1. 魔芋怎麼炒才好吃
炒魔芋的家常做法如下:
主料:魔芋1塊。
輔料:姜蒜適量、小米辣和線椒適量、干辣椒花椒適量個、郫縣豆瓣醬或者火鍋底料適量、常規調料(鹽、雞精、蚝油、胡椒粉等)適量、蔥、香菜隨意。
1.把魔芋切成小塊(不要切大了不然不容易入味兒,我這個就切大了點),然後冷水下鍋煮10分鍾左右。
魔芋的基本信息:
魔芋是天南星科魔芋屬的總稱,栽培學上屬於薯芋類作物。
魔芋喜溫暖濕潤,適溫為20~30℃,25℃為最適溫度,適宜相對濕度為80%~90%,即魔芋喜適溫期長而不適酷暑、乾燥的地方。早在3000年前我國就已經開始栽培和利用魔芋,在我國南方各省丘陵地區、秦嶺大巴山地區、四川盆地、雲貴高原、滇南和台灣等地有著豐富的魔芋資源。
魔芋含有豐富的碳水化合物,熱量低,蛋白質含量高於馬鈴薯和甘薯,微量元素豐富,還含有維生素A、維生素B等,特別是葡甘聚糖含量豐富。
2. 魔芋怎麼做好吃 推薦美味吃法
魔芋是我們生活中比較常見的一種食物了,它是可以作為主菜的,不過作為配料也是完全可以的哦,是很多人都非常喜歡吃的一種食物了,那麼魔芋怎麼吃才更美味呢,下面就讓我們給大家推薦幾款魔芋的美味吃法吧,一起看看吧。
魔芋紅燒肉
材料:五花肉400克,魔芋200克,鹽、蔥、姜、老抽、冰糖、料酒、生抽適量。
做法:首先將五花肉切塊、蔥切段、姜切片、魔芋切塊。鍋中放入清水,下入五花肉焯水,淋入適量料酒,待血水焯出,撈入涼水洗凈。鍋中放入油,倒入五花肉,煎至焦黃、香味溢出時,加入薑片、淋入適量老抽,翻炒上色,加入冰糖翻炒,接著倒入清水,蓋過五花肉為宜,加入蔥段,蓋上鍋蓋,煮十五分鍾。再入魔芋,加半勺鹽、淋入適量生抽,翻拌均勻,加蓋,繼續燉至湯汁逐漸收干,再加半勺鹽調味,翻炒收汁,就大功告成啦。
清炒魔芋
材料:魔芋350克,蔥、姜、蒜各10克,高湯、豆瓣醬、食鹽、雞精、植物油適量。
做法:將魔芋清洗干凈後切成片,入沸水鍋中焯燙去鹼味。撈起放清水中洗凈。蔥姜蒜分別洗凈,均切切末。鍋置火上放植物油燒熱,爆香蔥、姜、蒜末,加豆瓣醬炒勻。加適量高湯大火燒開。倒入焯好的魔芋,加食鹽、雞精燒沸,轉小火慢燉。待魔芋入味,湯汁濃稠時,撒上蔥花,盛起裝盤。
麻辣魔芋
做法:魔芋用清水沖洗干凈,或者按照包裝要求進行焯燙鍋中加熱少許油,爆香花椒,之後倒入瀝乾的魔芋,翻炒幾下,加入少許鹽入味。之後加入一勺量的醬油 讓魔芋上色和增加香味,加入辣椒面一勺、白糖一小勺,翻炒均勻。倒入青紅椒絲,拌勻後加入半小碗水,將火轉成大火,收干湯汁後即可。
這就是我們給大家推薦的幾款魔芋的吃法了,這些魔芋的吃法都是非常美味的哦,所以朋友們不要錯過了這些魔芋的吃法哦。
魔芋是現在很多人都非常喜歡吃的一種食物了,它的味道和口感都是特別棒的了,所以我們上面就給大家推薦了幾款魔芋的吃法,這些魔芋的吃法都是非常美味的哦,大家不要錯過了哦,希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
3. 魔芋怎麼做好吃又簡單的做法
做法如下:
准備材料:新鮮魔芋300克、青紅椒各5克、蒜含伏末30克、孝世醬油3勺、白糖、香油1大勺、水2大勺
一、所有的食材准備好。
4. 魔芋怎麼吃
功效 活血化瘀、解毒消腫、化痰軟堅,寬腸通便、潔胃、整腸、排毒,補鈣、平衡鹽分
