⑴ 怎樣炒洋蔥好吃
洋蔥肉絲
【材料】 肉絲,洋蔥,姜粉,料酒,油,醬油,鹽,雞精。
【做法】 1.肉絲用姜粉,料酒,鹽腌制十分鍾; 2.鍋中倒油,燒熱,放入腌好的 肉絲,迅速撥開,炒到肉絲色; 3.加入洗好、剝好的洋蔥,放入適量的醬油,和鹽; 4.加入雞精,出鍋裝盤。
洋蔥裡脊
【材料】 洋蔥一個,裡脊肉250克,剁辣椒一大勺,生抽一大勺,料酒一小勺,澱粉少許,鹽一小勺。
【做法】 1、把洋蔥扒皮,用冷水泡一會,然後切成小塊; 2、把裡脊肉洗凈,切成薄薄的小片,用剁辣椒、生抽、澱粉、料酒腌10分鍾左右; 3、坐鍋熱油,等油溫8成熱時,滑入肉絲,迅速的撥散,炒至肉片變色斷生以後再加入洋蔥翻炒片刻,直到洋蔥炒出香味,加入一點點鹽就可以起鍋了。
香辣洋蔥
【原料】 洋蔥,瘦肉,青椒(或者一切您家冰箱里有的菜蔬,小蘑菇,豆腐乾之類都行)。
【配料】 蒜末,干辣椒,大蒜(這個可要可不要,我是看著有隨便丟點進去滴),甜面醬,料酒,胡椒,醬油。
【做法】 1、瘦肉切片,加料酒一小勺,醬油兩小勺,胡椒粉,蒜末,少許澱粉腌制腌制時間稍長些,肉會更進味。青椒切段,洋蔥切絲(秘密一:切洋蔥時旁邊放一碗水,邊切邊把切好的絲丟進水裡,可有效緩解流淚症狀),大蒜干辣椒切末; 2、熱鍋一會,倒油,下腌好的瘦肉煸炒(秘密二:熱鍋冷油,是肉片不粘鍋的訣竅,記住哦!(肉菜一塊下鍋、少用油爆炒可降低血脂); 3、待肉顏色變後盛起,下蒜末,干辣椒炸香,再下青椒,炒至皺皮時加入洋蔥絲,放鹽,不斷翻炒; 4、觀察洋蔥已炒至斷生,呈透明狀時,倒入瘦肉片,加入兩小勺甜面醬(量多量少視您口味而定,可自由把握),翻炒均勻後淋入一點起鍋醋提香,盛盤即可。
魷魚炒洋蔥
【原料】 雞中翅6隻、洋蔥1/4個、生薑4片。
【調料】 白糖1小勺、蜜糖1湯匙、生抽1湯匙、蚝油1湯匙、清水1/3碗。
【做法】 1、雞翅洗干凈,洋蔥切碎; 2、用薑片、生抽、白糖腌制雞翅20分鍾; 3、加熱小奶鍋,放少量油,爆香洋蔥; 4、放進雞翅,加入1湯匙的蚝油; 5、加入1/3碗清水; 6、大火煮開後,中火煮8分鍾,小火燜2分鍾; 7、加入一湯匙的蜜糖,大火收汁; 8、裝碟,撒上芝麻,洋蔥的香味,蜂蜜的甜味,很好地結合在一起。
⑵ 怎麼炒洋蔥好吃又簡單
洋蔥是我們常吃的一種蔬菜,洋蔥不但美味,而且還有有很好的營養價值,有一定的葯用的功效,在預防衰老、促進膽固醇降低方面的作用也很好,對於平時沒有時間做菜的人士來說,可以做炒洋蔥,非常的節省時間,而且也具有很好的開胃的效果,有很好的保健身體的作用。
1、把洋蔥去皮,洗凈切成絲,再把洋蔥絲散開,散開炒的時候,洋蔥受熱均勻,炒出來的洋蔥香脆均勻好吃。
2、青椒去蒂洗凈,切成絲,西紅柿西凈切成條。
3、豬五花肉洗凈,切成絲。
4、蔥切蔥花,姜切末,蒜切片。
5、炒鍋放油,等油有五成熟時,放入豬肉絲翻炒至變色發白。
6、再加入1小勺花椒粉,1小勺大料粉,1勺鹽,2勺味極鮮醬油,1勺蚝油調味。
7、再放入蔥姜蒜煸香後,再把洋蔥入鍋翻炒至洋蔥發軟,但不要炒的時間太長,太長就不脆了。
8、再放入青椒絲翻炒,青椒生的也能吃,所以也不要炒的太久。
9、再放入西紅柿條,翻炒至西紅柿出湯即可。
10、然後盛入盤子里,一盤色香味俱全的炒洋蔥就做好了,好吃!
洋蔥脆才好吃,所以不要炒的太綿。