1. 羊排骨的做法大全
羊排骨的做法:一般人們在食用羊排骨的時候,都會清燉或者是紅燒等不同的烹飪方法。那麼 羊排骨要怎麼做才能體現它的鮮美呢?接下來就介紹兩種羊排骨的簡單做法!
羊肉性溫熱,在冬季的時候吃人們都喜歡吃涮羊肉,吃完之後整個身體都感覺暖暖的,非常的舒服。而且羊肉的肉質也比較鮮嫩,和其他的肉類食物相比的話,所含的膽固醇比較低,在平時稍微吃的多一點也不會影響到血液中的膽固醇含量。而羊排骨更是羊身上最美味的部分,因此,在這里咱們就學習一下羊排骨的做法。
一、清燉羊排(在冬日裡是滋補佳品)
選用新鮮羊排,按我們新疆的話說要羊羔肉,將湯鍋(大)置於火上,加入冷水,水要淹過肉多以些(加多少由羊排的克數來定),放入羊排,(羊排不要切成小段),大火將水燒開,撇去最上面的浮沫。中火燉5-10分鍾,加入少許花椒和薑片(目的是去惺),改小火燉大約1小時,其實要是羊羔肉40分鍾就可以了。
排骨快燉好時,你需要做一些工作。剝1棵蔥,洗凈切成細末,放入一個小盆里備用。肉燉好後,將羊排撈出放入一個大盤中,不要關火,改大火讓湯沸騰,在放蔥的小盆里放入一些鹽,舀一些湯在這個小盆里,拿勺子攪讓鹽融化,由蔥香氣。把這個盆里均勻的湯倒在排骨上,即可。
另,在切一些蔥末,放入幾個小碗內,加少許鹽,倒入肉湯,即可。排骨鮮香,肉湯鮮美。切記,燉排骨時一定不能加鹽。
二、香辣利口炸羊排的做法
原料:帶骨羊排1200克,香芹、蔥頭、胡蘿卜各30克,麵粉50克。
調料:黃油150克,辣椒粉30克,精鹽、味精各適量
烹飪方法:將羊排洗凈,把蔥頭、香芹、胡蘿卜洗凈切碎,與羊排放在一起,倒入適量水用大火煮熟撈出,待冷卻後剁成12塊,抹上少許精鹽、辣椒粉拌勻,沾上麵粉;備用。
把鍋燒熱後放入黃油,待熔化時,放入羊排炸至兩面上色,趁熱食用。
上述就是羊排骨的做法的詳細介紹,另外還有一些其他的羊排骨做法,在此就不一一列舉了。不過需要提醒您的是,因為羊排骨也屬溫熱食物,所以如果是吃多的話可能會引起胃熱,導致上火的情況發生,為了您的身體著想,在吃的時候一定不要多吃
2. 如何燉羊排骨好吃又簡單竅門
食材
主料
羊排500克
白蘿卜100克
胡蘿卜100克
輔料
油適量
鹽適量
蔥適量
姜適量
花椒適量
辣椒適量
郫縣辣椒適量
糖適量
老抽適量
步驟
1.羊排斬成塊,清水泡1小時,泡出血水。
2.胡蘿卜白蘿卜切成滾刀塊備用。
3.准備好郫縣辣醬、辣椒、花椒。
4.蔥切段,姜切片。
5.泡出血水的羊排放入湯鍋中,注入冷水。大火燒開,用勺子撇去血沫。
6.血沫清理完畢以後,大火燒開,轉中火煮至30分鍾。
7.起鍋,加入油,下入郫縣辣醬煸炒。
8.炒出紅油後加入蔥姜炒香。
9.下入煮好的羊排翻炒均勻。
10.加入老抽糖蔥姜煸炒至上色。
11.加入煮羊排的原湯,沒過羊排,燒開後,轉小火燜至40分鍾。
12.加入白蘿卜胡蘿卜塊和鹽,再燜至20分鍾,使蘿卜軟爛即可
小貼士煮羊排的原湯不要丟掉,上色後繼續使用。香料我只用了花椒,花椒可以去除羊排的膻味。
3. 羊肉排骨怎麼做好吃又簡單
羊肉排骨的好吃做法
食材准備:精鹽,料酒,干辣椒,大蔥,生薑,花生米,海帶,排骨以及羊肉,先在鍋中加入適量的水,加生薑片,料酒
做法步驟:
排骨放進去焯水,花生米,海帶准備好,把焯好水的羊肉,排骨清洗干凈,水分瀝干,然後再放進燉鍋當中,加入干辣椒,大蔥以及生薑,加入足夠量的熱水,料酒放進去。
然後就可以選擇燉肉的程序,在燉煮羊肉排骨的時候,海帶泡發清洗干凈,切成塊狀,花生焯水把皮去除,然後在時間差不多的時候,海帶花生米放進鍋中,然後再繼續煲湯,等到兩個半小時左右添加適量的鹽調味就可以吃了。
功效:羊肉排骨可以達到補鈣作用,它裡面含有微量元素磷以及天然鈣質成分,進入身體以後就可以讓人體對鈣質的吸收變得更好,可以讓骨密度提高,預防關節疼痛以及骨質疏鬆問題出現。
適當的吃一些羊肉排骨還可以補充身體所需要的維生素,還有多種維生素,維生素c,維生素a以及維生素b,而且還含有多種礦物質成分,都是很容易被身體消化吸收的,能夠讓身體代謝速度變得更好,也可以讓身體健康水平變得更好。