍋了自己做菜不用那麼講究,為省事也可以先將蝦干、西紅柿、水、油同時一起下鍋燒開;也可以先將蝦干用油稍微炸一下,會更香;西紅柿切片切塊切粒都可以;各種料的量根據人數及個人口味。除了和西紅柿打湯外,還可以和大白菜/娃娃菜、菇類等打湯。三、炒:將蝦先用濕水泡軟,然後切粒,和黃瓜粒、胡蘿卜粒等一起炒,這個下次再拍。四、煮粥:蝦+核桃+青菜粥(1)、將蝦干、去殼核桃、米一起下鍋 (2)、中途把青菜放下去煮開就可以了 五、烤六、拌料吃:將蝦皮去掉,用開水泡軟,直接蘸醬料吃
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
『貳』 蝦米怎麼做好吃
蝦米炒萵苣好吃。
主料:萵苣400g、蝦米30g。
輔料:油適量、鹽適量、香蔥適量、大蒜適量、生抽適量。
蝦米炒萵苣的做法
1、准備好食材。
『叄』 新鮮的蝦米怎麼做好吃
蝦米怎麼做好吃
首先,我們可以做油炸蝦米,准備好足量的蝦米,然後再准備適量的麵粉以及生粉以及五香粉和適量的食鹽,將蝦米都用清水清洗干凈,用食用鹽腌大約20分鍾左右,然後在裡面加入適量的五香粉,澱粉以及麵粉將其都充分的攪拌均勻,然後在鍋里加入適量的食用油,等到油八成熱的時候改成中小火,在鍋里放入加入蝦米,等到蝦米炸到金黃之後就可以出鍋了,味道十分的鮮美。
另外大家也可以做蝦米湯,將金針菇的根部去掉,然後用清水浸泡金針菇,泡大約半個小時左右,然後將它清洗干凈,瀝干油待用,然後將白玉菇去掉它的根部,用清水清洗干凈,再將豬骨湯用鍋燒熱,留著待用,然後將蝦米用清水清洗干凈之後,蝦米到豬骨湯里,然後開大火燒開,燒開鍋後轉成小火,再燉大約半個小時左右,然後在鍋里加入適量的白玉菇以及金針菇,再滴入幾滴橄欖油,蓋上鍋蓋,用大火將其燒開,煮大約5分鍾左右,在裡面加入適量的魚露等進行調味,就可以出鍋了,蝦米湯的味道非常的鮮美,而且營養價值也非常的高。
『肆』 蝦米怎麼做好吃
1、豆腐切成1.5厘米的小塊。
蝦米又名海米、金鉤、開洋。是用鷹爪蝦、脊尾白蝦、羊毛蝦和周氏新對蝦等加工的熟干品。蝦米是著名的海味品,有較高的營養價值。
蝦米營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;
蝦米中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;
(4)蝦米怎樣做好吃擴展閱讀:
食用功效
1、能保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
2、通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
3、可預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症;老年人的飯菜里放一些蝦皮,對提高食慾和增強體質都很有好處。
網路-蝦米
『伍』 蝦米的做法怎麼做好吃
新鮮小蝦米是我們很日常的一種食材,可烹飪的方式也很多,因為蝦米的營養價值比較高,所以人們一般都比較喜歡購買,但是大部分都喜歡將蝦米放在湯裡面烹飪,其實新鮮蝦米的烹飪方式有很多,而且簡單又方便,還保證了其美味,新鮮小蝦米怎麼做好吃的方法有哪些呢,下面讓我們一起來學學吧:
食材
主料400g蝦米配料100g青蒜10g青椒20g生薑
製作步驟
1、准備好材料,小蝦米洗凈,鍋開小火下蝦米烘至顏色變紅。
2、蒜和青椒切丁。
3、熱鍋冷油爆香姜絲。
4、下青椒和蒜炒至斷生。
5、倒入烘好的蝦米大火快炒。
6、調入少量鹽和味精炒勻出鍋。
蝦在炒前要烘乾,炒出來才能更香更可口。
口味偏重的話,建議辣炒。
材料:新鮮的小蝦米200克,蔥末,生薑兩片,辣椒面適量,料酒2湯勺,鹽,雞精適量
(1)將新鮮的小蝦米洗凈,控干水備用.