禁忌人群 一般人群均可食用。尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。
適宜人群 有皮膚病的病的人慎食。
魔芋是大家生活中很常見的一種食物,可以涼拌、燒烤、炒菜都是可以製作的。魔芋的口感是很好吃的,非常爽口。長得像五花肉,卻一點都不油膩,還十分的清畝閉鄭爽,對於想吃肉卻又想減肥的妹子來說,這道魔芋可以說是最佳首選。接下來一起了解一下魔芋。
魔芋怎麼吃
炒魔芋
炒魔芋是非常好的,配上青椒,絕配首先呢,准備好魔芋和青椒,還有一些其他的調味品。辣椒切段,魔芋切小長條,便於筷子夾菜。油燒至五成熱,加干紅辣椒,花椒,生薑。加入魔芋青辣椒。加入醬油,鹽,待醬油,鹽上色,融化,起鍋。
麻辣魔芋
一定有很多人愛吃辣,可謂是,無辣不歡,魔芋做成辣的,一定受很多人的歡迎。首先,清洗魔芋,迅頌一定要清洗干凈,或者按照包裝要求進行焯燙,鍋中加熱少許油,爆香花椒,之後倒入瀝乾的魔芋,翻炒幾下,加入少許鹽入味。之後加入一勺的醬油,讓魔芋上色和增加香味,加入辣椒面一勺、白糖一小勺,翻炒均勻。倒入青紅椒絲,拌勻後加入半小碗水,將火轉成大火,收干湯汁後即可。
魔芋煨牛腩
首先,清洗魔芋和牛腩。用熱水焯一下魔芋,然後腌制牛腩。把一些調味品放入牛腩中,腌制好後切成片狀。准備好後,把鍋內放入食用油,熱油。放入花椒、豆瓣醬或者其他自己愛吃的醬,進行爆炒,編香。把牛腩和魔芋放入鍋中進行烹飪,隨後放入調味品,像醬油、食用鹽、味精等,最後放入生薑、蔥花和蒜即可裝盤。
魔芋的營養價值
魔芋含有豐富的蛋白液,含有一些其他蔬菜、水果所不含的營養物質。還含有其他物質所含有的物質,營養物質很全面。蛋白液有一定的保健作用和醫療效果。對腸胃非常有好處,可以幫助腸胃的運動態閉,加速腸胃的消化,對身體很有好處。魔芋對於女性非常有好處,可以治療女性的一些女性疾病,可以延長女性閉經的時間,對女性排毒養顏也有好的療效。對於燙傷,魔芋也有一定的功效和作用。魔芋還可以起到減肥的功效,對於脂肪的削減也有好處,還可以起到防癌抗癌的功效。
魔芋的適合人群
魔芋有減肥的功效,適合想要減肥的人群。因為魔芋含有的營養物質對降脂肪有很大功效。可以幫助減肥,而且效果很不錯。魔芋還適合糖尿病患者,因為魔芋含有的營養物質有降血糖的功效,可以緩解血糖,對於血糖的降低是有好處的,可以經常食用魔芋。魔芋還有降血脂、降血壓的功效。魔芋對於三高的患者都有一定的幫助,可身體的好處是很多的。多食用魔芋可以幫助身體快速的恢復到正常的狀態。
孕婦能吃魔芋嗎
魔芋孕婦是可以食用的。孕婦的健康很重要,因為一個閃失,後果將非常大,承受不起。魔芋含有的營養物質,像澱粉,不飽和脂肪酸都是對身體很好的。有些孕婦擔心自己身材走形,在這個階段還是注意身體的健康最好。魔芋就是最佳的選擇。魔芋中含有的甘露聚糖是可以起到減肥的效果,而且是健康的。因為這種營養物質是一種天然的一樣物質,對於身體內部的脂肪控制,可以減少膽固醇以及糖分的進入,對身體起到了一道屏障,保護身體不受侵害。
魔芋放冰箱里怎麼保存
魔芋的食用價值很高,很受大眾的喜歡。那麼,怎麼保存成了一個問題。放在冰箱里是可以保存的,因為冰箱內的溫度比較低,可以防止和延長魔芋變質時間的長度。將魔芋浸泡在水中,也可以是鹽水中,不過在吃之前要用清水浸泡一下。然後將浸泡在水中的魔芋直接放到冰箱裡面即可。魔芋浸泡在水中,要記得常換水,保持新鮮,以免壞掉。如果沒有冰箱的話,可以把魔芋浸泡在鹽水中。但是不可以放在冷凍中。
