火龍果怎樣做好吃

❶ 火龍果怎麼做好吃的

秋高氣爽，多吃水果補充水分和維生素，營養美味！火龍果直接吃就很可口，但是如果做成各種創意美食會更有心意喲！下面就分享火龍果的7種新鮮吃法，做法簡單、營養健康，每天一道好吃不膩喲！

第一款：火龍果汁
推薦理由：最簡單的吃法，火龍果汁自然清甜，美味可口。

食材：

火龍果：一個，純凈水：少量。

製作步驟：

1、將火龍果切成小塊，放入榨汁機。

2、加入少量純凈水，運行「果汁」功能。

3、鮮美可口的火龍果汁就做好了，是不是so easy呀！

4、拓展吃法：將清水換成牛奶、酸奶就是火龍果奶昔喲，同樣美味可口喲！

第二款：火龍果酸奶燕麥杯
推薦理由：新鮮的紅心火龍果本身就是一種顏值點綴，早餐來一杯火龍果酸奶燕麥片，賞心悅目的同時，滿滿飽腹感，補充蛋白質、鈣質和維生素，為一天工作、學習打氣助力！

食材：

酸奶、火龍果、水果燕麥片：適量。

製作步驟：

1、選一個漂亮的杯子，倒入半杯酸奶。

2、放入切好的紅心火龍果，表面撒上水果燕麥片。

3、用勺子混合攪拌，開吃！搭配早餐很不錯喲！

第三款：烤水果片
推薦理由：各種繽紛的水果片也是小朋友喜歡的零食，火龍果也是比較適合烘乾的水果之一。

食材：各種水果

製作步驟：

1、火龍果和各種水果切薄片。

2、烤箱100度慢烤2小時左右。

3、自然放涼後，瓶裝密封即可。可直接吃，可泡水吃。

第四款：火龍果果凍
推薦理由：很多小朋友都愛吃果凍，市售花花綠綠的果凍各種添加劑，吃著不安心；自製火龍果果凍簡單又美味，是全家都可以放心吃的健康零食。

食材：

火龍果：小半個，白涼粉:30g，細砂糖：25g，清水：450g。

製作步驟：

1、火龍果切成小粒，放入果凍模具中。

2、白涼粉、清水倒入奶鍋，攪拌均勻。

3、開中火加熱至沸騰，期間不斷攪拌至白涼粉完全融化。

4、將白涼粉溶液放置溫熱，倒入果凍模具中。

5、白涼粉製作的果凍室溫即可凝固，放入冰箱冷藏2小時更清爽可口。

6、脫模食用即可。

第五款：火龍果撞奶
推薦理由：火龍果撞奶和火龍果果凍都會用到白涼粉做材料，它的特點是室溫就能凝固，秋天吃也不會太涼。火龍果撞奶一次吃到兩種美味，作為今年的網紅飲品，你不妨試試吧！

食材：

火龍果：小半個，白涼粉：15g，細砂糖：15g，清水：200g，牛奶：適量。

製作步驟：

1、火龍果切成小粒，用篩網過篩出純果汁。

2、白涼粉、清水、火龍果汁倒入奶鍋，攪拌均勻。

3、開中火加熱至沸騰，期間不斷攪拌至白涼粉完全融化。

4、將白涼粉水倒入杯子，半杯即可，冷藏1小時凝固。（室溫凝固亦可）

5、加入牛奶，用勺子將底部的果凍攪拌一下，美味的火龍果撞奶就做好了，開吃吧！

第六款：西瓜飯團（火龍果汁染色）
推薦理由：色澤誘人的紅心火龍果不僅味道甜美，而且適合用來當做天然色素做著色劑，比如這款西瓜飯團，紅色部分用了火龍果汁染色，顏值上線，健康美味。

食材：

米飯、紫菜、火龍果、黑芝麻：適量。

製作步驟：

1、火龍果切碎，用破壁機打成汁，過濾只去純汁。

2、米飯大部分用火龍果汁染成粉紫色，其餘保持白色。

3、用模具將飯團製作成三角狀，表面粘上黑芝麻裝飾。

4、美味可口、顏值在線的西瓜飯團就做好了，吃了它就和夏天說拜拜吧~

❷ 火龍果怎麼做好吃

水果拼盤

火龍果不宜長久的存放，所以大家要早早的吃了。
做成拼盤也是不錯的選擇，水果對於女人有很好的滋潤效果。
把火龍果扒去外皮，裡面的果肉切成塊塊狀，和別的水果放一起就好了。
水果拼盤的營養非常的均衡全面。
蘸蜂蜜食用

