A. 魚怎麼做比較好吃
魚的做法可謂是多種多樣,如果你喜歡辣的話,可以做水煮魚.做法
主料:草魚一條、黃豆芽(約500克)
製作水煮魚所需的材料(20張)
輔料:干辣椒、花椒、姜、蒜、蔥、油、食鹽、味精、干澱粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。
1.將魚殺好首顫指洗凈,剁下頭尾,片成魚片,並把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,腌15分鍾(頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法腌制) ;
2.燒開一小鍋水,將豆芽洗凈後,放入開水中燙一下,撈入大盆中,按個人口味撒一點鹽,備用;
3.在干凈的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱後,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及干紅辣椒中小火煸炒。出味後加入頭尾及魚排,轉大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻後,加一些熱水,同時放鹽和味精調味。待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鍾即可關火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中;
4.另取一干凈鍋,倒入半斤油(具體油量要看準備的容器者配大小,以倒入大盆中時,把魚和豆芽全部淹沒為准,可以目測一下)。待油熱後,關火先晾一下。然後加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊;
5.辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中。
做法二
1.將魚頭剁下,並從中分兩半;
2.將魚身平放用鋒利的刀平著將兩大片魚肉和魚排分開;
3.繼續將兩大片魚肉片成適量的魚片;
4.將魚排分為三四段與魚頭放一起備用;
5.將魚片內放一個蛋清,少許鹽,干澱粉和料酒,拌勻;
6.將一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入鍋內,用小火慢炸;
7.在辣椒變色後,用鏟子撈出一半的油和花椒辣椒,備用;
8.將火開大,放入拍好的蒜瓣兒和薑片兒,出香味後,將魚頭魚排入鍋;
9.翻炒兩下,倒入料酒約一小碗,鹽半調羹,加沸水三四碗;
10.等魚頭湯沸騰出味,將魚片一片一片平放到出水滾的湯中;
11.魚片會熟的很快,出鍋前放入適量雞精,白鬍椒粉和椒鹽粉;
12.盆中放著已焯好的黃豆芽;
13.將魚片一系列湯湯水水倒入此盆;
14.最後將那半碗撈出的辣椒和油倒在上面。
做法三
1.將活魚剔除魚腹內臟和魚鱗,片成片,加細鹽味精拌勻,擱置半小時;
2.將姜切成大塊,蒜瓣拍散;
3.將食用油入鍋燒熱,關火,油中熱時加入紅辣椒洞瞎、姜、蒜、花椒;
4.一盆加有數顆紅辣椒的清水燒開,加入豆芽,同時將魚片一片片夾入沸水中,魚片浮上水面後關火,此時魚片細嫩;
5.將已做好的辣椒油再燒熱後倒入此盆中,一盆又香又辣又麻的水煮活魚就上桌了。
B. 魚怎樣做才好吃
魚是平時家裡經常會吃到的一種食材,魚營養豐富,美味又易消化,尤其是對老人和孩子來說,魚肉是一種非常適合的食物。但是對於不常做魚的小夥伴來說,怎麼燒魚就成了一件麻煩事兒。就拿我來說吧,我以前做飯少,做魚就更少了,所以對於燒魚這件事情一直都存有敬畏心理,也特別羨慕做魚做得好的朋友。
後來有了孩子,孩子長大一些後我發現她們很愛吃魚,每次在外面吃飯,都會給孩子們點條魚來吃。但在家也需要學習做魚,於是我就琢磨了一種特別簡單的家常燒魚方法,用什麼魚都可以這么燒,又簡單又省事,做出來的味道也很好,分享給大家,也歡迎小夥伴們在留言區多多分享自家的燒魚方法,一起來學習做魚吧!
