① 花菇的做法
花菇,也許有些朋友沒有聽說過,不知道是什麼菇,其實花菇就是香菇的一種,不僅含有豐富的營養,而且還十分的美味。花菇湯的種類有很多種,每一種的做法都不相同。我們可以先了解一下花菇湯的種類。
種類以及做法:
一、花菇靈芝養生湯
用料:母雞、花菇、靈芝、蜜棗、枸杞、淮由、花生
做法:將母雞整隻或剁成小塊飛水待用。 (飛水:把材料用清水燒開3-5分鍾,燒開後,把水倒掉。用清水再次沖洗干凈待用。主要是為了去除材料的腥味和血水)把湯料包內材料取出,分別淹泡5分鍾,並清洗干凈,跟雞一起放入湯鍋中,並加入適量清水。用大火把湯燒開,然後轉小火慢燉2小時加入適量食鹽調味即可。靈芝味苦,怕苦可以少放一點,或者燉的時間稍短一些。這款湯的材料除了靈芝其他都可以吃的。
小貼士
這款湯非常適合愛美的女性,它可以延緩衰老、調節免疫、補血、調經鎮痛的功效。並且這味湯也非常適合合家老少一起喝,它還有增強體質、保心護心、降血脂等作用。都是白領的壓力大而導致的心慌失眠等。
二、野山雞花菇湯
用料:野山雞 半隻;野花菇 6朵;蔥 1根;鹽、胡椒粉 少量
做法:野山雞花菇湯的做法
1.野山雞洗凈,且切好塊備用
2.蘑菇用溫開水泡發備用
3.把野山雞,姜、清水,大火煮開,然後撈出雞備用
4.另起一湯鍋,加入雞、蘑菇、清水,大火煮開(10分鍾)
5.轉文火(50分鍾)煮到雞肉軟爛,改旺火加入蔥段煮沸
6.關火,根據自己的口味加入鹽、胡椒粉即可
三、靈芝花菇養生湯
用料:用料
靈芝
花菇
淮山
枸杞
花生
蜜棗
排骨或雞肉 500g
做法:
1.材料用溫水浸泡2小時,清洗干凈待用。
2.雞肉或排骨清洗後,飛水待用。
3.所有材料放入鍋砂鍋中,加入2L冷水,先用大火把湯煮開,再調成小火煲2個小時,起鍋前5分鍾加入適量鹽調味即可。
4.完成
四、竹蓀花菇菜心湯
用料:
竹蓀 8-10朵
厚肉大花菇 5-7朵
娃娃菜 一顆
鹽 適量
做法:
竹蓀、厚肉大花菇分別泡發,娃娃菜洗干凈切小片;鍋中加適量水,然後把這幾樣食材放進去,燉煮一小時左右,加適量鹽,即可食用。
四、花菇鴿子湯
用料:
乾花菇 六、七個
鴿子 一隻
鹽
生薑 三片
做法:
1.鴿子洗凈,鴿子油水不大,味道也不大,不需要焯水,直接加薑片,加水煮。
2.花菇提前泡發,我怕味道太重泡了一天的
3.湯開後轉小火,加點鹽,小火煮20分鍾左右,加花菇,開鍋就好吃啦
這是幾種花菇湯的簡單做法,還有更多的花菇湯種類,比如鮑魚仔海珍花菇湯、花菇靈芝淮山湯、瑪咖花菇枸杞湯、靈芝花菇排骨湯等等。
② 花菇怎麼煮好吃
≮美食原料≯
干新花菇150克,薑片1片,蔥條2條,淡上湯750克,紹酒20克,雞油10克,清水750克,豬油30克,精鹽、味精、白糖等適量,紗紙1張。
≮美食做法≯
1、將花菇用水浸泡10分鍾,剪去蒂洗凈,再用清水750克浸15分鍾,撈起吸干水分,將浸花菇的水濾凈備用;
2、將吸干水分的花菇放入燉盅內,先加入豬油拌勻,再加入雞油、紹酒、白糖、味精、姜、精鹽;
3、將上湯和濾凈的古水放入鑊內,燒至微滾,倒入盅中,家盅蓋,入籠用武火燉20分鍾取出,去掉姜蔥,撇去湯面浮油,再用紗紙封好上席。
] 雞翼500克。花菇50克,酒2湯匙,明礬少許,姜l片。 [製作流程] ①將雞翼斬去翅尖,用滾水燙過後撈出洗凈,將明礬放入湯內,加熱撇去浮沫吊清備用。
②將花菇放在水中浸泡後,用指颳去花菇面上的泥沙、雜質,剪去腳梗漂清後,放入碟內加酒、
鹽、味精和原湯(即濾清的泡花菇的水)隔水蒸30分鍾後取出備用。
③將灼水後洗凈的雞翼整齊地排列在品鍋中,加入酒、鹽、味精和薑片,將吊清的原湯和花菇一並倒入品鍋中(至品鍋沿l厘米處),加蓋隔水蒸2小時30分鍾,取出後揀去薑片,將花菇面只只朝上即可。