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泮茐炒痩肉怎樣好吃

發布時間: 2023-06-13 01:58:18

『壹』 炒瘦肉需要掌握哪些竅門怎麼炒才能又滑又嫩呢

炒瘦肉用清水浸泡、切好後加調味料腌制、炒以前放一個蛋清,放少量色拉油調勻,處理好以後再炒又滑又嫩,特別好吃。

瘦肉營養價值高,而且不會讓人體攝入太多的脂肪,是生活中很多人喜歡吃的一種肉類食材,有些人喜歡炒肉片,有些人則喜歡炒肉絲,但不論是哪種做法,在炒瘦肉的時候都要掌握它的方法和竅門,只有這樣才能讓炒好以後的瘦肉又滑又嫩,滋味誘人。

三、控制好火候

炒瘦肉的時候控制好火候也是讓他又滑又嫩又好吃的一個重要門路,是核大國快手,而且適合溫油入鍋,炒鍋放在火上加熱以後放色拉油在油溫升到三四成熱的時候就要把瘦肉快速放進去炒散,然後用大火快炒,最好在三分鍾左右炒好,另外炒的時候要注意放鹽時間,最好在瘦肉快出鍋時再放鹽,太早放鹽會讓瘦肉口感變差,這樣既能把瘦肉炒熟又能讓它保持鮮嫩的口感,會讓炒好的瘦肉又滑又嫩特別好吃。

『貳』 瘦肉炒菜怎麼炒才好吃

姜蔥炒瘦肉

准備醬油,雞精,味精,胡椒粉等,再准備蔥和姜,准備好瘦肉。

1、我們首先就是將蔥切成段,將姜切成片,然後將肉切成條,將所有的調味料都是加入,我們是可以根據自己的口味和喜好來選擇加入的調味料。然後就是用手抓均勻了,腌制大約10分鍾左右就是可以了,等到炒的時候用快火炒,這樣炒出來的肉是會更加的滑嫩。

2、將薑片放入到熱油鍋裡面爆一下,將腌制好的肉倒入裡面進行翻炒,炒熟了之後,再倒入蔥段進行翻炒,起鍋就可以了。

香菇炒瘦肉

1、首先先將乾的香菇提前是泡軟了,然後切成片,將姜、蒜切成絲,將瘦肉洗干凈了,切成片,然後再用油鹽和生粉腌制半個小時左右就可以了。

2、將鍋洗干凈了,熱油,然後在裡面加入姜蒜和乾的香菇,放入一些鹽,炸一下,然後就是倒入瘦弱,加入一些料酒就是可以了,炒5分鍾,放入生抽和蚝油進行攪拌就是可以了,在裡面放入蔥炒一下,裝盤。

『叄』 炒瘦肉怎麼炒才好吃嫩

一、炒瘦肉用鹽腌一下


在炒瘦肉之前的半小時,都會把肉切好,然後撒上鹽,讓鹽把肉咬透,這樣炒起來又香嫩又脆,而且其他的調味品更容易入味。

技巧

瘦肉腌制時要加蛋清或者澱粉

瘦肉想炒出軟嫩的口感,腌制時需要注意,除了加生抽等調味料,還要加蛋清或者澱粉,因為蛋清或者澱粉可以鎖住瘦肉的水分,下鍋炒時,蛋清或者澱粉可以牢牢包裹住瘦肉的水分,這樣一來瘦肉就不會老,而且還會變得更加滑嫩。

要說加蛋清好,還是加澱粉好,其實兩種都可以,口感略有不同,按自己喜好來,也可以兩種都加,肉會更嫩。