這次我用的是武昌魚,相對魚刺少一點,魚肉也比較嫩,我們這兒賣17.8元一斤,價格還算不錯。
【家常燒武昌魚】
【原料】:武昌魚一條、大蒜、大蔥、姜粉、蚝油、生抽醬油、料酒、食用油、冰糖;
【食譜製作過程】:
1、武昌魚收拾干凈,去內臟去鱗去鰓,清洗干凈,用廚房紙吸去魚身上的水,大蒜去皮,蔥切小段。魚一定要清洗干凈,不要有血水;
2、炒鍋上火燒熱,放少許食用油,把武昌魚魚身兩面都切出斜刀,放大鍋里,兩面用油煎一煎;
3、利用鍋底的余油,把大蒜和蔥段也一起煎一煎;
4、武昌魚雙面煎變色後,烹入料酒、生抽醬油,再放進姜粉和一小勺蚝油;
5、最後倒進一大碗開水,把之前魚籽和魚泡也入進鍋里,大火燒開,轉中火燉煮入味;
6、魚燉入味以後,加兩粒冰糖,大火收汁,即可出鍋;
7、家常燒武昌魚就做好了,裝盤上桌,可以開吃了。這種魚的家常做法是不是很簡單呢,只要煎一煎,燉一燉就可以了。做魚我雖然不擅長,但學會了這一種做魚的方法,就可以運用到多種魚身上,孩子們也都愛吃,現在每周都會做一次。
生活中我們很多人都需要每天做三頓飯,但我們大部分人都是沒有經過專業的廚藝培訓,家裡也沒有飯店裡那麼多的調味品,所以我更喜歡這種簡單易做的方法,可以很輕松的端出一盤美味家常菜,不知道別人家的魚都是怎麼做的,我這種做法簡單又不腥,非常容易學會。
C. 魚怎樣做好吃又簡單
魚怎樣做好吃又簡單
魚怎樣做好吃又簡單,魚應該是我們見的最多的海產類食物了,而且我們每到逢年過節上必不可少的一道菜那就是魚啦,魚肉質鮮嫩,種類多,吃法也多。以下分享魚怎樣做好吃又簡單
魚怎樣做好吃又簡單1
一、酸菜魚的做法
方法一
原料:魚,酒、蔥、蒜、辣椒豬油、調味料各少許。
做法:
1、將魚洗凈、切塊;
2、放入熱油鍋內先煎煎至魚皮呈黃色見硬時,把魚撈出。
3、鍋內加熟豬油、酒蔥、蒜、辣椒、調味料煸炒,再放入肉清湯燒開,將魚放入。然後用小火燜燒十分鍾左右,見魚肉熟汁呈膠狀後,加味精並晃動,使鹵汁裹包魚塊,即成。
方法二
1、油燒冒藍煙後,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味,等蔥蒜發黃的時候就可以把配料撈出待用,紅辣椒特別注意不能炸黑了,那就不好看。
2、剩下的油用來煎魚吧!油溫6分就可以啦,兩面微黃就可以了,也可以稍微煎老點!!
3、翻魚的時候小心,弄斷了就砸鍋啦,然後就可以放一小碗水(家庭沒有高湯)開始煮——飯店裡火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!
4、水開後加入最重要的黃酒+醬油,是個去腥調味染色的步驟!放入先前的配料一起燒,湯中放入少許鹽,要考慮量哦,因為醬油也是鹹的,後面還要加醬,包括魚本身以及入過味了!不停的把汁澆在魚上,保證均勻受熱!加入一大勺郫縣豆醬,這個是我很喜歡的東西,燒一小會,魚就熟了,時間久了就容易破壞外形!
5、鍋里還有一些湯呢!精華所在啊!加入少許糖和醋,味素,調好一碗底的水澱粉,下鍋,大火燒開,迅速攪拌均勻,有一點粘稠的時候就起鍋!
6、最後工序——澆上湯汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了沒味!
二、豆瓣魚的做法
我們首先把魚取出來,然後給他洗干凈,洗干凈之後,我們把她的魚頭和魚尾留下來。然後我們把魚身切成段,用少許的鹽還有胡椒粉,給魚身腌十分鍾,腌完之後,我們給他裹上地瓜粉,然後靜置三分鍾,三分鍾之後,等到粉充滿著全身之後,我們就可以拿出鍋來
然後給鍋中放入寬油,然後把魚身放進去炸,炸到金黃為止,炸到金黃之後,我們就可以給鍋中加入一大勺的油,然後將剁碎的豆瓣下鍋,開小火,慢慢的翻炒,直到油變紅之後,我們就可以下入蔥末、薑末、蒜末炒出香味兒來,炒出香味兒之後,我們就可以將醋白糖、米酒、生抽都加入其中。
