⑴ 白蘿卜怎麼做好吃 家常
蘿卜白菜保平安。秋冬季節,這兩樣蔬菜一定要多吃一點。白蘿卜,清熱生津,開胃消食,價格又實惠,買一根也就兩三塊錢。
和大家分享12種白蘿卜的吃法,有主食、熱菜,還有湯和小菜,不同的做法,滋味各不相同,每天變著花樣做,全家搶著吃,喜歡的親們不妨收下哦~
第一道:鮑汁蘿卜
一道比肉還香的蘿卜做法,即使拿來宴客也合適,吃起來鮮香軟糯,滋味十足。配上米飯,一個人吃一鍋不是問題。做法更是簡單,全程零難度。
具體製作方法
第一步:准備食材。白蘿卜1小根、蔥姜蒜適量。
第二步:把白蘿卜去皮切成滾刀塊,蔥姜蒜切末備用。
第三步:鍋中倒入適量的油燒熱,然後把蔥姜蒜末放入鍋中煸炒出香味。
第四步:把白蘿卜塊放入鍋中翻炒均勻。
第五步:往鍋中放入3勺鮑魚汁、2勺蚝油、1勺生抽、1勺白糖,然後翻炒均勻。
第六步:往鍋中放入1碗清水。
第七步:蓋好鍋蓋,中火燒開後轉小火煨15分鍾。
第八步:如圖,燒到湯汁快乾的時候,然後蓋好鍋再燜5分鍾,這樣更便於入味,蘿卜的口感也更好。
第九步:盛出,撒上少許香蔥點綴即可。
多說幾句:
1、 鮑魚汁、蚝油、生抽中都有鹽味,所以,不用再加鹽。
2、 鮑魚汁在超市有賣,如果親們找不到,可以考慮網購。
第二道:鯽魚蘿卜湯
鯽魚經過煎制後燉煮成奶白色,搭配上爽脆的蘿卜絲,濃郁鮮美,非常可口。咱們在家裡燉這道湯,做法很簡單,只需要注意一點,就可以熬一鍋奶白色的魚湯,喜歡的親們往下看就知道嘍~
具體製作方法
第一步:准備食材。鯽魚2條、白蘿卜半根、姜1小塊、大蔥1段。
第二步:鯽魚清洗干凈,尤其是肚子里的那層黑膜,一定要完全去掉,然後沖洗幾遍,再用廚房紙巾擦乾表面水分備用。白蘿卜去皮切成絲,姜切片,大蔥切段備用。
第三步:鍋中倒入少許油,然後把鯽魚放入鍋中開始煎制。
第四步:煎至鯽魚兩面微黃,如圖。
第五步:把薑片、蔥段放入鍋中煸出香味。
第六步:把鯽魚、薑片、蔥段一起倒入砂鍋中,再倒入適量的清水,如圖,然後大火燒開。
第七步:把蘿卜絲放入鍋中,燒開後轉中火煮25分鍾。
第八步:如圖,湯色越來越濃,這時差不多就快熬好了,放入1勺鹽、少許白鬍椒粉調味,然後關火。
第九步:盛出,放一些香菜或者香蔥點綴即可上桌。
多說幾句:
1、 煎魚的時候,我用的是不粘鍋,比較省事。如果大家用普通鍋
⑵ 白蘿卜怎麼吃 蘿卜怎麼做好吃又簡單
1白蘿卜怎麼吃
白蘿卜是一種十字花科類的植物,可食部分為長圓形、球形、圓錐形的肉質根莖,既可以做葯材食用也可以做食物食用,屬於葯食同源的一種植物。性涼,食用可以降低體內的燥熱之氣,適合秋、冬季節,天氣乾燥的時候食用。白蘿卜的可食方式很多,可以生吃、榨汁、燉湯、清炒、清蒸、燉煮等沒辯。
2
白蘿卜燉兔肉
材料
白蘿卜300克,兔肉250克,高湯、食鹽、白鬍椒粉、干紅辣椒、料酒、蔥、姜、花椒、醬油各適量。
做法
