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新鮮的蘑菇怎樣做好吃

發布時間: 2023-08-21 06:53:52

1. 新鮮香菇怎麼做好吃又簡單

香菇是我們經常食用的菌類,香菇肉質肥厚細嫩,味道鮮美,香氣獨特,營養豐富,被人們譽為「菇中皇後」,在民間素有「山珍」之稱,深受人們的喜愛。香菇含有的多糖可改善肌體代謝,增強身體免疫能力。經常吃香菇具有和胃、健脾、補氣益腎,降血壓,降血脂的功效。

秋季人體最容易感覺到疲勞,推薦大家食用香菇,因為它具有緩解疲勞的作用。含有豐富的維生素,尤其是維生素B和D,除此之外還含有較多的礦物質,如鐵、鉀等,這些營養元素可以使人精神變好,也就相當於減少人出現乏力的現象,從而改善人的精神面貌。


干香菇和新鮮香菇的營養都很好。但是干香菇適合煲湯,新鮮的香菇適合炒著吃。鮮香菇的做法很多,今天分享10道鮮香菇的做法,葷素都有,好吃又下飯,做法簡單容易學,經濟實惠,特別適合上班族,喜歡吃香菇就收藏好備用,換著樣的做,營養又健康,下面分享下做法:【油燜香菇】所需材料:香菇(鮮)500克、黃瓜半根、油鹽適量、蔥1段、大蒜2瓣、生抽1湯匙、蚝油半湯匙、水澱粉適量、

做法步驟:

1.把香菇切去根部,投洗干凈

2.鍋加水燒開,下入香菇焯水,將香菇焯水至變軟,將香菇撈出控凈水分。香菇的傘蓋褶皺內很容易藏雜質,焯下水能去除掉雜質和異味,能保持香菇的味道純正。

3.將香菇切成條狀,黃瓜切片,蔥切蔥花,大蒜切片。

4.鍋加油燒熱,下入蔥花、薑片爆香。

5.下入香菇煸炒1-2分鍾。淋入少許水,加入醬油,燒開,燜制幾分鍾。

6.下入黃瓜片,蚝油,加入少許鹽, 淋入適量水澱粉,大火加熱至湯汁變得粘稠,翻炒均勻,淋入香油,關火,盛出裝盤即可。



【香菇尖椒燒土豆片】所需材料:土豆2個、香菇250克、尖椒2個、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、水澱粉適量、

做法步驟:

1.香菇切去根部,投洗干凈,尖椒去蒂洗凈。把尖椒去籽,切成片。

2.把土豆切成厚薄均勻些的片,不要太薄,太薄燒制時容易碎。把切好的土豆片放清水中投洗一遍,洗去表面的澱粉,這樣土豆就不會氧化顏色變黑。

3.鍋加水燒開,下入香菇焯水,將香菇焯水至變軟,將香菇撈出瀝凈水分,把香菇切成片。

4.鍋加油燒熱,下入土豆片炸制,將土豆片炸制金黃,表面起一層硬殼,將土豆撈出瀝凈油待用。

5.將炸土豆的油倒出,留少許底油,下入蔥花,薑末,蒜片爆香,下入香菇片翻炒1-2分鍾。

6.下入尖椒大火翻炒均勻,再下入土豆片,鹽,生抽翻炒均勻,淋入適量水澱粉勾芡,大火加熱至湯汁變得粘稠,關火,盛出裝盤即可。



【肉末香菇炒韭菜】所需材料:鮮香菇300克、韭菜1把、豬肉100克、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、料酒1\2湯匙、

做法步驟:

1.准備好所需材料,韭菜擇去老的葉子,投洗干凈,香菇切去根部不要,投洗干凈

2.把香菇切成薄厚均勻的片

3.韭菜切成寸段,豬肉切成末,姜切末,大蒜切片

4.鍋內加入油燒熱,下入薑末和蒜片爆香,再下入肉末小火煸炒,將肉末炒散開,炒至顏色變白

5.淋入料酒和醬油,將肉末翻炒上色,料酒有去除豬肉腥味的作用

6.下入香菇翻炒1-2分鍾,和肉末一起翻炒均勻

7.下入韭菜,鹽,快速翻炒均勻,炒至韭菜葉稍變軟,關火,盛出裝盤即可



【腐竹蚝油燒香菇】所需材料:腐竹250克、香菇300克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、老抽1/2湯匙、生抽1湯匙、蚝油1湯匙、

做法步驟:

1.將腐竹提前放在冷水中泡發2-3小時,將腐竹泡發至無硬心,(涼水泡的腐竹比較韌,有嚼勁,並且耐炒耐燉,而溫水則容易泡爛不耐燉)腐竹一定不能在沸水中浸泡,這樣容易造成腐竹軟硬不均勻,甚至外爛內硬現象。