加入之後,我們將魚段放入,然後開小火煮,大約五分鍾的時間,五分鍾過後,我們可以看到湯汁濃稠,我們在湯汁濃稠之後,就可以下入生粉水,用生粉水勾芡。勾芡完了,我們就可以出鍋了,然後給魚裝盤,裝盤之後,再給它撒上蔥花裝飾一下,這道美味十足的豆瓣魚就大功告成了。
魚怎麼做好吃又簡單的方法你學會了嗎
我們尤其要注意在給魚做清洗時候的一些細節,不然的話會讓做出來的菜餚不是最美味的,而且不清理干凈的話很容易生病,這幾種方法只要用心按照步驟然後在細節上多加註意,就一定可以做出好吃的菜,魚怎麼做好吃又簡單的方法你學會了嗎。
魚怎樣做好吃又簡單2
1、吃魚的好處
(1)保護視力
中央視網膜退化是老年人視力下降的常見原因。而法國大規模研究發現,富含歐米伽—3脂肪酸的魚可以降低因衰老導致眼睛黃斑變性的風險。
(2)降低心臟病風險
在美國,心臟病仍是導致成年人死亡的首要原因。不過,哈佛大學公共衛生學院通過觀察發現,每周通過吃一兩次魚攝取2克左右的歐米伽—3脂肪酸,能使心源性猝死的風險降低36%,並減少17%的死亡可能。
(3)提升腦力
「如果即將面臨一個重要任務或考試,建議你多吃點魚。」一項刊登在美國《公共科學圖書館—綜合》雜志上的研究指出,將富含歐米伽—3脂肪酸的魚油作為膳食補充劑提供給一組18~25歲的年輕人,6個月後,他們的腦力得到了穩步提高。究其原因,研究人員認為,歐米伽—3脂肪酸可以影響記憶的存儲功能。
(4)預防類風濕性關節炎
瑞典卡羅林斯卡醫學院針對3.2萬名婦女的研究顯示,每天攝取210毫克歐米伽—3脂肪酸,相當於每周吃1條多脂魚或4條瘦肉魚,可以使類風濕性關節炎的患病風險降低52%。
(5)促進發育
富含歐米伽—3脂肪酸的飲食對孕婦格外重要,可以促進胎兒大腦和神經系統的發育。2007年,發表在英國醫學雜志《柳葉刀》上的研究發現,每周食用3~4份包括魚類在內的海鮮食品(約340克),可以顯著提高出生後嬰兒的智力水平、語言表達能力以及運動能力。
(6)延長壽命
一項經過16年觀察的新研究發現,吃魚的確可以助人長壽。研究人員發現,攝取魚肉中的有益脂肪酸,可以使死亡率降低27%,堅持吃魚的人會比不吃的人多活兩年。
(7)預防哮喘
兒童時期多吃魚可以有效預防哮喘。荷蘭一項針對7210名兒童的研究顯示,在6~12個月內開始吃魚的孩子,到4歲時,患哮喘的風險可降低36%。研究人員推論,這可能和多吃魚有助抗炎有關。
(8)保護皮膚
魚油對皮膚有很多好處,可以調節油脂分泌、有助保濕。另外,研究表明,多吃魚可以保護皮膚免受紫外線的傷害,利於保護皮膚膠原蛋白,從而防止皮膚鬆弛,出現皺紋或下垂。
(9)提高精子數量
飲食習慣對想要懷孕的朋友相當重要。美國馬薩諸塞州總醫院生育中心發現,喜歡吃鮭魚、青魚和金槍魚等的男性,精子數量比其他人多出34%。
2、魚肉去腥的方法
1、魚肉去腥味
鯉魚、草魚是我們經常吃的魚,但是這些都是土腥味特別重的魚。一不留意,做出來的魚肉就腥味很大,所以去腥是第一步。
魚肉去腥的方法
1把魚破肚以後用溫水把魚多洗上兩遍。但是一定要記住是溫水千萬不要用燙的水。
2把魚泡在一個盆子中,然後往水中放入花椒,大料,生薑。可以選擇倒一點醋或者料酒來消除腥味。
3把魚頭用刀剁下來就可以從截面看到一個類似於繩頭的肉,可以把那條線用手抽出來,那樣就可以減少魚的腥味。
4洗魚的時候,一定要把魚的內臟洗干凈,會去除不少腥味。
5溫茶水去味法:將魚放在溫茶水裡浸泡一下可去魚腥味。
6白酒去味法:魚洗凈後,用白酒塗滿魚身,1分鍾後用水洗去,能除腥味。
7紅葡萄酒去味法:先把魚剖開,用紅葡萄酒腌一下,酒中的鞣質及香味可將腥味去掉。
8橘皮去味法:燒魚的時候放入一點橘皮,可去腥。
9牛奶去味法:燉魚時,在鍋內放入牛奶,這樣不僅能去腥,而且可以使魚變得酥軟而美味。炸魚的時候,現將魚放入牛奶浸泡片刻,即可去腥,而且增加鮮味。