魔芋弄到身上癢怎麼辦
有人食用魔芋可能會造成皮膚的不適感,對身體會有不好的反應。如果食用有錯誤的話,還會引發食物中毒,對身體產生不好的反應。因為魔芋內含有一種叫生物鹼的物質,這種物質的鹼性比較強。身體敏感的話會使得身體有不適的反應。所以避免接觸,如果碰到可以選擇用肥皂水清洗。嚴重的情況下,最好可以選擇及時就醫。
糖尿病可以吃魔芋嗎
魔芋是一種飽腹感極強的是食物。糖尿病患者是可以食用魔芋的。因為魔芋有降血糖的功效,對於血糖偏高有幫助,可以改善血糖高引起的症狀,可以有效的緩解,對身體有好處的,可以食用。
魔芋的食用禁忌
魔芋可以避免在和鹼性食物同食,因為魔芋本身就是鹼性食物,兩者一起吃會對身體引發不好的現象。魔芋應該和酸性食品一起食用,這樣可以減少的一些作用。魔芋魔芋不可以生吃,因為沒有處理過的魔芋是有毒的食物。消化道不好的人盡量不要食用魔芋,會使得腸胃消化不良,出現腹痛的現象。皮膚病的患者也盡量不要食用,會加重病情。皮膚病對魔芋有一定的反應,盡量不要食用,不然,身體會出現不良的現象。
食物相剋表
與魔芋「搭配」的食物- 蘋果 魔芋 魔芋是低熱量高膳食纖維的食物,與蘋果同食可以促進腸道蠕動,是減肥者的上選食物。
- 雞肉 魔芋 魔芋含有人體所需的多種營養成分,與雞肉做菜,具有溫中補氣、補虛去損的功效。
- 口蘑 魔芋 二者都具有降低膽固醇、抗癌、通便的功效,搭配食用效果更佳,適合高脂血症患者及肥胖的人食用。
5. 自製魔芋怎麼做才好吃
主料
11
切小片,是這樣的
6. 魔芋怎麼做好吃
有些人非常喜歡吃魔芋,魔芋的做法也多種多樣的。那麼魔芋怎麼做好吃?下面一起來看看吧。
魔芋怎麼做好吃
1、酸辣魔芋
食材:魔芋豆腐500克,尖椒1個,紅尖椒1個,生抽1湯匙,香醋1湯匙,香油1湯匙,小黃瓜適量
做法:紅綠辣椒洗凈,切成小圓圈,魔芋豆腐在開水裡滾煮3分鍾,撈起瀝干,放到湯盆,放入洗干凈的小黃瓜,放入紅綠青椒圈,放入生抽和香醋、香油,跟魔芋攪拌均勻即可!
2、酸菜燒魔芋
食材:魔芋、酸菜、小蔥、老薑、大蒜;
做法:魔芋洗凈後切成條狀;酸菜洗凈,擠干水分,切碎;老薑、大蒜、小蔥分別切末;鍋里倒入清水燒開,放入魔芋煮幾分鍾,撈出,瀝干水分;炒鍋燒熱,倒入適量植物油燒熱;放入郫縣豆瓣醬炒香後,放入酸菜炒香;調入適量清水,再調入薑末孫襲,蒜末;以及適量干辣椒,花椒,胡椒粉,香醋,生抽;魔芋煮熟並煮至入味後,調入適量雞粉;翻炒均勻,起鍋撒蔥花。
3、清炒魔芋
食材:魔芋、蔥、姜、蒜、豆瓣醬,食鹽,雞精,植物油
做法:將魔芋清洗干凈後切成片,放入開水鍋中焯燙。撈起放清水中洗凈;,瀝干備用。蔥姜蒜分別洗凈,切末備用。鍋中倒油燒熱,放入蔥姜蒜爆炒,加入豆瓣醬炒勻。加適量水大火備此燒開。倒入魔芋、仿凱迅食鹽、雞精,之後轉小火慢燉。待魔芋入味、湯汁濃稠之時,撒上蔥花,即可盛出。
7. 魔芋怎麼吃
魔芋可以用來做辣炒魔芋
主料:魔芋豆腐300克
調料:豆瓣醬梁念2克、鹽1克、油1克槐仔、蔥1克
做法步驟:
1、魔芋切成小塊。
8. 魔芋素食怎麼做好吃(魔芋怎麼做好吃教你三招!)