2.將香菇切去傘柄,投洗干凈,比較老的香菇傘柄可以不要食用,將嫩的部分切下來是可以吃的,把香菇比較大的片成4片,小一些的片成2片待用

3.鍋加水燒開,下入香菇焯水,將香菇焯水至變軟,撈出控水待用

4.鍋加油燒熱,下入蔥花,薑末,蒜片爆香,再下入香菇翻炒1-2分鍾,淋入適量水,再加入老抽,生抽,少許白糖,燒開,中小火燒制入味5-6分鍾

5.下入泡發好的腐竹,再加入蚝油,少許鹽,燒制幾分鍾,再大火收汁即可,關火,盛出裝盤



【香菇燒土豆】所需材料:香菇500克、土豆2個、尖椒2個、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、蚝油1湯匙、白糖1/3湯匙、水澱粉適量

做法步驟:

1.准備好所需材料,香菇投洗干凈,切去傘柄,土豆去皮洗凈

2.將每個香菇片成兩片,將土豆切成滾刀塊,放在清水中洗去土豆表面的澱粉,撈出瀝凈水,這樣土豆就不會氧化發黑

3.鍋加水燒開,下入香菇焯水,將香菇焯水至變軟,將香菇撈出控水待用

4.鍋加油燒至7-8成熱,下入土豆塊炸制,將土豆炸制金黃,撈出控油待用

5.鍋內留少許底油,下入蔥花,薑末,蒜片爆香,下入香菇翻炒均勻,淋入少許水,再加入生抽,蚝油,少許白糖,燒開,將香菇燒制入味2-3分鍾

6.下入炸好的土豆塊翻炒均勻,下入尖椒圈和鹽翻炒均勻,淋入適量水澱粉勾芡,待加熱至湯汁變得粘稠,芡汁都包裹在食材上,關火,盛出裝盤即可



【肉末蚝油香菇】所需材料:鮮香菇500克、豬肉150克、胡蘿卜1段、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒1湯匙、生抽1湯匙、蚝油1湯匙、香油1\2湯匙、水澱粉適量、

做法:

1.准備好所需材料,香菇切去根部,投洗干凈,胡蘿卜去皮洗凈。

2.將豬肉切成末,豬肉可以選用帶一點肥肉的,味道香,胡蘿卜切成菱形片,蔥切蔥花,將切末,大蒜切片,准備好蚝油。

3.鍋加水燒開,下入香菇焯水,將香菇焯水至變軟,將香菇撈出,放在冷水中投涼,撈出攥凈水分,香菇炒之前焯下水,可以去除香菇上的木屑等雜質,還可以去除異味,使香菇味道更好更純正。

4.將大一些的香菇片成兩片或者三片,小的就不用了,這樣更方便食用,也容易入味。

5.鍋加少許油燒熱,下入蔥花,薑末,蒜片爆香,再下入肉末煸炒,將肉末小火炒至顏色變白

6.淋入料酒和醬油,將肉末煸炒上色,料酒有去除豬肉腥味的作用

7.下入香菇片和胡蘿卜片翻炒1分鍾,淋入少許水,燒制入味1-2分鍾。

8.加入蚝油,淋入適量的水澱粉勾芡,(水澱粉是干澱粉給加上水,和在一起就叫水澱粉。一般澱粉和水的比例為1:5,但依據菜餚的水分多少可以適當調整比例)。大火將芡汁加熱至變得粘稠,淋入香油,翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。

