Ⅰ 兔肉怎麼做比較好吃4種做法
兔肉屬於高蛋白低脂肪的食材,既有營養又不會導致人發胖,是很多減肥人士的理想肉製品。那麼你知道兔肉怎麼做才好吃嗎?下面是我給大家整理4款好吃兔肉的做法。
兔肉怎麼做好吃:香辣兔
兔肉食材准備
兔腿1個,料酒2湯匙,干辣椒適量,洋蔥少許,生抽1匙,尖椒少許,糖,八角,胡椒適量。
方法 步驟
1、將兔腿洗凈後剔骨,取肉切丁,放入料酒去腥;
2、鍋中倒入適量油,放入八角,花椒和干辣椒,煸香後放入兔肉煸炒至變色;
3、然後加入1勺料酒,放入洋蔥和尖椒,淋入生抽翻炒均勻;
4、最後放入適量的鹽和糖即可出鍋。
小貼士
兔肉入鍋後不能炒太久,要快炒,避免影響兔肉的口感。
兔肉怎麼做好吃:涼拌兔肉
兔肉食材准備
兔腿一個,蔥姜蒜適量,料酒,生抽,黃瓜,鹽少許。
方法步驟
1、將兔腿洗凈後打上花刀,然後放入蔥姜,料酒,鹽和生抽腌4小時以上;
2、鍋中燒開水,水開後兔腿放入鍋中蒸20分鍾,取出晾涼;
3、將黃瓜切絲,兔腿肉撕碎,拌勻後澆少許蒸汁,加鹽,生抽,香油拌勻撒些芝麻即可。
小貼士
涼拌的手法有一點像涼拌雞絲,差不多的做法。
兔肉怎麼做好吃:紅燒兔肉
兔肉食材准備
兔腿兩只,八角3個,桂皮1塊,花椒少許,香葉適量,料酒適量,鹽糖,老抽,醬油適量。
方法步驟
1、將兔腿洗凈剁成塊放入鍋中,放入一半的香料,加入水燒開焯水;
2、炒鍋少許油燒熱放入剩餘的香料煸香,然後放入焯好的兔肉煸炒;
3、炒至便面發干時加入料酒,醬油,老抽炒勻,然後加入少許水,放入雞精和糖小火燉;
4、燉至肉質酥爛後加鹽,大火收汁即可出鍋。
小貼士
鹽晚一些放,兔肉更容易煮酥爛。
兔肉怎麼做好吃:山葯兔肉湯
兔肉食材准備
兔腿2個,山葯200克,味精,鹽,料酒,蔥姜,紹酒。
方法步驟
1、將兔腿洗凈切塊,山葯洗凈後去皮,切成滾刀塊待用;
2、兔肉放入砂鍋中,加入適量的清水,放入旺火上燒沸;
3、然後撇去浮沫,轉為文火燉煮,加入蔥段,薑片,鹽,紹酒燉煮一個半小時;
4、接著加入山葯,再燉煮半小時後,加味精適當的調味即可出鍋。
小貼士
兔肉燉湯本就不油膩,撇去浮沫後湯會非常的清淡。
兔肉做法相關 文章 :
1. 兔肉的四種做法
2. 兔肉的五種做法
3. 兔肉的不同做法
4. 兔肉的不同美味做法
5. 怎麼做兔子肉才好吃
Ⅱ 兔子肉怎麼做才好吃 兔子肉的做法
1、主要食材:一隻殺好的兔子、新鮮的藤椒一大碗、青尖椒一大袋、小紅尖椒大半碗、仔姜2大塊。
2、調味食材:幾塊老薑、幾個白皮瓣蒜、1個雞蛋液、少許花椒油、一大勺豆瓣醬、適量的料酒、適量的澱粉、味精、鹽、適量植物油。
3、先把兔肉清洗干凈,然後就是慢慢地剁,把兔肉剁成細小的兔丁,放入清水裡進行浸泡,把兔肉丁裡面的血水泡出來。
4、把仔姜、幾種辣椒等各種食材清洗干凈。老薑切成絲。青尖椒、小紅尖椒切成長段。
5、把兔肉血水倒掉清洗出來放入盆里,加上1個雞蛋清、少許澱粉、一勺食用鹽、少許醬油拌勻。
6、起鍋,把鍋進行充分的預熱,放入適量的植物油煎到冒青煙,放入把藤椒放入鍋里先炒一下,放入兔肉炒一下,兔肉變白之後用漏勺把兔肉撈出來瀝油。
7、再次起鍋,放入適量的植物油煎出青煙,轉小火放入一勺豆瓣醬、瓣蒜、姜絲慢慢翻炒出紅油,放入適量的熱水燒開,再把兔肉丁放入鍋里翻炒均勻,把青尖椒段、小紅椒段、仔姜絲放入鍋里炒均勻。
8、鍋里辣椒斷生之後,放入一些花椒油,加入一小勺食用鹽、一勺味精、一勺雞精翻炒均勻,稍微收下汁,出鍋。
Ⅲ 兔子肉怎麼做好吃
快手小炒喲!小兔子炒蘑菇!調味加了點糖,咸中帶甜很好次!雖然我用了兔子腿,但是也可以隨意換成鴨腿雞腿啥的!