1、魔芋素食怎麼做好讓鏈吃。
2、魔芋素食怎麼做好吃簡單。
3、魔芋素食的做法。
4、魔芋素食怎麼做菜。
1.准備材料:魔芋300克,辣椒2個,蔥適量,姜適量,蒜適量。
2. 辣椒碎和蔥姜蒜末切好備用,魔芋洗凈切成小條。
3. 鍋內加水,將切好的魔芋條冷水下鍋,水開後煮兩三坦滑早分鍾,將其撈出放入涼水中。
4. 炒鍋加讓雀熱,倒入植物油。
5. 油熱後,放入辣椒碎和蔥姜蒜末,爆香。
6. 倒入魔芋條,快速翻炒。
7. 約兩分鍾後,調入鹽、醬油、雞精快速翻炒後即可出鍋。
9. 魔芋怎麼吃簡單又好吃
魔芋作為歷史悠久的食物,有著豐富的碳水化合物,並且熱量低,蛋白質含量都高於馬鈴薯和甘薯,微量元素豐富,具有減肥、降血壓、降血糖、排毒通便、防癌補鈣等功效。Q彈好吃的魔芋豆腐、魔芋絲做法,一起get起來吧~
魔芋燒雞翅尖
作為一名雞翅的狂熱愛好者,不得不說,這道魔芋燒翅尖真的超級好吃,每次燒這道菜都能吃兩大碗米飯,今天小編就把做法分享給大家,先准備好食材:雞翅尖400g、魔芋1塊、薑末蒜末適量、泡椒5個、豆瓣醬2勺、八角2個、香葉3片、生抽2勺、白芝麻適量、香菜1顆(不愛吃香菜的也可以不放)。
具體做法如下:
1、 將雞翅尖洗凈,魔芋切成條,老薑大蒜泡椒切碎
2、 鍋中下入少許油倒入雞翅尖,炒至表面微黃後下入泡椒、姜蒜末炒香
3、 下入豆瓣炒出紅油後下入八角和香葉炒香
4、 參入適量清水,蓋好蓋子煮20分鍾左右
5、 然後下入魔芋、生抽、鹽,煮至湯汁收干一些後起鍋
6、 最後放上香菜和白芝麻,太香了~
魔芋鴨腿
這道菜比起魔芋燒鴨一點都不遜色,鴨腿比起整隻鴨肉更Q彈嫩滑,口感也更好,先准備好食材:鴨腿1個、魔芋500g、油、蔥、小米椒、蚝油、生抽、鹽、姜、蒜適量。
具體做法如下:
1、 把鴨腿切成塊,魔芋切成片備用
2、 熱鍋放入少許油,倒入鴨塊翻炒至變色
3、 下蔥姜蒜、小米椒混合均勻炒香
4、 下蚝油生抽炒香後倒入熱水煮一個小時
5、 放入少許鹽和魔芋,煮到收汁即可出鍋
魔芋建議買那種帶斑點的,口感會好很多。
辣炒魔芋
想要減肥的小夥伴一定要試試這道菜,爽辣可口,還不長肉,先准備好食材:魔芋300g、豆瓣醬1勺、小米椒5個、大蒜3瓣、鹽少許、蔥一根。
具體做法如下:
1、 將大蒜切片,小米椒切段、魔芋切成小塊備用
2、 鍋內水燒開倒入魔芋加入少許鹽焯燙1、2分鍾
3、 熱鍋倒油,將蒜片,小米椒放入鍋中小火炒出香辣味,再放豆瓣醬炒出紅油,倒入控干水分的魔芋豆腐進行翻炒均勻
4、 加入少許水煮上1分鍾讓其入味,再開大火收汁,撒上蔥花即可出鍋
剁椒肉末燒魔芋
這是一道家裡來客人了都可以炒的家常菜,美味好吃,先准備好食材:魔芋一塊、剁椒、肉末、蒜苗、姜、蒜、生抽、糖、五香粉適量。
具體做法如下:
1、 將蒜苗、姜、蒜切碎,魔芋切成小塊備用
2、 鍋內水燒開倒入魔芋加入少許鹽焯燙1、2分鍾
3、 鍋中入油燒熱,放入剁椒和蒜末薑末炒香後放入魔芋塊翻炒
4、 加入肉末,生抽,糖,五香粉翻炒均勻
5、 撒入蒜苗和少許鹽調味即可出鍋
這道菜不放肉末也超級好吃,蒜苗超級提味。
今天分享的這幾道魔芋做法,都是一些家常菜的做法,不管是自己平時在家做著吃,還是家裡來客人了都可以做,色香味俱全,大家學會之後都可以試一下。最後,天氣炎熱,大家記得按時吃飯
10. 魔芋怎麼做好吃
魔芋這樣做好吃:
主料:魔遲陪芋400克、肉末適量。
輔料:如旦爛大蔥半根、大蒜一瓣、生薑3片、油適量、耗油一勺、料酒一勺。
做法如下:
1、魔芋,肉末,大蒜,生薑。