Ⅰ 手臂比較粗的女生，如何穿衣服才不會顯得上身很壯呢
夏天來了，清涼的穿搭總能給人帶來涼爽的感覺和愉悅的心情，但很多手臂粗的女生都非常苦惱，想要穿輕薄的衣服又怕暴露手臂的缺點，所以就選擇穿上外套來掩蓋，但這不僅會感到炎熱，還讓自己的穿搭顯得十分累贅。所以，手臂粗的女生在穿搭的時候要掌握一定的技巧，在掩蓋缺點的同時也能夠穿出風格和品味。我推薦穿搭豎條紋的衣服作為內搭，然後可以選擇背帶褲、吊帶裙等穿搭在外部，還可以選擇袖子裝飾較多、袖口較大的衣服，也能在視覺上形成顯瘦的效果，還可以選擇穿搭袖子寬松的高腰連衣裙，整體看上去優雅高挑。
在夏季，連衣裙是女孩子們的最愛，不同款式的連衣裙能夠展現出不同的風格和氣質，比如優雅大氣的法式連衣裙，端莊美麗的碎花裙、還有性感的吊帶裙，都是不錯的選擇。對於手臂粗壯的女孩來說，我建議選擇袖子寬松的高腰連衣裙，肩線一定要高，這樣才能在視覺上顯得挺拔，不會讓肩頸部看起來厚重，袖子的剪裁寬松，可以讓手臂的線條加以掩蓋。高腰的裙子能夠拉上腿部，在視覺上顯高顯瘦，而且裙子的下擺要選擇大一些的，也可以起到轉移視線的作用。
Ⅱ 手臂粗怎麼穿衣
一、選擇單色系或深色上衣，粗粗的胳膊總會給人很強壯的感覺，所以選擇單色系和深色的上衣將會改善這種視覺效果。單色簡單整體，給人安靜舒適的感覺；眾所周知，深色系有使人變瘦的效果，如果深色和單色相結合會是最好不過的顏色搭配了。
二、選擇上寬下窄的衣袖款式， 粗臂類型的人無非是上臂粗而難以襯托出好看的衣服，所以，在衣袖選擇上，盡量選擇蝙蝠袖和泡泡袖，這樣的衣袖會很有效的遮擋住粗臂而顯得下臂纖細達到對比修身的效果。
三、短袖選擇：五分袖甚至更長的袖口款式， 如果胖胖的手臂，那就建議千萬不要穿無袖T恤了，因為這會讓你的胳膊看上去更粗。所以，越長的袖口相對的越能夠掩飾粗臂。每個人手臂最細的部位都在手腕處，其次最細的部位在手肘關節處，因此三分袖到五分袖之間是掩飾粗臂最佳長度。長於此的袖長都比較合理。
Ⅲ 想穿無袖的衣服 但是手臂粗怎麼辦
一：伏牆挺身
1. 雙腳並攏站立，距離牆面約1.5公尺；
2. 兩手貼於牆面，掌心向下，掌指尖相對，手臂伸直；
3. 身體慢慢往下壓，壓的同時，向外呼氣，停3~5秒後起身，起身時吸氣；
4. 重復做此動作30~50次。
二：手臂轉圈
1. 兩手往左右兩側伸直，掌心向下；
2. 手臂以順時針方向轉圈50下；
3. 手臂以逆時針方向轉圈50下。
注意：雙臂旋轉時，一定不可以彎曲，雙臂要盡量向外伸。
三：舉手運動
1. 兩腿站立，雙手握住啞鈴，從胸前舉至頭頂上停留約5秒；
2. 兩手從頭頂慢慢落至胸前；
3. 兩手慢慢從胸前向下、向後舉至極限，停留3~5秒；
4. 重復此動作5~10遍。