因為火龍果不是太甜，只能算微甜。
所以很多朋友喜歡配蜂蜜來吃它。
火龍果去外面的紅皮，切成小塊，然後蘸蜂蜜就可以了。
蜂蜜和火龍果對於身體都有很好的作用。
做沙拉

把火龍果去皮，切成小塊。
把火龍果塊和其他蔬菜水果擺放在一起，淋上一些沙拉醬。
味道很不錯，而且營養也很全面。
榨汁喝

把火龍果去皮切成小塊，一半放入榨汁機裡面。
（剩下的切成小碎塊在最後的時候灑在火龍果汁上面。）
放入一些白糖，適量的開水，然後開始攪拌就可以了。
甜甜的火龍果汁就製作成了。
很好吸收和消化。

❸ 火龍果怎麼做好吃

火龍果冰淇淋
1

先將冰淇淋內桶放入冰箱冷凍室內冷凍12小時以上（冷凍室的環境溫度不能低於零下18度）

2

冰鎮過的淡奶油

3

冰鎮過的純牛奶

4

1/2個紅心火龍果去皮後切小丁

5

將純牛奶倒入容器中

6

淡奶油也倒入，讓之與純牛奶混合一體

7

加入50g白砂糖攪拌均勻

8

再加入切成丁的火龍果丁（加入切好的火龍果的1/2即可）

9

火龍果倒入後輕輕拌至白砂糖完全溶化

10

將冰淇淋內桶在冷凍室取出放入外殼

11

將冰淇淋混合物倒入冰淇淋機內桶

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蓋上外桶蓋子後摁快關迅速啟動冰淇淋機

13

5分鍾後開始有冰渣出現，15分鍾後從冰淇淋機小口觀察冰淇淋開始膨脹時，再加入剩下的火龍果

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30-40分鍾過後，冰淇淋製作完成

15

喜歡吃硬一些口感的親們可將內桶提出放入冷凍室冷凍2-3小時（我用時2.5小時）

16

將製作好的冰淇淋用冰淇淋專用勺挖出即可食用
小竅門：
1、冰淇淋在挖球過程中要注意冰淇淋的溫度，在零下6度最好，這樣挖出的冰淇淋球好看，不容易化，不容易損壞挖球器。
2、冰淇淋球挖好後可以加一些新鮮的水果、乾果、或是各種的巧克力、各種餅乾和糖果。親們可根據自己的口味搭配。
3 、 火龍果不用放太多，半個即可。這樣做出的冰淇淋才是粉紅色的，很誘惑人。

❹ 火龍果怎樣做好吃 m

火龍果西米露

材料
"(8人份) "
做法
將火龍果切開細份備用
准備一中鍋，加水煮沸。將西米放入煮約5分鍾，熄火後關蓋焗約5分鍾。將西米瀝干及過冷河。 （西米處理之後有白點屬正常）
准備另一個鍋，加入8oz水煮沸，加入砂糖拌勻之後放入西米，再加入椰汁跟火龍果，細火煮約5-6分鍾之後熄火。
放於室溫冷卻，之後可再加上適量椰奶作裝飾

❺ 火龍果皮怎麼做好吃

火龍果皮拌雜蔬
材 料：
火龍果皮1個，木耳（泡好的）30克，干黃花菜（泡好的）30克，薄荷葉10克，黃瓜半根，生抽2勺，香醋1勺，鹽、香油、生薑末、花椒油、橄欖油、杏仁少許

步 驟：
1. 火龍果皮去掉最外邊的一層皮，留內皮。
2. 黑木耳和干黃花菜提前用涼水泡軟。
3. 鍋里放水，水燒開先放入泡好的黃花菜。
4. 黃花菜煮1分鍾再放入黑木耳翻兩下關火，兩樣菜一起撈出過冷水。
5. 將菜洗干凈黃瓜和火龍果皮切成絲，黃花菜中間切一刀，黑木耳用手撕成小塊。
6. 將除香油和花椒油以外所有的用料倒入裝生薑末的碗里再加一勺涼水調勻。
7. 鍋里放少許的橄欖油，待油熱了把碗里的料汁倒入鍋里關火。
8. 將所有的菜都倒入一個大碗里，把料汁放入，再加幾滴香油，放入杏仁調拌均勻裝盤即可。

