㈠ 烏龜怎樣做好吃 烏龜怎樣做才好吃
1、烏龜湯:首先處理一下烏龜,之後將其剁成小塊,燒開水,給裡面加入蔥姜,白酒,將小塊烏龜放入其中。燒燉之後撈出,之後在砂鍋裡面放入蔥姜,龜板墊底,再放入肉,加入純凈水,讓如陳皮,胡椒粒,南疆,當歸,枸杞,百合配料,之後蓋上烏龜殼,再將蓋改好,燜煮40分鍾左右,放入雞粉,鹽進行調味,稍微煮一下出鍋。
2、爆炒烏龜:起鍋燒油,冒煙後,放入處理好的烏龜進行翻炒,之後再放入蔥,姜,蒜,干辣椒,花椒。再次翻炒,將其翻炒均勻,放入雞蛋,洋蔥最後出鍋放點香菜,加點孜然即可。
㈡ 烏龜怎麼煮才好吃 烏龜如何煮才好吃
1、把烏龜放置到約40℃的熱水中,放置一段時間後洗凈。去除頭、足、龜殼和內臟;將烏龜和洗干凈的芡實、土茯苓、桂圓肉、枸杞一起煲湯來吃。或者去除烏龜的頭、足、龜殼和內臟之後,將烏龜肉切成肉片,與冰糖、枸杞、胡桃肉一起紅燒來吃。
2、烏龜可以選擇紅燒。將烏龜肉與以上方法處理干凈,然後將烏龜肉剝離出來,切成肉片;在鍋中熱油,倒入肉片,依次加入生薑片、蔥節、花椒、黃酒、醬油、雞清湯、清水。接著,再加入冰糖、枸杞、胡桃肉,用大火燒開;再用小火微燉,等湯汁被收干之後加入調料就可以起鍋了。這樣紅燒烏龜肉就做好了。
3、將清理好的烏龜放到清水中煮十分鍾飛水,去掉血腥沫子。將土豆塊油炸一遍剩下少量油脂,放入蔥姜蒜和豆瓣醬,甲魚放入翻炒後加水燉煮,加入醬油做成紅燒。甲魚燒軟後加入土豆和火腿丁煮入味就可以起鍋了。
㈢ 烏龜怎麼做好吃又營養 烏龜如何做好吃又營養
1、可以做紅燒龜肉。紅燒龜肉是一道葯膳,具有滋陰補血的功效。
2、材料:龜1隻(250~500克)菜油60克黃酒20克生薑蔥花椒冰糖醬油各適量。
3、將龜放入盆中,加熱水(約40℃)。使其排盡尿,然後剁去其頭、足,剖開,去龜殼、內臟,洗凈,將龜肉切塊。
4、鍋中加菜油,燒熱後,放入龜肉塊,反復翻炒,再加生薑、蔥、花椒、冰糖等調料,烹以醬油、黃酒、加適量清水,用文火煨燉,至龜肉爛為止。
㈣ 烏龜怎麼做好吃
可以做湯。具體做法如下,首先准備材料:烏龜:1隻、山葯:80、香蔥:2根、姜:5片。
1、將龜用清水沖洗干凈,然後放入碟中瀝干水份備用。
湯色清亮,汁鮮,肉嫩,不腥不膩,風味獨特。
㈤ 烏龜怎麼吃幾種吃法
烏龜可以清蒸,紅燒。製成湯也是很美味的。應該很多人都知道烏龜,他即是寵物,也是食材,還是一個很好的保健食物,現在的人們為了自己的健康,養生,都會選擇去買一隻烏龜來吃,下面我們就來介紹一下烏龜。應該很多人都吃過烏龜了,我在這里在介紹一下烏龜的吃法,土茯苓老龜湯:材料:土茯苓15克,草龜1隻,紅棗10克,瘦肉50克,生薑10克,清湯,鹽4克,紹酒3克,胡椒粉少許1、挑選好的土茯苓,切片,將草龜洗凈,砍成大塊,瘦肉切成塊,生薑去皮切片。
2、然後鍋內燒水,等到水開時,放入草龜、瘦肉,用中火煮5分鍾至血水消失,撈起用水沖干凈。3、把土茯苓、草龜、紅棗、瘦肉、生薑放入瓦煲內,加入清湯、紹酒、胡椒粉,加蓋用慢火煲3小時。4、加鹽調味,再煲20分鍾即可。美味營養的湯就做好了。紅燒烏龜肉:材料:烏龜500克,枸杞子30克,核桃35克,味精1克,大蔥15克,姜10克,花椒1克,黃酒10克,冰糖15克,醬油10克。
