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無線網的密碼怎樣分享 2025-03-18 10:51:15

螃蟹怎樣吃法才有營養好吃

發布時間: 2023-08-07 18:34:59

① 大閘蟹怎樣做最好吃

又到了蟹黃飄香的季節,吃貨們又有口福了,特別是大閘蟹,更是送禮的佳選,但是有些小夥伴們並不太懂大閘蟹如何吃,蟹的做法,有各式各樣,下面跟小編一起來看看。一、清蒸大閘蟹唯有清蒸,才是最鮮美。蟹營養豐富,清蒸可以最大限度地保留其營養和鮮味,也是最方便、簡單的做法,色澤橙黃,原汁原味,加上姜蔥蒜醋等配料,讓人口齒留香。

⑴用小刷子把大閘刷洗干凈,捆綁大閘蟹的線不用解開,以免蟹到處跑還容易夾手,還不好蒸,洗好後放入盆中,加上料酒和啤酒泡上一個小時,成醉蟹,好處多多。⑵大閘蟹肚子朝上擺好在蒸屜上,等蒸鍋的水燒開後再放上蒸屜,根據大閘蟹的大小不同,一般蒸15到20分鍾即可。⑶在蒸制大閘蟹時可以製作個蘸料,碗中加入薑末、小半勺蒸魚豉油、幾滴香油、蟹醋(沒有的用陳醋),還有一點白糖調成醬汁。⑷蒸制時間到後可以再燜兩分鍾,讓蟹更入味。蒸鍋水中加幾片姜,可以有效去除蟹的腥味;蒸時蟹肚朝上可以防止蟹黃流出;用酒泡蟹不僅去腥,蒸制時還不容易掉腳,因為成了醉蟹沒力氣折騰自然腿不易掉。二、香辣大閘蟹吃慣了清蒸現在該換個口味了,紅亮鮮香可口,非常誘人,一個人都可以吃一整盤呢。手指都舔來吃了。

④最後加鹽、蚝油調味,大火收汁,加蔥段翻炒均勻即可裝盤上桌。用啤酒做出的蟹比清水好,螃蟹屬性寒,加姜起到中和去寒的作用;炸前掛點粉,可以鎖住蟹肉里的汁以免被炸干。油鍋中先炸幾片蒜,使炸出的蟹更香。三、大閘蟹粥大閘蟹粥,除了香甜可口、營養豐富,男女老幼都非常適合,夏天的最佳補品。材料:珍珠米、糯米、大閘蟹一隻、鹽、姜絲、蔥、胡椒粉①大閘蟹刷洗干凈,瓣開蟹殼去腮去牙剁成塊。

②將珍珠米、糯米混合掏洗一遍,下鍋加水煮開,珍珠米和糯米比例5:1。③當粥熬煮到八成熟時加姜絲、蟹塊,加蓋再煮8分鍾。④煮好後加鹽、胡椒粉調味,最後撒上蔥花即成。大閘蟹還有很多做法,比如鹽焗大閘蟹、避風塘炒蟹、咖喱大閘蟹、閘蟹煲等等。▎總結:不論什麼蟹,一定要購買的是鮮活的,死蟹很容易發生中毒,也不能與柿子、羊肉、狗肉或泥鰍一起混吃,羊肉等性味甘熱,蟹屬寒,兩都同食易引起脾胃功能失常。對螃蟹有過敏的人,特別是老人、小孩、孕婦最好不吃。