小炒兔肉的用料
兔子腿2個 杏鮑菇1個
尖椒1個 蔥姜適量
鹽1小勺 五香粉1小勺
料酒半勺 生抽1勺
耗油1勺 糖半勺
小炒兔肉的做法
步驟10
炒勻之後加尖椒翻炒均勻,出鍋!
小炒兔肉的烹飪技巧
調味其實也很隨意啦,喜歡吃辣的再加點郫縣豆瓣干辣椒花椒啥的都行!
Ⅳ 兔子肉怎麼做好吃又簡單
好吃有簡單的兔子肉做法如下:
主粗鏈野料:兔肉1隻。
輔料:花椒殼適量、姜少許、大蒜適量、干辣椒適量、醋少許、豆瓣醬適量、油適量。
1、將兔肉切塊,淘洗干凈後入水焯一下,可加入幾片柚子樹葉或者柚子皮的喚拿瓤,吸除血腥味,洗掉血水。
Ⅳ 兔肉如何做才好吃
兔肉怎麼做好吃
1、羅漢果燉兔肉
原料:羅漢果1個、兔肉300克、萵苣100克、姜1小塊、蔥1根、鮮湯300克;食鹽4克、味精3克,料酒、醬油各10克
1.萵苣去皮,切成3厘米左右的塊;姜切片,蔥切段。
2.羅漢果洗凈、打破;兔肉洗凈,切成3厘米見方的塊。
3.炒鍋入油,燒至六成熱時,加入姜、蔥爆香,放入兔肉、羅漢果、萵苣拌炒。
4.加入鮮湯和所有的調味料,燒至兔肉熟透即成。
2、兔肉苦瓜
原料:苦瓜150克、兔肉250克、蔥頭50克、胡蘿卜50克、香葉1片、干辣椒、陳皮(干桔皮)、胡椒粒、精鹽、番茄醬、麵粉各適量。
1.將兔肉洗凈後,切成片、苦瓜洗干凈、去籽、切絲、胡蘿卜洗凈,切成八角花片、蔥頭去皮、洗凈、切絲。
2.將兔肉片用鹽、胡椒粉拌勻後,沾上麵粉,投入油鍋內煸炸成金黃色,撈出瀝油。
3.炒鍋置火上,放入少許油,待油燒熱後,投入蔥頭絲、胡蘿卜片、苦瓜絲、干辣椒、香葉、胡椒粒、待煸炒至半熟時,再放入炸好的兔肉片,加入番茄醬、煨熟即可。
3、紅棗燉兔肉
原料:鮮兔肉400克,紅棗15枚,熟豬油、蔥段、薑片、精鹽、味精各適量。
1.將兔肉洗凈,剁成塊,入沸水鍋中燙一燙,撈出後用溫水洗凈;紅棗洗凈,最好去核。
2.鍋洗凈,注入少許熟豬油,用中火燒至四、五成熱時,用禪差蔥隱襲高段、薑片爆鍋灶尺,再倒入兔肉塊煸炒一會,加紅棗、精鹽及適量的清水燒沸,連肉帶湯倒入蒸碗內。
3.將鍋洗凈,注入適量清水,將盛肉的蒸碗放入,用小火隔火燉約1小時,持兔肉爛熟後,揀出蔥段、薑片,加入味精調味,即成。
Ⅵ 兔子肉怎麼燉好吃
一、兔子肉燉什麼好吃?
1、做法一
溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用。.鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻。倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒。燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鍾。熄火,把青蒜葉投入用余溫燒熱即可起鍋裝盤。
2、做法二
將兔肉洗凈切成塊,姜切片,山葯切塊,坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山葯,加入料酒、雞精調味,燉一小時;枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。
3、做法三
兔肉改刀整理成厚薄均勻的大片,撒上干蔥末、百里香,加鹽、胡椒、雪梨酒腌漬。核桃仁用黃油略炒,加雪梨酒煨燒片刻;菠菜取綠葉在開水中燙一下,浸入涼水。煙肉排疊成與兔肉片大小相同,兔肉攤放在煙肉上,鋪上菠菜葉,放入核桃仁,將煙肉慢慢捲起,包緊,用牙簽封口。肉捲入煎盤中煎至呈金黃色後,放入烤箱烤熟。用黃油將干蔥末煸香,倒入雪梨酒,加入黃汁,濃縮後加鹽等調味;各式蔬菜切絲,焯水後用黃油炒熟,並加鹽等調味。裝盆時,肉卷斜切成段,刀面向上,配上蔬菜,淋上雪梨酒汁。
二、不能與什麼同食
1、兔肉與芥末
芥末性溫,能溫中利竅,通肺豁痰。利膈開胃,其味辛辣能刺激皮膚、黏膜,擴張毛細血管,大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒,與芥末性味相反不宜同食,芥子粉碎後用作調味品,烹制兔肉時不可使用。兔肉酸冷,食兔肉後,不宜馬上食橘子。同時,多吃也會引起腸胃功能紊亂,而致腹瀉。
2、兔肉與雞蛋
兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物質,若同炒共食,則易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉,所以不宜同食。
3、兔肉與姜
兔肉酸寒,性冷,乾薑、生薑辛辣性熱,二者味性相反,寒熱同食,易導致腹瀉。所以,烹調兔肉時不宜加姜。