❻ 火龍果的做法大全，火龍果怎麼做好吃

火龍果西米凍的做法
把紅心火龍果肉加椰奶攪勻，加入吉利丁片，倒進煮好的西米里，輕輕攪動，讓紅色的汁水混合到西米里，放冰箱冷藏到凝固。可愛又特別的西米凍就做好了，試試吧，這個夏天，換個方式吃西米～
1.西米入開水鍋煮好後撈出過涼備用
2.吉利丁片提前用冰水泡軟

3.紅心火龍果加椰汁用攪拌機打勻
4.打好的火龍果汁倒進小鍋里，放入泡好的吉利丁片，小火加熱至吉利丁徹底溶化

5.把煮好過涼的西米倒進容器里
6.倒入步驟4里做好的的火龍果汁，入冰箱冷藏至凝固即可

參考資料：http://www.meishij.net/zuofa/huolongguoximidong.html

❼ 火龍果還可以怎麼做好吃

火龍果有「百果之王」的稱號，其營養價值很高，可以美容養顏、減肥瘦身、預防血管硬化、補血排毒等。火龍果口感香甜帶點澀味，吃法比較多，可以榨汁，可以油炸，還可以做沙拉和搭配其他果蔬食用。火龍果怎麼吃最好吃，蘸著蜂蜜吃最好吃，不信您可以試試。

一、火龍果加蜂蜜吃最好吃

火龍果不僅營養豐富，還有很高的葯用價值，而且，很少生病蟲害，幾乎不打農葯，真正是一種綠色的純天然的食品。火龍果吃飯很多，直接食用營養吸收最好，但是，火龍果有點挨著果皮的地方有些澀澀的味道，可以加些糖或蜂蜜食用。個人建議，加蜂蜜吃最好。

二、火龍果的吃法及做法

1、榨汁喝

將火龍果去皮，切成小塊或小丁，放入榨汁機中，可以留少許做好後放在果汁上面;榨汁機中加入白糖和開水;啟動榨汁機，停止工作後倒出果汁，把小丁加入果汁中就可以了。

2、做沙拉

火龍果可以和很多水果一起吃，做成沙拉醬是不錯的選擇。具體做法：將火龍果去皮，切小塊，一口食用的大小為宜，和其他水果或蔬菜放在容器里，加入適量的沙拉醬，攪拌均勻即可。

3、蘸蜂蜜食用

火龍果有點澀味，食用時切開火龍果，用勺子淋上蜂蜜挖著吃，就可以去掉澀味，或者舀出火龍果的果肉，用蜂蜜攪拌了食用也不錯。

4、炸火龍果

將火龍過果肉切成厚片;把麵粉、生粉、泡打粉用水攪拌成糊狀，將火龍果片放入10分鍾備用。在鍋里放油燒沸，將裹了粉的火龍果片放入油中，外面發黃撈起即可。

三、火龍果的功效與作用

我們了解了火龍果怎麼吃最好吃，可以根據自己的口味自由選擇，

1、預防血管硬化

火龍果含大量的花青素，具有抗氧化作用，可以預防血管硬化、降低心臟病和腦中風的發病幾率;此外，花青素還能對抗自由基，預防老年痴呆。

2、解毒

火龍果有解毒的功效。因為其中含有的植物白蛋白，食用後會與重金屬結合，通過排泄功能將有害物質排出體外;另外，火龍果還有養胃的功效。

3、美容瘦身

火龍果含有豐富的維生素C ，可以美容養顏、降脂瘦身。此外，火龍果含有的膳食纖維可起到潤腸，加速有害物質的排泄，保護結腸的作用。

4、補血

食用火龍果可以補血，預防貧血，因為其中含的鐵元素比其他水果都要高;鐵是造血的必備元素。因此，女性朋友可以多多食用。

❽ 榨火龍果汁怎麼做好吃

[火龍果汁]火龍果,一粒粒的籽像芝麻一樣,吃在嘴裡軟軟的,但個人不太喜歡,總覺得味道淡淡的,沒有其它水果有特別的味道呢,一般只會用來和牛奶一起榨汁吃...

用料 :火龍果1個,牛奶1瓶

步驟
1.如果是配早餐吃的話,牛奶一瓶備用就行了

2.火龍果一個切一半就行了,先在火龍果上用刀順兩個方向劃成形,就容易切出果肉了

3.火龍果用半個切成塊,加入一瓶牛奶,但一個人吃的話只要放半瓶就行了,因為火龍果本來水分就足,稍微攪拌一下就軟爛了