1、將胡桃肉研成碎末,把枸杞洗干凈。
2、將烏龜放入盆中,加熱水約40度使其排盡尿,避免等會烏龜的排泄未清理干凈。
3、烏龜去頭,要看準時機,烏龜的頭伸出來時,刀就砍下去,千萬不要砍到自己的手指,然後去掉足,殼,內臟洗凈,把它切成肉塊。4、將鍋燒熱,加入植物油,燒至六成熱後,放入龜肉塊,反復翻炒,然後加入生薑片、蔥節、花椒、黃酒、醬油、雞清湯,清水各適量,再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火燒開,再改用小火煨燉。5、至龜肉燉熟燉爛,然後用味精調好味,翻炒幾下,盛入碗內,就可以吃了。紅燒烏龜肉因為能夠滋陰補腎、補虛壯骨、養血清虛熱之功效,適於腎陰虛症骨質增生症患者食用,所以是一道很好的美食。烏龜的營造價值非常大,含有蛋白質、脂肪、煙酸、維生素B1、B2、膠質等營養成分,適量食用龜肉,對身體較有益處,並不會帶來傷害。
龜肉性味甘、酸、平,含蛋白質、脂肪、煙酸、維生素B1、B2、膠質等營養成分,有滋陰補腎、柔肝補血、祛火明目的功效而且龜肉的蛋白質,具有抗癌作用。龜板對治療高血壓有明顯療效。可以買給家裡有高血壓的長輩們喝。
㈥ 烏龜怎麼做好吃
烏龜怎麼吃
煨烏龜湯
主料:烏龜800克
調料:香油5克,豬油5克,大蔥5克,姜5克
1.將活龜砸破龜殼,再用小刀刮凈殼內肉,洗凈五臟,去掉頭尾、腳尖、膽、龜皮,剁成小塊。
2.蔥白切成條,生薑拍破,將豬油倒鍋內燒熱,下蔥、姜煸炒。
3.之後再下龜肉用熱油爆炸,加精鹽,放適量水,裝大沙鍋煨至爛熟,然後加味精,裝入盤內即成。
紅燒龜肉
配料:龜1隻(250~500克)菜油60克黃酒20克生薑蔥花椒冰糖醬油各適量
特色:滋陰補血。適用於陰虛或血虛患者所出現的低熱、咯血、便血等症。
操作:
1.將龜放入盆中,加熱水(約40℃),使其排盡尿,然後剁去其頭、足,剖開,去龜殼、內臟,洗凈,將龜肉切塊。
2.鍋中加菜油,燒熱後,放入龜肉塊,反復翻炒,再加生薑、蔥、花椒、冰糖等調料,烹以醬油、黃酒、加適量清水,用文火煨燉,至龜肉爛為止。
龜肉糯米粥
材料:糯米100克、烏龜150克、枸杞適量,食鹽、味精、料酒、香油、胡椒粉、大蔥、生薑少許
做法:
1、糯米洗凈後用清水浸泡2小時;
2、生薑切絲備用;
3、取龜肉,處理干凈後剁小塊,下油鍋炒干,烹入料酒,加鹽炒熟盛出備用;
4、鍋中注水煮沸,放糯米煮至五成熟,放入龜肉、枸杞、姜絲煮粥;
5、加鹽、味精、香油、胡椒粉等調勻,撒蔥花即可。
清蒸龜肉
【配方】烏龜1隻。
【用法】烏龜宰殺去內臟,洗凈切塊,電甲殼可整用,加蔥、姜、鹽、味精等調料,一齊放入盆中,清蒸至熟佐餐。
【功效】滋陰補血,理虛止遺。
龜肉粥基本特點滋陰補血,補腎健骨基本材料活龜1隻,糯米150克,肉湯1000克,精鹽、蔥、姜、料酒、味精、胡椒粉各少許。
製法:先將烏龜殺洗干凈,切成小塊,放入開水氽一下,再撈入冷水中,颳去皮膜,洗漂干凈,裝入盆內,加入料酒、蔥、姜、精鹽,上籠用旺火蒸爛,揀去蔥、姜及龜骨,留下肉及湯。然後反洗凈的糯米加入肉湯中,上火燒開後轉小火熬煮。待粥快好時,調入味精、胡椒粉稍煮便可食用。
功效:滋陰補血,補腎健骨。用法:每日分1--2次食。應用:適用於陰血虧虛者