(2)鍋內放油,油熱後放入辣椒面,蔥末,薑片爆鍋,爆出香味後放入小蝦米翻炒,然後放料酒,鹽和雞精不停的翻炒一會,小蝦米全變成紅色的就可以出鍋了
尤其春天是個補鈣的季節,老人孩子一塊來嚼吧嚼吧,補補鈣吧。蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分。
或者還可以嘗試如下方法:
1.買回來的新鮮小蝦米揀出雜質,洗凈。
2.一個雞蛋打散加入少許麵粉攪成蛋液
3.將洗好的小蝦米放到蛋液里加少許鹽拌勻
4.炒鍋加熱後加入比平時炒菜多一倍左右的食用油,加入蝦米翻炒至小蝦米透明即可
5.撈出控油裝盤,鮮香酥,好吃極了。
『陸』 干蝦米怎麼做好吃家常做法
干蝦米這幾種家常做法,把干蝦米洗干凈放在碗里,打入二個母雞蛋,加入青水打閃,上鍋蒸十五分鍾,一道美味蝦米蒸雞蛋就好了。還有家庭版麻辣粉絲放點蝦米也好吃。
『柒』 蝦米咋做好吃
食材
主料
蝦米
兩把
油
適量
輔料
麵粉
適量
雞蛋
1個
步驟
1.將麵粉和雞蛋放入小盆,倒水,要適量,用手將麵粉水攪拌均勻,放入蝦米,拌勻。
2.鍋中入油,最好一塊一塊放入蝦米,初炸
3.乘出,將鍋中油加大火。
4.倒入復炸一遍,這樣更酥脆。
5.乘出入盤!
小貼士
先小火下一遍,再大火復炸。
『捌』 小蝦米怎麼做好吃
6、加入很少量的水,燜煮1分鍾,讓蝦米的味道與青椒充分結合後出鍋。
蝦米的含鹽量高 不適宜大量攝入 可以做成香菇蝦粉 當味精用 蝦皮適量用清水浸泡10分鍾 洗凈瀝干水分 用鍋小火炒干 香菇洗凈後切粒炒干 用料理機磨成粉就可以了 做菜的時候下一點 特別是做青菜粥的時候放一些 味道鮮美可口
小蝦米不僅價格不貴而且營養價值不菲老人孩子都愛吃今天我給你推薦的是蝦米炒茼蒿味道超級好吃做法超級簡單,看看步驟,
食材
茼蒿,蝦米,蒜,辣椒,十三香,鹽
- 茼蒿洗凈控水,中間切一刀。蒜切成蒜末,干辣椒切小段。
- 炒鍋燒熱,倒入油,先放入茼蒿桿翻炒兩下再放入茼蒿葉、十三香,翻炒。
- 出鍋前放入鹽,切記鹽一定要少放不要太多,因為蝦米本身就是鹹的
- 在茼蒿上撒一層蝦米、蒜末。
- 炒鍋倒入少許油燒熱,放入辣椒段,然後趁熱把辣椒油澆在蒜末和蝦米上出鍋即可。
- 芹菜蝦米豬肝餃:將小蝦米洗凈,控干,熱鍋冷油爆香,五花肉碎,適量豬肝切片用鹽揉捏洗凈,用料酒浸泡去腥味,洗凈瀝干,剪小粒,小芹菜粒,蚝油,白鬍椒粉等混合,冰櫃冷藏半個鍾,拿出,開始包餃,餃子可煎可煮湯,但煎餃更好吃,脆香!再蘸點陳醋(陳醋,白糖配搭的醋醬)好吃,開胃消膩!再配個紫菜魚丸湯😊哇!
『玖』 新鮮蝦米怎麼做好吃
蝦米教你一個新吃法,簡單又好吃,吃了保證讓你回味無窮!
為家人做一頓美味的飯菜,已經是我生活中的主要事情了,正好您也喜歡做美食,歡迎關注,我們一起互相分享自己在做美食時積累的經驗,互相學習,為家人做出更營養健康的美食。
今天咱們用蝦米來做一道美食,非常的簡單,也非常的好吃,保證你沒有吃過。好了,下面來看我操作,首先我們用清水把蝦米清洗一下,清洗干凈,清洗干凈以後我們給它撈出。
然後放入少許十三香,放入少許白鬍椒粉,放入兩湯勺的麵粉。然後我們給它攪拌一下,攪拌均勻。攪拌成這種狀態就可以了。炒鍋中放入稍微多點的油,然後放入我們拌好的蝦米,用鏟子給它先攤平先煎一下,
然後用大火我們給它炒成小塊。給他炒至外表金黃酥脆,然後放入少許的孜然粉,放入少許的白芝麻,如果愛吃辣的可以放點辣椒粉,給它翻炒一分鍾就可以了。最後整出裝盤,這道非常好吃的美食就完成了。
怎麼樣,您看著一定餓了吧!香味也是非常的誘人,濃郁的香味隨著熱氣四處彌漫,如果覺得還可以,不妨在家裡試試哦,你還有哪些美味美食的做法,不妨下面留言,和大家一起分享,相信大家會非常的喜歡