2、燉魚入味
吃燉魚是件很糾結的事兒,魚小刺多,魚大難入味。燉魚的話建議選擇2-3斤的魚,洗干凈之後在魚身上劃上幾刀,提前用鹽和料酒,蔥姜腌一腌,讓魚肉入味。燉的時候,要小火慢燉,俗話說「千燉的豆腐,萬燉的魚」魚燉的越久越入味。
3、煎魚不散
外焦里嫩的煎魚非常好吃,但是煎魚比較費事兒,一不小心就會把魚煎的四分五裂的。如果讓魚保持完整,也是有竅門的。煎魚的時候,做一個麵粉雞蛋糊,先把入好味的魚放在麵粉中粘一遍,然後薄薄的掛一層蛋液,煎出來的魚,形體非常的漂亮哦。
4、煎魚不粘鍋
可在燒熱的鍋里放油後再撒些鹽,也可凈鍋後用生薑把鍋擦一遍。還可把鍋燒的熱一點,油溫高一點,再放入魚,魚遇到高油溫表皮會立即變硬,不會粘鍋,然後再改用小火把魚煎透。
5、蒸魚不腥
都說蒸魚能夠最大限度的保持魚的鮮味和營養,所以魚最健康的吃法就是蒸著吃。蒸魚如果想要魚不腥,蔥,姜,蒜是離不了的,蒸魚因為時間短,所以調料多放一些,味道厚重一點,能夠很好的覆蓋魚腥味。
6、蒸魚用開水
蒸魚時先將鍋內水燒開,再蒸魚,切忌用冷水蒸。因為魚在突遇高溫時,外部組織凝固,可鎖住內部鮮汁。蒸前最好在魚身上灑一些雞油或豬油,可使魚肉更加滑嫩。還可以封上保鮮膜,防止魚的'鮮味跑掉或滴上蒸鍋水沖淡魚的味道。
7、燒魚不碎
大愛紅燒魚,偏偏燒魚的時候,魚經常是整條的進鍋,出鍋的時候就變成了兩半兒截。燒魚要想不碎,最好的辦法就是先用油炸一遍,讓它定型,二次烹煮的時候也千萬不能拿鏟子來回翻,要拿勺子把魚湯多次的淋在魚身上,讓它入味。整個過程如果能不翻動魚,就盡量不要翻。
8、鮮美魚湯
魚湯有多鮮美自然不用多說,但是熬好魚湯也是有竅門的。魚要先煎,之後再倒入熱水小火慢燉,最好放幾片豆腐一起燉煮,這樣做出來的魚湯,顏色純白,營養豐富,味道也特別鮮美。
9、凍魚放奶燒
烹制長時間放在冰箱里的魚時,可適當在湯中放些鮮奶增加魚鮮味。魚從冰箱里取出後,最好自然化凍,也可放在置有少許鹽的容器中解凍,目的在於凍魚肉中的蛋白質遇鹽會慢慢凝固,防止其中液體流失,而失去營養。
魚怎樣做好吃又簡單3
首先來看下孕婦吃魚的好處
減少抑鬱
因為孕婦吃魚可以得到魚中的一種非常重要的酸,學名為omega-3脂肪酸,它對緩解孕婦抑鬱起著重要的作用,這種酸攝入量越多孕婦產前產後出現的抑鬱就越少。
預防早產
醫院里經常出現孕婦早產的現象,這就提醒著孕媽們在孕期要好好的預防早產情況的出現。而孕婦孕期多吃魚是個很好的預防早產的方法。
心情舒暢
魚中富含的omega-3脂肪酸能使大腦分泌出更多的「開心激素」,使這種能讓人開心的激素得到高濃度、常維持的狀態,有助於孕媽心情愉悅,媽媽開心了寶寶就能更健康發育啦。
營養全面
孕婦孕期需要非常多的營養物的補充,因為肚子裡面多了一個寶寶因此需要更多地汲取營養,孕婦可以吃魚來讓自己和寶寶獲得更全面的營養。
有助於寶寶視力
魚能明目,這是大家都知道的一點。孕婦吃魚不僅有利於自身的健康,更有助於寶寶發育良好的視力。
黑魚
黑魚能補肝補腎、清熱祛風,與姜紅棗一起煮吃還能治療肺結核,清蒸黑魚還能催奶補血。
鰱魚
鰱魚不但可以幫助溫中益氣,還能滋潤肌膚,幫助暖胃,它經常和豆腐一起煮。
青魚
青魚能夠補氣養胃、祛風除煩、化濕利水,青魚中的鋅、硒等微量元素還有抗癌的功效。
鯉魚
鯉魚能幫助開胃健脾。同時能利尿消腫、清熱解毒、止咳平喘,對孕媽媽有安胎通乳的作用。
墨魚
墨魚不僅能養肝護腎、補血益氣、清熱養胃,還能明目、養血、通經、止血、安胎、利產、催奶。
鯽魚
鯽魚具有利水消腫、清熱解毒、益氣健脾、通絡下奶的作用,同時能維持心血管的功能,促進血液循環。
以上就是關於:「孕婦吃魚的好處 預防早產減少抑鬱」的分享,希望對你有幫助。
D. 怎樣做魚好吃
