㈠ 蘿卜大肉餃子的做法
蘿卜大肉餃子做法
麵粉300克,白蘿卜1根,豬肉半斤,胡椒粉2個,料酒1勺,香蔥1小把,鹽3克,醬油2勺,蚝油1勺,花生油3勺,澱粉1勺
【製作步驟】
1,准備好食材,今天做的餃子加了點莜麥粉,吃起來更健康,豬肉買的是梅頭肉,剁成肉碎的時候口感特別好。
2,將白蘿卜擦絲,加入1勺食鹽,用手抓出水分,腌制10分鍾,白蘿卜裡面多餘的水分和辛辣味就出盡了,再把白蘿卜擠掉水分,用刀切小一些,就處理好了。這樣處理的白蘿卜比焯水的好吃100倍呢。
3,將擠干水的白蘿卜絲和其他餡調料混合均勻,餡就做好了,香氣特別濃。
4,將麵粉和莜麥粉混合均勻,我用了一半的麵粉和一半的莜麥粉,沒有麥粉的就直接做成白餃子皮就行,加入熱水攪拌成雪花狀,再揉成光滑的面。
5,揉面的面搓成長條切成小劑子,大概是15克一個即可。
6,再把小劑子擀成薄的圓形,全部都做好,要用保鮮膜及時蓋住,防止失去水分變得乾裂。
7,取一個餃子皮,包入適量的白蘿卜豬肉餡。
8,雙手捏緊閉合處,餃子就做好了,喜歡花邊的還可以捏成喜歡的形狀。
9,煮開一鍋清水,水裡加入適量的油和鹽,把餃子放入鍋里,加入1/3清水,大火煮沸後再加一次,再次煮沸,餃子就煮好了。
營養價值
1. 增強機體免疫功能:
蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;
2. 幫助消化:
蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;
3. 幫助營養物質的吸收:
蘿卜中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌:
蘿卜含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿卜所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。
㈡ 豬肉蘿卜餃子餡怎麼調才好吃
餃子是家家戶戶餐桌上的主食之一,豐富多樣的餡料,讓人怎麼吃都不會感覺膩味,而在冬天蘿卜正當季,當然少不了要用蘿卜入餡做餃子,而蘿卜和豬肉又是天生的一對,簡單一搭配做餃子,鮮香味美好吃,讓人特別的滿足,而當然想要蘿卜豬肉餡餃子口感好,還需要掌握小技巧,對於調餡的時候應該用生油還是熟油這一點,大家只有用對了方法,餃子才會更加鮮香多汁好吃,下面我便將蘿卜豬肉餡餃子的做法詳細分享給大家,學會這餡的餃子做法,在年夜飯的時候吃也是很不錯的選擇,好吃大方還有面子,煮餃子、蒸餃子、煎餃子等都可以。
蘿卜豬肉餡餃子的做法:
備用食材:豬肉300克,白蘿卜1根,生薑1塊,香蔥1小把,麵粉200克,食鹽少許,料酒適量,生抽適量,蚝油適量,香油少許,白鬍椒粉適量;
製作過程:第一步,豬肉一塊將其事先清洗干凈後,先切成小丁,然後再剁成細細的肉糜,或者是直接用絞肉機也可以,剁好的豬肉餡放入一個容器中,加上點食鹽朝著一個方向攪拌上勁;
第二步,過程中需要分次少許打入清水,使其可以充分融入在肉餡中,生薑一小塊剁成碎末,放入肉餡中,再加上食鹽、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉和香油調味,再次充分攪拌均勻,靜置片刻;
第三步,麵粉放入在和面盆中,分次少許加入溫水,將其揉成一個光滑的面團,靜置鬆弛片刻,白蘿卜1根,清洗干凈後削去皮,擦成絲加上點食鹽腌漬一會,然後將腌漬出的水分給擠干;
第四步,腌漬好的蘿卜與肉餡混合,充分攪拌均勻後,撒上點香蔥,然後在炒鍋中添上少許油燒熱,晾一晾淋入餡料中,充分攪拌均勻即可,鬆弛好的面團移至在案板,揉成整理成餃子皮;
第五步,待將餃子包好後,在鍋中添上水,將水煮開,逐個下入餃子,煮熟後即可撈出來,開始享用。
小編總結:白蘿卜,冬天的應季蔬菜,5毛錢一斤,簡單實惠還能給人體補充營養,我們平時也應該適當多吃,白蘿卜的烹飪方法多樣,燉菜、腌菜亦或是入餡做餃子等都是經典做法,多學習幾種不同做法,換著花樣讓家人吃,白蘿卜做餃子的時候多數是以豬肉做搭配,有葷有素更加的營養美味,這樣做的餃子很多人都喜歡,而真正想要蘿卜豬肉餡餃子的口感好,其中的技巧便不可少,掌握好技巧,讓你充分享受其中的美味,所以大家也要將蘿卜豬肉調餡的方法學會。
烹飪小技巧:
1、對於調餡用生油還是熟油這個問題,正確方法應該是放熟油,加油是為了鎖住食材的水分,使其更加鮮美,而放熟油則是為了激發食材中的先給,這樣做的餃子口感才能好,所以大家不要用錯了;
2、豬肉餡中事先打入清水,是為了讓肉餡更加嫩滑多汁,口感特別棒,所以這一點不要少,如果有高湯代替清水更好;
3、蘿卜中的怪味比較重,所以擦絲後事先加鹽腌漬一會,將其中的怪味逼出,做餃子餡口感才會更好。
蘿卜豬肉餡餃子,學會小技巧,鮮香多汁嫩滑好吃,相信你吃過一次便會愛上,如果你認為這個做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是分享給更多的人學習!
了解更多
6664閱讀
搜索
信豐蘿卜餃的做法
白蘿卜餃餡的做法大全
蘿卜豬肉餡秘方調餡
青蘿卜餡10種做法
廣東餃子餡做法大全
屈浩大師三鮮餃子餡
㈢ 蘿卜大肉餃子的做法是什麼
一、做法:
1、白蘿卜洗凈擦絲開水汆過後瀝干水分;
㈣ 蘿卜肉餃子餡怎麼做好吃
第一先把羅卜剁碎,加點鹽剎一下水,一會再控凈水分,第二就是在肉餡里加入黃豆醬,耗油,糖,胡椒粉,醬油,香油拌勻,第三就是把蘿卜餡和肉餡放一起,然後加入花生油,稍微多點油,拌勻,然後加入鹽,蔥花,薑末,拌勻就可以了。