Ⅰ 怎麼燉鯉魚好吃呢
一.燉鯉魚的做法燉鯉魚美味營養,是一道家常菜,做法也簡單,為大家分享怎麼做燉鯉魚。
二.燉鯉魚塊
燉鯉魚塊的新方法,簡單還美味,每次都會吃的一干二凈
醬燒或是紅燒口味的美食總是能夠贏得一大批吃貨的芳心,濃濃的醬汁包裹在食物的表面,口感醇厚,味道濃郁,光是想想都讓人食慾大增,更別說擺上一盤紅燒某某放在你面前了。今天我們就來做一個紅燒鯉魚塊,鮮嫩的魚肉在醬汁的裹挾下更加的美味,醬汁再拌上大米飯,簡直是無限的滿足!
食材:
大鯉魚、干澱粉、生薑、大蒜、小蔥、花椒、白糖、鹽、生抽、老抽、蚝油、白酒(料酒)
做法:
1、把魚肉切成小塊,裝入盆中;
2、給魚塊中放入花椒、蔥段、薑片、胡椒粉、2勺鹽、白酒,用手抓勻,腌制30分鍾;
3、腌魚的同時,把小蔥切段、干辣椒切段、大蒜切末、生薑切末;
4、再准備一個碗,加入2勺白糖、蚝油、老抽、生抽、陳醋、兌上涼開水,攪拌均勻調成料汁備用;
5、魚腌好之後給每個魚塊表面裹上一層干澱粉。
6、平底鍋中倒油,放入魚塊,中小火緩慢煎至表面金黃(注意:待魚塊定型之後慢慢翻動)。
7、魚塊煎好之後,平底鍋中放少量油,加入姜蒜煸香,接著倒入調好的料汁,放入魚塊,小火燉煮3分鍾;
8、放入干辣椒、少量水澱粉、最後放入蔥段,輕輕翻炒,即可收汁出鍋。
Ⅱ 怎樣清燉鯉魚好吃竅門
1、做魚湯的魚最好先過沸油,讓那魚在沸油中煎一下致微黃時再來熬湯就好,這樣熬出出來的湯會象牛奶一樣白。
2、在靠近腮部肉最厚的地方各割一刀,你會看到各有一條白色的筋狀物,將它抽出,鯉魚中大多數的醒味,都集中在這二條筋上。吃出健康:1、鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也佳,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;每100g肉中含蛋白質17.6g、脂肪4.1g、鈣50mg、磷204mg及多種維生素。2、鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。美食禁忌:1、鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。2、鯉魚與豬肝相剋:同食會影響消化。3、鯉魚與甘草相剋:同食會中毒。4、鯉魚與南瓜相剋:同食會中毒。
Ⅲ 燉鯉魚怎麼好吃
紅燒鯉魚的做法:
用料:
鯉魚一條(一斤半到兩斤的魚最好)、蒜頭兩頭整的、薑片5-6片、小香蔥3根、小紅辣椒10個左右分兩段切,看個人承受辣度而放(超市有的買盒裝的)、辣豆豉(我一般用老乾媽代替)1大匙、豆瓣醬2大匙、鹽少許、雞精1小匙、料酒1匙、清水2碗、1兩純瘦肉餡、植物油。
製作方法:
將殺好的鯉魚控干水,最好准備一條干凈餐布或者廚房專用紙巾再將魚上的水分吸干,油入鍋燒熱,把准備好的魚放裡面煎至黃色在翻面煎成黃色,將魚裝盤待用,如果你手藝到家魚也可以一直放在鍋里進行別的程序操作,再將肉餡放入鍋里炒變顏色,放少許料酒(我個人覺得用張欲的白蘭地更佳),再接著放豆瓣醬還有老乾媽和肉餡炒勻,這時薑片和整粒的蒜也放進去小炒一分鍾,把煎好的魚再放進去,加兩碗水放入小紅辣椒,這會可以放一點點鹽,因為豆瓣醬和老乾嗎里都有鹽味,再放雞精粉蓋上鍋蓋改中小火燒至湯快收干時把魚裝好盤,裡面的湯劑留在鍋里把切好的小香蔥放入鍋里翻炒兩下關火,將湯劑淋到魚上。這道菜就做成了,看似復雜,其實材料都准備好做起來很快簡單。