魚類具有高蛋白、低脂肪、維生素、礦物質含量豐富,口味好、易於消化吸收的優點。魚在中國象徵著平穩、喜慶和繁榮,人們喜歡用魚來表達美好的祝福之意,例如年年有餘,吉慶有餘,魚躍龍門等。魚的肉質比較鮮嫩,和禽畜肉相比,吃起來更覺軟嫩,也更容易消化吸收。
【紅燒帶魚】
材料:帶魚2條、香菜1根、油鹽適量、蔥1段、姜1塊、大蒜2瓣、花椒10粒、干辣椒1個、白糖1/2湯匙、米醋1湯匙、紅燒醬油1/2湯匙、生抽醬油1湯匙、料酒1湯匙
做法:
1.將帶魚提前解凍,去頭尾,去內臟,刀切成段,將魚腹內一層黑膜去除干凈,那個黑膜比較腥,一定要去除干凈,洗凈
2.將帶魚兩面,各劃三刀,這樣便於入味,將蔥切段、姜切片、大蒜拍裂
3.鍋加油燒熱,下入帶魚炸至兩面表面金黃,撈出控油,如果油量少,帶魚指困洞分兩次炸
4.將鍋內油尺慎倒出,留少許底油,下入蔥姜蒜,花椒,干辣椒炒香
5.下入帶魚,淋入料酒、米醋、加入1碗熱水,加入生抽醬油、紅燒醬油、鹽、白糖,大火燒開,轉小火,將帶魚燒制入味(期間,將帶魚翻一次面)唯枯
6.待剩少許湯汁時,關火,將帶魚盛出,撿去蔥姜蒜,花椒,干辣椒不要,將剩下的湯汁,淋在帶魚上,撒上香菜段即可
【干炸小黃花魚】
材料:黃花魚500克、油鹽適量、姜2片、胡椒粉1茶匙、十三香1茶匙、料酒1湯匙、 澱粉3湯匙
做法:
1.將黃花魚去頭去內臟,洗凈,魚頭也可以不用去掉,收拾干凈就可以,瀝凈水
2.將黃花魚放在盤內,加入鹽、料酒、十三香、胡椒粉、薑片,拌勻,腌制20分鍾
3.到時間後,另取一盤,將澱粉放入,將黃花魚逐個沾上一層澱粉,抖去多餘的澱粉,放置5分鍾
4.鍋加油燒至6-7成熱,逐條下入黃花魚(如果油量少,不要一次性把魚都放進去,分批炸),炸至定型
5.在用中小火將魚兩面外表都炸制金黃酥脆,(期間要不時翻動,讓兩面都炸制生熟度一致)撈出控油即可,吃時也可以配些椒鹽
E. 魚怎樣做才好吃呢怎麼做魚吃最好
1、魚肉去腥的方法。溫茶水去味法:將魚放在溫茶水裡浸泡一下可去魚腥味;白酒去味法:魚洗凈後,用白酒塗滿魚身,1分鍾後用水洗去,能除腥味;紅葡萄酒去味法:先把魚剖開,用紅葡萄酒腌一下,酒中的鞣質及香味可將腥味去掉。
2、燉魚入味—在魚身上劃幾刀。吃燉魚比較麻煩的是魚大難入味。燉魚的話建議選擇2-3斤的魚,洗干凈之後在魚身上劃上幾刀,提前用鹽和料橡侍酒、蔥姜腌一腌,讓魚肉入味。燉的時候,要小火慢燉,俗話說「千燉的豆腐,萬燉的魚」,魚燉的越久越入味。
3、蒸魚不腥—多放一些調料。魚的最健康吃法就是蒸著吃,因為蒸魚能夠最大限度保持魚的鮮味和營養。蒸魚如果想要魚不腥,蔥、姜、蒜是離不了的,蒸魚因為時間短,所以調料多放一些,味道厚重一點,能夠很好的覆蓋魚腥味。
4、煎魚不散—做一個麵粉雞蛋糊。外焦里嫩的煎魚非常好吃,但是煎魚比較費事兒,一不小心就會把魚煎得四分五裂的。如果讓魚保持脊如帶完整,也是有竅門的。煎魚的時候,做一個麵粉雞櫻蘆蛋糊,先把入好味的魚放在麵粉中粘一遍,然後薄薄的掛一層蛋液,煎出來的魚,形體非常漂亮。
F. 魚怎樣做好吃
魚的做法有很多種,有煮湯、清蒸、香煎、紅燒、燉、燜等各種做法,由於每種魚的肉質不同,還有每個人的飲食口味喜好不一樣,選擇的烹逗升飪方法也有所不同,每種做法都有它的獨特之處,怎麼做好吃要視個人口味和魚的實際情況而選擇烹飪方法,例如馬友魚,這種魚肉質細嫩,蛋白質豐富,脂肪含量高,非常適合砂鍋油燜這種烹飪方法,能保持住魚肉的細嫩,激發出魚肉中的脂肪,揮發出一股鮮香味,非常美味可口,下面我給你簡單介紹一下烹飪方法:
[玫瑰]准備兩條馬友魚,每條七兩重左右,去掉內臟清洗干凈切塊備用。
[玫瑰]准備適量小米椒圈、蒜末、姜絲、豆豉、香菜備用。
[玫瑰]在砂鍋中熱花生油爆香蒜末、姜絲、豆豉和小米椒圈。
