❶ 雞心咋做好吃
雞心的做法
1、尖椒洗凈去掉籽，切成塊。
2、把蔥姜蒜切碎。
3、雞心洗凈去掉油膜，用剪刀剪開，把雞心裏面的血沖洗干凈。
4、在雞心上切十字花刀。
5、鍋中注入水，加入料酒燒開，下入雞心焯水3秒。
6、撈出瀝干水分，放入大碗中。加入鹽糖醬油白鬍椒粉料酒腌制10分鍾。
7、鍋內放油，熱後爆香蔥姜蒜。
8、入腌制好的雞心。
9、大火快速翻炒。
10、加入尖椒炒均即可。
雞心的營養價值
雞心的營養成分列表(每100克中含)100 水分(克) 70.8 能量(千卡) 172能量(千焦) 720蛋白質(克) 15.9脂肪(克) 11.8碳水化合物(克) 0.6 膳食纖維(克) 0膽固醇(毫克) 194灰份(克) 0.9維生素A(毫克) 910 胡蘿卜素(毫克) 0視黃醇(毫克) 910硫胺素(微克) 0.46核黃素(毫克) 0.26尼克酸(毫克) 11.5維生素C(毫克) 0維生素E(T)(毫克) 0a-E 0 (β-γ)-E 0 δ-E 0鈣(毫克) 54 磷(毫克) 176 鉀(毫克) 220鈉(毫克) 108.4 鎂(毫克) 11 鐵(毫克) 4.7鋅(毫克) 1.94 硒(微克) 4.1 銅(毫克) 0.27。
❷ 雞心怎麼做好吃又簡單
做雞心我喜歡放入辣椒一起來煸炒，做辣炒雞心。接下來看下我是怎麼製作的吧。
所需食材:
雞心，青辣椒，紅辣椒，干辣椒，生抽，料酒，鹽，雞精，植物油，白糖。
開始製作:
①把雞心買回來以後用剪刀剪去黃色的油脂部分，然後從中間剪開，一分為二。
②全部處理好以後再放入清水中浸泡15分鍾，充分泡出裡面的血水，腥水再多洗幾遍清洗干凈備用。
③青辣椒，紅辣椒也挺清洗干凈，從中間切開，去掉籽，切成小塊，干辣椒切段備用。
④起油鍋，油溫六成熱，放干辣椒爆香，放入雞心煸炒斷生，接著倒入料酒去腥。
⑤煸炒一分鍾之後，再放入生抽，白糖，鹽提味，炒到九成熟放入青辣椒，紅辣椒煸炒，斷生以後關火。
⑥最後放入雞精，攪拌均勻即可出鍋擺盤，這樣一道色香味俱全的辣炒雞心就完成了，非常好吃。
烹飪小提示:
⒈雞心外面有一層黃色的油脂，這些太肥膩，一定不要吃，在清洗的時候用剪刀把它剪掉即可。
⒉青椒放入的時間不能太早，否則很容易炒老，晚一點放入能夠保持青椒的清香，這樣做更好吃。
⒊在煸炒雞心的時候要保持大火爆炒，調味的時候也要快速放入調味品，這樣做出來的雞心鮮而不膩。
以上就是我在製作雞心時候的方法，香而不膩，非常入味，而且加入青椒以後也非常清新，喜歡吃雞心的可以做來試一下。
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❸ 雞心肉怎麼做好吃
孜然雞心
小貼士
焯水時間如果太長，那雞心已經熟了，燉的時間就不用太久奧，自己掌握一下，其實焯水以後的雞心放辣椒炒也一樣好吃的
❹ 雞心怎麼炒著好吃
炒雞心的做法
1.
雞心除去心房內血污及外部筋膜，順長片成心片，切上十字花刀；彩椒切菱形片；蒜苗切段；蔥、姜切片
2.
雞心下溫油中劃油，至刀紋裂開撈出
3.
蔥姜炒出香味，下彩椒炒至斷生，
4.
再下入雞心、蒜苗及調料，翻炒均勻
還有個我自己平時炒的方法:
一樣將雞心洗干凈,切好,然後爆炒至水份干後放少許醬油,耗油,再加入自已泡的酸羅卜,加鹽,放點蒜苗,就可以起鍋了.
❺ 雞心做法怎麼好吃
主料：雞心200克，熟花生仁50克
調料：干紅椒8個，花椒10粒，蔥、姜、蒜適量，鹽、雞精少許，生抽2大勺，醋1大勺，糖1大勺，水澱粉適量
做法
1、先將雞心洗凈切片再沖洗一遍，瀝干水後用生抽、料酒、水澱粉拌勻腌制30分鍾，姜、蒜切片，蔥切節，干紅椒剪成節備用。
2、將生抽、醋、糖、雞精、水澱粉放小碗里調成味汁備用。
3、熱鍋冷油放入花椒炸香，再放入干紅椒煸出香味，放入腌好的雞心翻炒至斷生。
4、再加姜、蔥、蒜翻炒片刻。倒入調味汁炒勻加入花生仁翻炒出鍋。
❻ 雞心怎麼做好吃
食材：雞心
300g、生抽適量、料酒適量、蒜適量、白芝麻適量、青椒適量、胡蘿卜適量、孜然粉適量
方法/步驟：
1.首先把雞心頭切掉，再將雞心一切二，依次做完，之後將雞心焯水，水燒開後加入一切二的雞心，大火約2分鍾，撈出用冷水沖洗干凈。
胡蘿卜去皮洗干凈切絲，青椒洗干凈切絲。蒜去皮切碎。
2.鍋中加入食用油，放入蒜炒香。
3.加入焯水的雞心煸炒。
4.加入鹽(可以依個人口味調味。)
5.加入一勺白砂糖，也可以不放，根據個人喜歡。
6.加一勺生抽。
7.再加入一勺料酒。
8.加入孜然粉，快速翻炒2分鍾出鍋。
9.裝盤後撒上熟白芝麻。
10.最後成品圖。
注意事項：
1.如果喜歡吃辣的，可以把胡蘿卜換成紅辣椒。
2.盡量將雞心內部的污血清理干凈。