特點:
色澤紅亮,蒜香濃郁,皮焦肉嫩,咸鮮微辣。
《紅燒鯉魚》
特點:軟嫩鮮香,色澤柿紅。
主料:鯉魚1條(約750克)。
配料:水發木耳5克,水發冬筍片10克,板油丁10克,蔥、姜各10克,雞蛋1個,水粉芡30克。
作料:味精4克,料酒15克,白糖10克,大油100克,醬油30克,鹽水10克,花生油1500克(約耗75克),頭湯350克。
製法:1、把經過初步加工的鯉魚擴一下,用坡刀法解成瓦壟形花紋,在用蛋黃、粉芡和少許醬油打成的糊里蘸勻;木耳去根、洗凈、掐成大塊;冬筍切成柳葉片,蔥切成段;姜塊去皮,用刀拍松。油熱六成時,先把魚炸成柿黃色。
2、鍋放火上,另放大油,加入湯、配料、作料和魚,用武火燒透,稍勾流水芡,待汁收濃時盛入魚盤即成。
清燉鯉魚的做法:
原料:鯉魚500克
輔料:蔥、姜、蒜、香菇、棗、精鹽、醋、醬油、料酒、食用油。做法:
1.將魚洗干凈,用精鹽浸漬5~10分鍾待用。
2.鍋內放少許油,油燒熱後,用蔥花熗鍋,然後加入適量水(漫過魚身即可),將魚放入鍋內。
3.放入料酒、蔥、姜、蒜、醋、香菇、棗,大火燒開。
4.開鍋後,慢燉30分鍾左右即可。
Ⅳ 怎樣燉鯉魚好吃又簡單方便竅門
所需材料
鯉魚500克、蔥適量、姜適量、蒜適量、香菇適量、棗適量、鹽適量、醋適量、醬油適量、料酒適量、食用油適量
清燉鯉魚的做法
1、將利於處理干凈,用鹽腌漬5~10分鍾;香菇泡發,洗凈切片。
2、鍋內放少許油,燒熱後用蔥花熗鍋,然後加入適量水,把魚放入鍋內。3放入醬油、料酒、蔥、姜、蒜、醋、香菇、棗,大火燒開,轉小火慢燉30分鍾即可。
清燉鯉魚的功效與作用
鯉魚對孕婦胎動不安、妊娠性消腫有很好的食療效果。鯉魚肉味甘性平,含有多種人體所需的營養物質,可起到補脾健胃,促進消化等功效。此菜能有效去火消炎、利水消腫,產後婦女常喝可起到通乳作用。鯉魚適合孕媽媽食用,可以有緩解胎位不穩的作用,對於消化不良的人群有改善的作用,而且還可以有促進食慾的作用,同時也可以利尿消腫哦、
Ⅳ 怎麼燉鯉魚好吃
軟炸魚
配
料:
凈魚肉150克,蔥末、薑末各15克,紹酒10毫升,精鹽2克,味精、香油各3克,老面
肥50克,乾麵粉100克。
操
作:
1、將魚肉片成三成厚的大片,再切成二寸長、三分見方的條,放在碗里,加入蔥末、薑末、紹酒、精鹽、味精、香油,腌好;
2、取老面肥放在碗里,用水調開,加乾麵粉、清水適量攪成稠糊狀,放在30攝氏度處發酵。待糊發起時,下入少量鹼,再放入花生油攪勻;
3、炒鍋內放入豬油,上微火燒至五成熱,將腌好的魚條逐條蘸上發麵糊,下入油里的漏勺中翻炸,待魚上的麵糊遇熱油脹起、呈金黃色時,撈出滴凈油,去掉魚條外部的糊渣不要,碼於盤中即可上桌。
蔥油魚
配
料:
鯉魚、蔥白、姜絲,蔥
操
作:
1、二斤左右活鯉魚一條,打花刀,用鹽、料酒入味,十幾分鍾即可,然後蒸熟,注意不要
蒸老哦,老了肉就不嫩了,這是蒸好的魚,我家蒸鍋小,魚被斬成兩半又拼起來的。
2、蔥白、姜切絲,蔥要多多地,能鋪滿魚身厚厚的一層為准,家裡沒有香菜了,又切了些綠蔥葉和胡蘿卜絲配色。
3、將蔥姜絲碼在魚身上,燒熱油嘍,淋在魚身上,聽那嗞嗞的聲音吧,悅耳!