[玫瑰]把馬友魚塊放入砂鍋中,在魚塊上面淋上兩小勺花生油和適量生抽,蓋上鍋蓋燜十五分鍾後,在魚肉上面加入適量姜絲、蒜末和香菜,用鐵鍋煮開三小勺花生油,然後潑在上面,即可食用。
魚營養豐富,口感細膩
鯽魚豆腐湯 更是營養全面,含多種維生素和豐富的蛋白質,脂肪含量少,尤其適合減肥人士食用。做法是這樣的
准備材料
鯽魚一條、豆腐一塊、蔥、姜、料酒、鹽、白鬍椒粉、菜籽油
1. 新鮮的鯽魚剮去鱗片,去除鰓、內臟,肚子里的黑膜一定要去掉
2. 清洗干凈後,兩邊劃上幾刀
3. 起鍋燒油,8成熱時下鯽魚,兩面煎至金黃色撈出
4. 鍋留底油,爆香蔥、姜,加入開水、鯽魚、料酒,大火燒開後轉小火燉5分鍾
5. 加入豆腐再燉2分鍾即可出鍋
6. 出鍋前撒上胡椒粉、鹽、蔥花
營養美味的鯽魚豆腐湯就做好了
你好,很開心回答你的問題。
家庭版烤魚做法
原料
鱸魚、蔥姜蒜、干辣椒、香葉、麻椒、孜然粉、五香粉、胡椒粉、食鹽、香菜、洋蔥、豆瓣醬
步驟
1、准備一條鱸魚清理干凈,尤其是魚肚裡面的黑膜,洗不幹凈的話,腥味就會很重,把魚頭切掉,再把鱸魚從中間對半切開山行老,把魚骨剔下來,在魚背上打花刀。
2、切點蔥段和薑片,放在魚肉碗中,用手來回搓,把蔥姜裡面的汁水擠出來,都塗抹在魚身上,再撒上適量的食鹽、胡椒粉、五香粉,再一次塗抹均勻,放在冰箱里冷藏腌制1個小時。
3、在烤盤中刷一層油,把腌制好的魚肉鋪在上面,開大火煎一下,兩面各煎5分鍾,煎的兩面焦黃,把煎好的魚肉擺放在深一點的烤盤中,撒上適量的孜然粉備用。
4、另起鍋倒上油,加上一勺豆瓣醬炒出醬香味,再加上干辣椒段炒出香味,再加上蔥段、薑片、蒜片、洋蔥絲、土豆條翻炒均勻,加上沒過食材的清水,開大火燒開。
5、水開後,把配菜都倒入魚鍋中,把表面整理平整,另起鍋倒上油,放上香葉、八角、麻椒、干辣椒炒出香味,然後淋在魚上面,撒上適量的香菜,開大火燒開即可食用。
小貼士
①做烤魚時,首先把鱸魚清洗干凈,然後再把魚肉對半切開,把魚骨剔下來,在魚背上面打花刀,再加上食材抓拌均勻,放在冰箱里腌制1個小時。
②把腌制好的魚肉取出來,放在烤盤中煎一下,煎的兩面金黃,如果家裡沒有烤盤的話,可以放在平底鍋里煎,把煎好的魚肉放在深一點烤盤中,擺放在裡面即可。
③炒一點配菜,倒在魚上面,再熬一點八角、香葉、干辣椒、麻椒熱油,淋在魚肉上面,開大火煮開關火。
喜歡的朋友可以試試哦[玫瑰]
魚的做法很多,魚類也是老少皆宜尤其是招減肥健身人群喜歡的肉類。
魚的做法要根據不同的魚來選做法。
比如說鱸魚,一般都採取清蒸方式
葉子曾經做過孔雀開屏魚的教程
看起來覺得非常復雜,其實挺簡單的,這造型的刀工也不復雜,先把魚頭和魚尾切掉,然後將魚身從魚背這一方均勻切片,距離魚肚留一公分左右不切斷,然後將切的片放平,擺上魚頭後進行清蒸。
清蒸的魚一般做法流程如下:
先將魚用蔥姜腌制一下;
然後水開後放入,一般蒸8分鍾左右即可,具體時間根據實際情況,反正蒸熟但別蒸得太老;
出鍋後倒去蒸鯽魚盤子里的水;
表面碼放上蔥絲和姜絲,淋上熱油;
再淋上蒸魚鼓油即可。
如果是草魚就有很多做法了,可以做成萬州烤魚,這個做法有點復雜,想學的可以去我公眾帶消號查看。
如果是鯽魚,一般用來做湯
想把鯽魚湯做得又濃又白的技巧:
鯽魚用豬油煎一下,加開水,大火燉,就這么簡單。
鯽魚湯又鮮又不腥的妙招:加點醪糟,也就是酒釀。
魚還可以做魚豆腐,採用肉多刺少的魚就行
很多朋友不知道做魚要抽腥筋,也有朋友說找不到,特意拍了個大圖
挨著魚頭和魚尾各切一刀,就可以抽去腥筋,上圖是去掉魚頭的圖
還可以做魚丸
魚丸和魚豆腐做法類似。
不管是孔雀開屏魚還是萬州烤魚,以及魚豆腐、魚丸,公眾號「葉子的小廚」里都有詳細步驟,魚丸還有視頻版,喜歡的可以去公眾號查看,有任何疑問歡迎到公眾號留言,葉子會一一解答。
葉子的小廚,國家一級營養師、 美食 作家、國宴傳承人,分享簡單有竅門的 健康 美食 。
魚怎麼做好吃?
