A. 燒肉怎麼做才好吃呢
脆皮燒肉,源自廣東,屬粵菜,是很傳統的廣式燒臘之一。
脆皮燒肉--豬皮香脆,豬肉香糯,肉質松嫩,肥而不膩。家常版本的脆皮燒肉,你只需要有一塊漂亮的五花肉和一台給力的烤箱。
用料
五花肉 1大塊
鹽 適量
蔥段 1顆小蔥
薑片 5~6片
花椒 1小勺
八角 1整粒
白鬍椒 適量
五香粉 1小勺
糖 1大勺
料酒 2大勺
脆皮燒肉的做法
五花肉去毛洗凈,冷水入鍋,加入料酒,花椒,八角,糖,蔥段,薑片,小火煮30分鍾,關火。
如果喜歡吃味道濃厚的,可以把煮好的肉留在鍋中,泡2個小時再取出。
如果喜歡質朴的肉味,煮好即可撈出,比如我。
將煮好的五花肉擦乾水分,撒上胡椒粉和五香粉,揉搓入味。
用粗針在肉皮上戳戳戳,密集的小洞是脆皮的關鍵所在。
用錫紙把肉包裹起來,肉皮朝上,在皮上先刷一層白醋,然後鋪上厚厚的一層鹽,厚度大概為0.5厘米。
烤箱預熱200度,200度烤一個小時
1個小時完成後,取出五花肉,去掉錫紙和鹽層,再放入烤箱,250度烤40分鍾,至脆皮金黃。
最後的40分鍾,你會聽見烤箱里噼里啪啦的聲音,這是在形成脆皮。
烤好後,脆皮上會有很多的泡泡,用刀背敲敲脆皮,硬殼般的脆皮會發出梆梆聲,恭喜你,脆皮燒肉成功了。
看似硬殼,實則酥脆,越嚼越香,五花肉的肥肉層已經烤化,香香的油脂浸入到了瘦肉中,而此時的瘦肉層,不幹不柴,恰到好處,妙不可言。
小貼士
切塊時,肉皮朝下,要垂直下刀,刀進入肉里後,用手向下拍刀背,垂直到底,至脆皮切斷。
B. 肉要怎麼做才好吃啊
肉的做法有很多種,如:
1、紅燒肉,肉洗凈後切成方塊,放在加了料酒的冷水裡浸泡5分鍾。撈出瀝干水。熱鍋涼油,待油輕微帽煙,加糖炒色,放入肉塊翻炒上色,然後加水,末過肉即可,加入蔥段薑片調料,大火燒開,改小火煮半個小時,收汁即可老迅。
2、東沖含蘆坡肉,大塊五花肉洗凈,冷水下鍋,加料酒煮沸,撇去浮沫,煮5分鍾撈出,切成約5厘米的方塊。蔥、姜、八角3個、花椒、桂皮、丁香少許備用。將香蔥均勻鋪在砂鍋底部,姜塊均勻放好,肉皮朝下碼齊,灑入2中的香料,倒入料酒、老抽、生抽、冰糖,加溫水,大火燒沸,轉至最小火,蓋燜約兩個小時,後期入鹽調味,開蓋,將肉塊輕輕翻面,肉皮朝上,用文火再煮半小時即可。
3、小炒肉,選較香辣的青尖椒切滾刀片,豬肉切片,蒜切片,鍋熱較多的油,下蒜片、青椒片、肥肉片炒香,並不斷翻炒,直到青散帶椒表面呈微微虎皮狀。加入肉片,調鹽、老抽、生抽、雞精,大火快炒出鍋。
C. 肉怎樣做才好吃
一道好吃的肉的做法
紅燒肉做法步驟
主料:帶皮五花肉400克
輔料:食用油 少量、鹽少量、味精適量、料酒適量、薑汁數滴、生抽適量、老抽適量、紅糖1勺、肉蔻2個、桂皮1根、川椒2個、香葉3片、八角3個
1、為了便於切塊,我們首先將五花肉洗干凈,然後把它放人沸水鍋中汆水片刻撈出。
2、切成大小適中的塊狀,再次放入沸水鍋中汆去血水,撈出瀝干水分
3、鍋中少油,放入紅糖、生抽、老抽中火熬到糖起泡
4、放入蔥段,倒入薑汁和料酒煸炒出香味
5、倒入五花肉翻炒均勻至每塊肉都上色,繼續煸炒,要讓五花肉的油脂煸出,將煸出的油倒出。
6、鍋中填入適量清水,將調料裝入調料包放入鍋中,香葉、桂皮也一起放入,撒少許鹽大火燒沸,轉小火燒1個半小時,待肉燒透湯汁濃稠,撒入味精出鍋即可。
豬肉營養價值:
1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。
豬肉功效與作用:
1.補充蛋白質和脂肪酸
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨
酸,能改善缺鐵性貧血。
2.補腎滋陰
豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。
3.潤燥
豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便秘等。