1、白蘿卜洗凈,切滾刀塊,兔肉切塊,放入沸水鍋中焯水。
2、熱鍋熱油,放入或好蔥、姜、花椒、干紅辣椒爆香。
3、放入兔肉、醬油翻炒至兔肉變色。
4、放入白蘿卜、食鹽、料酒翻炒。
5、倒入高湯燉煮10分鍾,大火收汁。
6、最後放入白鬍椒粉、食鹽調味即可。
3
白蘿卜蛤蜊椰油湯
材料
去皮白蘿300克,椰子油10毫升,蛤蜊150克,鹽2克,蔥花.適量,黑胡椒2克。
做法
1、去皮白蘿卜切片。
2、鍋置火上,倒入清水,放入白蘿卜。
3、煮開後轉小火續煮15分鍾至熟軟。
4、轉大火,放入處理干凈的蛤蜊,煮約2分鍾至蛤蜊開口,掠去浮沫。
5、加入椰子油、鹽、黑胡椒粉,攪勻調味。
6、關火後盛出湯品,裝碗,撒上蔥花即可。
4
蒸白蘿卜杯
材料
白蘿卜200克,食用油、豆豉油、蔥絲、香菜、姜絲等。
做法
1、洗凈、去皮的白蘿卜對半切開,再改切成片。
2、將白蘿卜片、姜絲、食用油放入杯中,蓋上保鮮膜。
3、將杯子放入燒開的蒸鍋中,蓋上蓋,蒸20分鍾。
4、將杯衫察鉛子從蒸鍋中取出,揭去保鮮膜,淋入豆豉油,放入蔥絲、香菜即可。
⑶ 白蘿卜怎麼做好吃呢
步驟9
豬肉白蘿卜餃子,清香微甜,很美味,很爽口!
豬肉白蘿卜餃子的烹飪技巧
1. 白蘿卜擦完絲,稍一攪拌就出湯,不要加鹽攪拌,用鹽殺完水的蘿卜煮後口感是咯吱咯吱的; 2. 蘿卜自帶清甜味,所以餃子餡的口感咸中帶甜,所以鹽量不要太多,防止撮入過多影響健康。
⑷ 白蘿卜的幾種吃法
馬上就到了白蘿卜大量上市的季節了,在老輩們口口相傳的飲食文化里,白蘿卜雖然價格便宜,可論營養,那可是能和人參相媲美的好東西。「白蘿卜是土人參」這樣的老話你一定聽過是不是?
白蘿卜營養和人參怎麼比我不知道,但我知道它僅性甘平,熱量低,營養高,有生津入肺,止咳化痰,消渴大鋒養胃,促進消化,增強食慾等等功效,還是物美價廉的好蔬菜。
白蘿卜做法很多,蘿卜絲炒肉,蘿卜塊燉大骨湯,蘿卜煮魚湯,做干鍋蘿卜,做泡蘿卜,涼拌蘿卜等等都好吃,但以上這些之外,我今天要說的,是我覺得最最好吃的白蘿卜做法:大煮蘿卜
做這個需要的材世仿敬料有:白蘿卜(大的半根,小的一根,反正一盤的量),十來只北極蝦,1湯匙XO醬,一點蔥姜,1湯匙澱粉,外加適量的鹽和胡椒粉
大煮蘿卜做法:
1.白蘿卜去皮後對半剖開,再切成約為一厘米左右的厚片備用。(蘿卜挑個頭大賣相水靈的最好,如果蘿卜個頭小,就不用對半剖開了,直接切成圓形的厚片吧,其實那樣也挻好,我對半剖是因為蘿卜大,為了讓它更好的入味)
2.炒鍋燒熱,放入食用油加熱,下蔥、薑末爆香,倒入一大碗雞湯。(沒有雞湯就用清水)
3.放入切好的蘿卜塊,和一大湯匙的XO醬,翻勻煮開,蓋上鍋蓋,轉小火煮約15分鍾。
4.再放入北極蝦,加鹽調味煮至蘿卜呈透明狀,撒胡椒粉,再把澱粉加1湯匙清水調勻加進駢,大火收汁。
5.把蘿卜和甜蝦擺好搜慎裝盤,淋入湯汁,好吃的大煮蘿卜就做好了。
你也試試~