隨著現在 社會 發展,人們生活水平的提高,當然少不了 美食 ,今天教大家三種紅燒魚的做法,簡單易學,口感鮮香美味。
1、食材:
鯉魚、辣椒、姜、蔥、蒜、青椒、料酒、辣椒醬、香菜、食用油等。
一、首先把鯉魚殺好,清洗干凈,切三片姜去腥味,把魚兩面劃上刀花,少許鹽在魚皮輕輕擦均勻,把薑片塞到魚腹裡面,辣椒切成小段,蒜拍碎。
二、先把鍋放入食用油,油八分熱的時候,把魚放入鍋里炸,直到兩面金黃色就可以了。然後放上蔥和蒜。倒入淹沒魚的清水和醬油。
三、最後放上適量鹽、料酒、白砂糖少許,根據個人口味調。蓋上鍋蓋燜十分鍾左右,然後調好一些澱粉水。等魚燜好後裝在盤中,在魚倒入澱粉水。放點香菜,一道美味的紅燒魚就做好了。
2、材料:
鮮魚、辣椒、姜、蒜、沙拉油、醬油、糖、料酒、雞粉、烏醋、食用油。
一、將蔥、辣椒、姜切成片,鮮魚清洗干凈等備用。
二、鍋中放入食用油燒熱,放入鮮魚和姜蔥蒜煎炸,炸到魚表面金黃色可以了。然後往鍋里加入一些清水,最後淋上調味料香油和烏醋,起鍋時放上蔥段,美味的紅燒魚就做好了。
以上就是紅燒魚的兩種做法,非常好吃,大家有什麼更好的做法可以推薦一下。
在我們沿海地區,魚是餐桌上最常見的菜餚,家家戶戶每天都少不了有一個魚菜,特別是家裡的長輩們,一天三頓飯都離不開魚菜,每天變著花樣煮魚,不過最受歡迎的煮法,還是醬油水煮魚,百吃不膩。
那麼魚怎樣做好吃呢?首先要看你喜歡什麼樣的口味,有人喜歡吃水煮,有人喜歡吃清蒸,還有人喜歡紅燒,每種魚的做法還不一樣,最重要的是看自己喜歡哪種味道的。
我們閩南人做魚菜,一般有三種,清蒸、醬燜、香炸,可以稱為海魚三步曲了。
一、清蒸清蒸最能體現海魚的原汁原味,做法簡單,加點蔥姜去腥,上鍋蒸一蒸,只要8分鍾就熟透,出鍋後再淋上少許熱油去除腥味就可以了。
二、醬燜醬燜,又稱為醬油水煮。以前漁船一出海,漁民都在船上自己煮飯吃,最愛的就是這道 魚菜,做法簡單,沒有難度,魚肉還鮮香入味。
醬油水煮魚:鍋中倒油,下薑片後,放入魚塊,倒上生抽、適量水,煮5分鍾左右,再撒點蔥花,這種煮法是漁船上老漁民最喜歡的煮法,吃了幾十年都不會膩。
三、香炸記得以前過年時,家家戶戶都炸了一堆海魚,一是炸過的魚可以放久,二是炸過的魚,可以做成許多不同的菜,像炸帶魚,可以做成魚羹湯,還可以做成紅燒帶魚,還可以煮魚粥,最香也是最好吃是炸熟剛出鍋的時候,又香又脆,外焦里嫩。
大家好我是80後陳傑!!!!
其實魚就2大類!一是淡水,二是海水魚!下面我給大家介紹一下淡水魚中草魚的一種做法。 酸菜魚這是一道家常菜,自己在家就可以簡單的操作,原材料買起來也方便關鍵很好吃,很美味。下面我們來准備
主料准備草魚一條 :1.5斤 2斤為佳配料:酸菜和黃豆芽
調料:鹽 雞精 生薑 生粉 胡椒粉 料酒 白醋 青紅椒(二荊條) 鮮花椒。下面我們來進行操作
製作方法 :3.把魚片成0.2cm的片備用
4.魚骨魚頭魚尾用清水多洗幾遍,把多餘的血水洗掉
腌制 魚片放鹽,料酒,姜蔥水,胡椒粉,生粉,雞蛋清把魚片腌制好備用!
開始炒制 魚有太多種方法做出來都好吃,但我覺得酸菜魚大家在家都做過,而且也簡單 。供大家參考!謝謝我是80後陳傑
魚怎麼做都好吃
魚真的太好燒了,即便是個廚房小白也沒問題,
前提是,魚要新鮮,魚分淡水和海水,淡水魚內陸地區吃的多,多以辛辣紅燒為主,沿海地區多以清蒸
老友送我一條十幾斤重的大頭魚,我光整理這大魚花了近半天時間,流動水域養的魚跟漁塘里的魚差別太大了,一點土腥味也沒有,湯汁濃厚,魚肉鮮美
我一條魚做了許多菜,半個魚頭燉胡蘿卜,半個拿來剁椒,魚尾紅燒,魚骨鹽腌,魚腩做爆魚,魚肉做魚丸
附上部分圖片
我個人比較喜歡吃糖醋魚
下面很高興為你分享糖醋魚的做法
1.鯽魚清洗干凈後用刀橫切數刀,鍋中倒入油,待油熱後手拎著魚尾用勺子把油淋在魚身上,使切過花刀處的魚肉往外翻。
2.整條放入油鍋炸制,注意翻面,兩面炸至金黃撈出,蔥切段,生薑切片,生粉中加入水拌勻。
3.鍋中倒油放入蔥、生薑、番茄醬,再加入水、油、鹽、白糖。
4.倒入拌勻的生粉水,煮至粘稠即可,最後將煮好的醬汁均勻倒在鯽魚上面就可以啦。
魚怎樣做好吃?這個問題問的有點「籠統」。首先,魚的品種不同做法也就不同,這讓我怎麼能准確的告訴你呢?
