『壹』 長茄子做法大全竅門 長茄子怎麼做好吃
1、做法一:准備用料。紫皮茄子、小米辣椒、小蔥、生薑、蒜、生抽、白糖、香醋、橄欖油。茄子去皮待用;將茄子切成佛手狀;上開水鍋中蒸10分鍾左右;蒸茄子的同時將蔥姜蒜切末,小米辣切圈;將生抽、白糖、香醋混合均勻,製成調料汁;將蒸好的茄子盛盤,淋入調料汁;放上蔥姜蒜末和小米辣圈;用勺子將適量橄欖油放在火燒燒熱,均勻澆在蔥姜蒜、小米辣圈上即可。
2、做法二:准備用料。茄子、大蒜、白芝麻、醬油、鹽、花生油、香蔥。將嫩茄子洗凈,切粗條;把茄子放入盤內,鋪上一層保鮮膜,用牙簽戳幾個洞後,放入蒸鍋蒸熟;把大蒜切成蒜米,香蔥切成蔥花;起凈鍋,將白芝麻入鍋內炒熟;凈鍋放油,油熱後將蒜米炸至金黃後盛出;取炸過後的蒜米和部分蒜油,加入醬油、白芝麻、適量鹽調成味汁;把蒸熟的茄子放入石臼里,用石杵舂壓分散後加入味汁;再次擂細,讓味汁與茄肉充分混合,最後撒上蔥花,即成;鍋中再加少許油放入豆瓣醬炒出香味;加入蔥、姜、蒜末炒香,加肉末翻炒,加料酒炒香;再把茄子倒入繼續翻炒;加入生抽、白砂糖,少許鹽繼續翻炒;淋入少許水澱粉,茄子翻炒均勻關火,盛入盤中再撒蔥花即可。
3、做法三:准備用料。茄子、青豆、色拉油、鹽、醬油、蔥、姜、蒜、料酒、白糖。茄子洗凈去皮;茄子切成滾刀塊,放上半勺鹽拌勻,殺一下水;等十多分鍾,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分寄出一部分,不用記得太干,不然反倒不好吃了;蔥姜切好備用,對了,還要多拍點蒜末;鍋熱後倒入食用油,烹香蔥姜後下入茄子。翻炒一下五分鍾左右,讓茄子均勻受熱;蓋上蓋子燜一會兒;待茄子變軟後即可下入青豆翻炒均勻;烹入料酒;適量的調入鹽、小半勺糖,臨出鍋的時候放入蒜末拌勻即可。
『貳』 長茄子怎麼做好吃竅門
茄子,一年四季都有的健康蔬菜,價格實惠,做法多樣,是餐桌上的常見菜。最近肉價比較貴,和大家分享6種茄子的素燒方法,一點肉不用放,吃起來卻是綿軟入味,特別下飯,比大魚大肉還要香。
第一道:醬燒茄子
醬燒茄子,只用到平時炒菜的油量即可,吃起來茄子軟糯入味,咸香下飯,非常誘人。製作方法也很簡單,十幾分鍾就可以上桌,非常方便。
具體製作方法
第一步:准備食材。長茄子2根、蒜適量、紅辣椒適量。
第二步:把茄子切成滾刀塊,如圖。蒜切末、紅辣椒切段備用。
第三步:調個碗汁,取一個空碗,放入1勺黃豆醬、1勺生抽、半勺白糖、少許雞精,1勺澱粉,然後倒入半碗清水,攪拌均勻備用。
第四步:鍋中倒入一點油(平時炒菜的量就可以了),油熱後把茄子放入鍋中,再放入半勺鹽,小火開始煸炒。(這時放鹽,更方便把茄子煸軟。)
第五步:煸炒至茄子變軟,然後將蒜末和紅辣椒段放入鍋中煸炒出香味。
第六步:把剛才調好的碗汁倒入鍋中,翻炒均勻,如圖。
第七步:裝盤上桌吧,還可以撒一點香蔥點綴。
多說幾句:
1、 做這道菜選長茄子最好。
2、 蒜末的量可以稍大一點,這個比較提味。
3、 茄子一定要煸軟,這樣才好吃。
第二道:豆角燒茄子
豆角燒茄子雖是一道平常菜,但卻受好多人鍾愛,尤其適合拌在米飯里吃,特別下飯。以下這種做法,只用到了平時炒菜的油量,而且操作簡單,味道卻非常好,很值得一試哦。
具體製作方法
第一步:准備食材。長茄子一個、豆角適量、小紅辣椒適量、蒜適量。
第二步:將茄子切成長條、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片備用。
第三步:茄條中加一小勺鹽,然後腌十分鍾備用。
第四步:鍋中倒入適量的油,油熱後放入豆角開始煸炒。
第五步:煸炒至豆角變軟,表面微微起皺。
第六步:將茄條放入鍋中煸炒兩到三分鍾。
第七步:在鍋中間留一塊空間出來,放入蒜片和小紅辣椒煸炒出香味。然後與茄子和豆角一起翻炒勻均。
第八步:開始調味,放入半勺鹽、三勺蒸魚豉油、兩勺生抽、一勺糖翻炒勻均。
第九步:出鍋前放入雞精翻炒勻均,然後再淋入一些香油即可。
小提示
1、 辣椒的量隨自己的口味放。
2、 豆角最好不要用刀切,用手掰的味道更好。
3、 茄子用鹽腌一會,味道會更入味也不易吸油。但會腌出一些水份來,炒的時候要去多餘的水份倒掉。
4、 腌茄子的時候已經放過鹽,且生抽和蒸魚豉