4、不要急,這樣還不能吃,要再將油汁倒入鍋中,用糖、醋調汁,出鍋時放些雞精,喜歡的話也可以放一點點醬油,將綠蔥絲和胡蘿卜碼好,再熱熱地澆上去!
Ⅵ 燉鯉魚怎麼燉才能好吃
魚是在生活起居中最普遍的海產品,鳥有很多種多樣歸類,在其中我們平時最普遍的就會有鱸魚,鯉魚,鯽魚,草魚,銀鯧等。自小就聽別人說,小朋友要多吃魚,多吃魚的小朋友才聰慧,這一叫法是恰當的,由於魚的蛋白質含量是生豬肉的二倍之多,並且魚還帶有多種多樣豐富多彩的維他命及其鈣,也更非常容易被身體所消化吸收。
能夠 更強的補充身體需要的動能,推動骨骼生長發育,推動大腦發育。魚不僅營養成分高並且肉質地細嫩肥嫩,因此魚非常受群眾的熱烈歡迎。
下邊就給大夥兒詳細介紹做魚的方法,教大夥兒怎麼燉魚美味又簡單。
1、魚頭燉豆腐
提前准備食物:鱸魚頭1個、水豆腐一塊、冬茹,生薑片少量、醋、米酒,生抽醬油、各調味品適當。
作法:先提前准備一個新鮮的鱸魚頭,對半割開,除掉魚腮,沖清理干凈,瀝凈水份後備力量用。起鍋燒油,添加生薑片然後放進剁椒魚頭煎到雙面呈橙黃色。添加少量米酒再次煸炒,炒成香氣。
接著添加適量的開水,再添加一湯匙的食用油,大火燒開,除掉白沫子後,加入適當的鹽、醋、和生抽醬油,再用中文火使鍋維持燒開約10分鍾,最終放進軍用被子。再次大火燒開,再燒煮10分鍾,撒上一些蔥段就可以起鍋。
作用:推動骨骼發肓,增強免疫力,推動人體對鈣的消化吸收,補充人體需要的動能。
2、草魚燉冬瓜
提前准備食物:草魚一條、東瓜500克、生薑片,冬茹適當,生抽醬油,鹽,味精,食用油等調味品適當。
作法:先將草魚自來水清理干凈,除掉內臟,內臟等放周圍預留。東瓜切格子預留,起鍋燒油,放進生薑片,草魚煎至雙面金黃色,添加適量的沸水,開文火大概燉十五分鍾上下,添加少量鹽,雞精添加東瓜塊,然後用中文火再次慢燉十五分鍾,最終撒上少量蔥段就可以服用。
Ⅶ 鯉魚怎麼燉好吃呀
清燉鯉魚的材料
鯉魚1000克,冬筍50克,火腿50克,食鹽10克,蔥20克,姜20克,料酒20克,豬油5克。
清燉鯉魚的做法
首先要將鯉魚宰殺,之後及時刮掉魚鱗和去掉魚鰓,取出內臟清洗干凈之後備用,然後給冬筍洗凈後切成片備用;火腿切成厚薄適中的片。再准備一個稍大的鍋,放入鯉魚,隨後加入冬筍片、火腿片、食鹽、蔥花、姜絲以及料酒,抓均勻,戴上一次性手套將調料抓均勻,往魚的身上塗抹,靜置15分鍾,這時候就應該把鯉魚上爐開始燉,先開大火煮開後,然後調成小火燉30分鍾左右,最後澆上少許的豬油,就可以開始吃了。
清燉鯉魚的食用功效
清燉鯉魚是我們熟悉的一種美食,吃起來的味道非常好,是很清淡的一種滋補食物,對我們人體健康很有幫助,首先清燉鯉魚的蛋白質含量非常多,不僅多,其質量也非常優秀。在鯉魚裡面的蛋白質非常容易被人體所消化吸收,同時還能供給人體必需的氨基酸、微量元素以及維生素A和D,可以幫助我們很好的補血益氣,同時鯉魚可以健脾胃,有利水消腫、通乳、清熱解毒、止咳下氣的作用,對緩解各種水腫、浮腫、腹脹、乳汁不通等症狀都有益處。吃清燉鯉魚就可以幫助解決腸胃不適,在平時適合我們多吃。