沒見過、沒吃過的不提,就光我見過、吃過的各種魚及各種不同的做法,我要是都列一下也不是一時半會兒就能說完的呀!您也許會說了:「誰讓你又跑這報菜名來啦?你就說魚怎麼做好吃不就完了嗎!」對此,我也想好了回答的詞兒了:「廢話,你不知道各地方的口味兒不同嗎?你沒聽說過眾口難調這句話嗎?日本魚生好吃,它是誰都吃得慣的嗎?安徽的臭鱖魚是人人都喜歡吃的嗎?」
算啦,咱這是回答問題,不是抬杠,我還是「心平氣和」的聊兩句吧。魚,對我來說雖然遠不如肉的誘惑力大,但誰讓我是個既沒出息、又貪吃的人呢!故而,無論是魚的品種還是做法,也都品嘗過不少。但哪種對我來說最有吸引力呢?
小時候,(上世紀八十年代初)曾經看過一本前蘇聯作家「田德里亞科夫」寫的一本叫「月蝕」的書,書中的主人翁帶著女友第一次來到了一個偏遠的湖邊。(什麼湖忘記了)兩個人「赤裸裸」的游過泳後,開始釣魚,釣上來的魚怎麼吃呢?現在我就告訴你,這就是我認為做的最好吃的做法。
他們先把小魚放一些在小鐵桶里,擱進水後架在點燃的篝火上熬,熬到一定程度時把魚撈出來扔掉,再放進新的魚繼續熬,按照他們的說法,就是:換過幾回魚之後,直熬到魚湯又白又稠的時候截止。然後在喝著魚湯的同時,再把釣到的大魚用報紙一層層的包起來、扔進篝火的紅碳灰里,待魚烤熟後,用手把燒糊了的、黑色的報紙灰剝掉,吃裡面又白、又細、又嫩的魚肉……
也許是沒吃過的緣故,這種做法竟然「勾引」了幾十年!今天,我把它奉獻給大家,誰要是打算按此方法做個試試,最好做之前跟我言語聲,我提供了做法,你做完了請我吃,咱誰也不欠誰的。你說呢?
G. 魚怎麼做好吃
水煮魚片】
1.首先我們准備一條新鮮的黑魚,把刀背把魚拍暈,剪去魚鰭刮掉魚鱗,用剪刀剪開魚腹去除內臟、魚鰓和牙齒,把魚身上的血水和黏液刷洗干凈,黑魚身上的黏液非常腥一定要仔細去除。
2.然後把魚頭剁下來從中間劈開,再沿著脊骨把兩邊的魚肉片下來,把魚骨剁成小段和魚頭放在一起。
3.接著我們把魚肉處理一下,緊貼著魚皮把魚肉片下來我們只用魚肉,把魚肉放入清水中浸泡10分鍾去除裡面的血水,然後沖洗干凈剔除魚刺,把魚刺剁成段,魚肉斜刀片成2毫米左右的魚片,魚片盡量薄一些,更容易煮熟口感細嫩。
4.把片好的魚片再用清水淘洗幾遍,充分去除血漬後擠干水分腌一下,加入食鹽2克、雞精2克、胡椒粉3克避腥增鮮,料酒5克去腥用手抓拌2分鍾,讓魚片吸收料汁入味,然後把魚片放入冰箱中冷藏腌制15分鍾,這樣魚肉會更加的嫩滑筋道。
5.15分鍾後我們把魚片取出來,往裡面打入一個蛋清,讓蛋清均勻包裹在魚片上面增加嫩滑的口感,抓拌至魚片比較黏手,放入一小撮澱粉繼續拌勻,讓那個澱粉均勻包裹在魚片上面鎖住裡面的水分。
6.接著我們准備輔料,黃瓜兩根去除兩端後,先劃成長條再切成段放入盤中墊底,生薑切成片,小蔥頭洗干凈切成段,大蒜拍扁切成末和小蔥放在一起備用。
7.下面我們把魚骨煎一下,鍋內燒油,油溫五成熱時放入薑片煸炒一會,把生薑的香味煸出來,再放入魚骨開小火煸炒3分鍾,這一步主要是為了給魚骨補充一部分油脂,一會燉出來的湯會更加濃白,魚骨煸香、煸成金黃色時,沿鍋邊倒入局渣廳適量的開水開大火燉10分鍾,一定不能加涼水,容易使蛋白質凝固,燉出來的湯不夠濃白。10分鍾以後,把魚湯倒出來,篩出裡面的殘渣備用。
8.鍋內加入適量的菜籽油,放入蔥段和蒜末,再撒入幾粒干辣椒、幾粒麻椒、幾粒花椒,開小火爆出香味,加入豆瓣醬15克,炒出豆瓣醬的香味和顏色。
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然後把魚湯倒入鍋中,加入食鹽2克、雞精2克、胡椒粉2克、白糖少許提鮮攪拌化開調料,沿鍋邊淋入一點料酒去腥,開大火燉煮3分鍾讓香梁正料的味道融入到湯裡面。
9.3分鍾以後把鍋中的料渣撈干凈,先放入魚刺煮一分鍾再轉小火依次放入魚片,魚片比較薄不能久煮 容易變老,大約煮1分鍾魚肉變白定型以後立即起鍋。
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0把魚片盛放在黃瓜上面澆上湯汁,撒上剩餘的蒜末,放上干辣椒和青花椒,然後澆上200度的熱油激出香味,再撒上白芝桐隱麻和蔥花美味即成。