Ⅰ 豬肚子怎麼燉湯好喝
豬肚子燉湯怎麼做好吃
可以先准備豬肚,把它反復清洗干凈以後切成小塊狀,放到鍋中焯燙好,然後再撈出來清洗干凈,鍋中加入適量的溫水,把生薑,蔥,豬肚放進去燒開,再用中小火慢慢燉煮幾個小時,一直燉煮到湯變白色,然後用一些鹽調味就可以出鍋吃了。
還可以做胡椒豬肚湯,首先要把豬肚清洗干凈,用一些鹽來揉搓幾分鍾,再沖洗一下,也可以用蘇打粉揉搓以後洗干凈,白鬍椒粉碾碎後放到豬肚子裡面,再放進砂鍋中,加入排骨塊,添加適量的水慢慢的燉煮幾個小時,煮好以後拿出來,把裡面的白鬍椒里去除干凈,再切成絲,添加適量的鹽攪勻以後就可以吃了。
還可以做蓮子枸杞豬肚湯,需要把豬肚用麵粉反復揉搓清洗干凈,筒子骨清洗干凈以後放到鍋中焯燙一下撈出來,豬肚也要放到鍋中焯燙好以後撈出來洗干凈,然後再把豬肚切成條狀,再把蓮子放到高壓鍋當中,加入適量的水,生薑片放進去,把豬肚筒子骨也放進去,添加料酒,鹽,老冰糖,蓋子蓋好後慢慢地燉煮20多分鍾,蓋子打開,枸杞添加進去再燉煮一分鍾左右就可以撈出來吃了。
豬肚子燉湯的營養價值
豬肚子燉湯的營養是非常豐富的,它裡面的鎂元素,鉀元素,鈣質含量豐富,而且還含有蛋白質,維生素e以及維生素a,適當的吃一些能達到很好的滋養胃部作用,最好是在寒冷的冬季來喝,裡面加入適量的胡椒,辣辣的,喝完以後身體就會變得非常暖和,胃部也得到了滋養,吃起來口感很不錯,平時如果有這方面的需求,那麼就可以適當的煮一些豬肚子湯來喝。
豬肚子湯里可以放什麼
豬肚子湯裡面可以放山葯,山葯燉煮以後可以完全的融入在湯汁當中,能夠讓豬肚子湯的顏色變得更加濃郁,而且口感方面味道方面也是相當不錯的,把山葯和豬肚搭配在一起吃,能夠進入到胃經以及脾經,達到補腎健脾效果。
豬肚子湯裡面還可以添加適量的牛奶,牛奶能夠讓湯的顏色變得更白,而且也可以讓豬肚安神的效果變得更強,這種搭配方式也是很不錯的,豬肚裡面可以加入各種不同的葯材,根據自己的身體情況來放入不同的中葯材,這樣就可以讓滋補的效果更好的體現出來,根據自己的需求在醫生的指導下製作成食療葯膳來吃,也能夠起到很好的改善身體作用。
豬肚子湯裡面還可以添加白鬍椒,這是一種非常常見的搭配方式,能夠達到很好的提鮮以及祛腥作用,把白鬍椒放到豬肚子湯裡面,能夠增加辛辣的味道,能夠讓湯變得更加好喝。