2. 鮮蘑菇的做法大全家常菜竅門

-食材-

蘑菇、姜、蒜頭、蚝油、青紅椒、雞精

-步驟-

1.蘑菇們洗干凈切小,青椒和紅椒切碎。

2.鍋里放油燒熱,放蒜、薑片爆香,下蘑菇。

3.加一點兒蚝油。然後炒一炒蘑菇會出來湯汁,轉小火稍稍燜1分鍾。

4.青紅椒入鍋翻炒。

5.試試鹹味,不夠加鹽。

6.加一點雞精。

五花肉乾煸茶樹菇

-食材-

五花肉、茶樹菇、青椒、姜、蒜、干辣椒、生抽、鹽、雞精、油

-步驟-

1.五花肉切片,姜蒜切細,青椒切絲,茶樹菇提前用水泡發。

2.熱鍋熱油,放入五花肉翻炒至微焦,加生抽翻炒,然後留油把五花肉撈出備用。

3.再倒一部分油在鍋中,油熱後放入姜蒜、干辣椒炒香。

4.然後放入茶樹菇、鹽翻炒,茶樹菇是泡發的,把表面水分炒干。

5.茶樹菇炒差不多時,加入五花肉、青椒絲、雞精翻炒2分鍾左右,即可出鍋啦。

青椒素炒杏鮑菇

-食材-

青椒、杏鮑菇、大蒜瓣、生抽、老抽、鹽

-步驟-

1.將青椒切成細條狀或薄片。

2.把杏鮑菇洗凈,切細條狀,切條狀較好入味。

3.將大蒜瓣輕拍去皮,切丁。

4.在熱鍋中加入一些食用油。

5.待油熱時,加入切好的大蒜爆香。

6.大蒜炒出香味後加入切好的青椒絲翻炒,加入少許食鹽,讓青椒入味,脫水。

7.待青椒稍微斷生時加入杏鮑菇,大火翻炒。再加入鹽,生抽調味。少許老抽調色。

8.待青椒和杏鮑菇都斷生之後加入少許雞精拌炒均勻即可。

杏鮑菇青椒炒肉片

-食材-

杏鮑菇、青椒、豬肉、油、料酒、鹽、糖、雞精、蔥花

-步驟-

1.准備好材料並清洗干凈。杏鮑菇,豬肉分別切片,青椒切絲。

2.鍋中倒入適量油,燒熱,先放豬肉片稍微煸炒一下。

3.放青椒煸炒,最後放入杏鮑菇翻炒一下,倒入適量料酒,放適量鹽,糖,水進行翻炒。

4.蓋鍋蓋燒5分鍾,開鍋關火並放點雞精翻炒一下即可。

5.裝盤,上面撒點蔥花。

3. 新鮮蘑菇怎麼做好吃

怎麼炒鮮蘑菇好吃

炒蘑菇想要好吃的話,就需要做蘑菇炒肉或者是蘑菇炒辣椒,因為蘑菇炒肉好吃就一定要把食材准備好,而且選擇新鮮的蘑菇,先選擇好新鮮的蘑菇,把它掰成一片一片的,然後進行清洗,清洗好以後把它控干水分,將他放入盤中備用,再准備好蔥姜蒜,把它准備好以後,再准備一些豬肉,先把豬肉清洗干凈,切成小塊。切好以後,把鍋中放入食用油。放入蔥姜蒜進行爆炒,爆炒以後再放入一些大辣椒,這樣的話味道會更加好吃,准備好以後,把鍋中再放入之前准備好的小肉塊翻炒到五分熟的時候,這個時候把蘑菇放入,繼續翻炒,翻炒好以後。這個時候再放入調味品就可以成出鍋了,蘑菇不僅可以炒菜吃,還可以選擇做干炸蘑菇,干炸蘑菇的口感和口味來說是更好的,可以增加它的一個保鮮程度,對於它的味道來說也是比較鮮美的,首先,先准備好麵糊,准備好麵粉,加入溫水,再加入一些雞蛋的蛋液,准備好蛋液以後,把這個麵糊准備的稀一點的,但是也不可以過稀。准備好以後,將鍋中放入食用油,然後等油熱了以後,把清洗好的蘑菇掰成一片片的片狀以後,粘好麵糊放入到熱油里炸,炸好以後把它盛出,放入盤中,再加上一些孜然粉和辣椒面就可以吃了。

炒鮮蘑菇的竅門

炒蘑菇的一個訣竅就是,在蘑菇在炒之前一定要烘乾水,這樣炒出來的蘑菇是非常好吃的,而且它加上辣椒以後會使得蘑菇非常的有口感,而且會有脆脆的感覺。如果收支收的好的話,裡面還會有汁,在炒蘑菇的時候口感會非常好,所以如果喜歡吃這樣蘑菇的人,一定要在炒蘑菇之前把水烘乾。如果喜歡吃炸蘑菇的話,就相對於來說比較麻煩了,因為需要准備麵糊,然後一定要把蘑菇的水分控干,然後蘸上麵糊,放入鍋中炸,等裹上麵糊的蘑菇炸成金黃色的時候,就可以把蘑菇盛出來了,這樣的蘑菇是鮮嫩的,如果時間過長的話,麵糊就會老,就會硬,這個時候,干炸蘑菇就不是特別好吃。

鮮蘑菇怎麼做好吃

鮮蘑菇還可以選擇煲湯,煲湯的口感和營養價值是更加豐富的,一定要選擇新鮮的蘑菇,這樣不僅口感好,而且營養價值相對比較豐富,而且對身體的好處來說也是比較多的,而且煲湯可以更好的讓蘑菇的口味出來會非常的鮮美。再搭配上一些其他的蔬菜,口感和營養價值會更高,對身體的作用效果來說也是比較好的,搭配一些玉米土豆冬瓜,會非常好吃,口感和營養價值也是比較豐富的,所以如果喜歡吃蘑菇的話,還可以選擇煲湯喝,營養價值又高,口感來說也是比較好的。

鮮蘑菇怎麼保存

鮮蘑菇如果想要保存的話,盡量就是放在那個嘗試里,因為冷藏的溫度可以讓蘑菇保存的時間更長,但是千萬不可以把它放在常溫的情況下,特別是夏天,如果放在床溫會容易壞掉,而且它的營養價值也會被破壞,所以建議這個時候還是能夠選擇放在比較冷的環境下,如果是冬天的話,是可以放在室溫或者是廚房的,但是如果要是夏天的話,就千萬不可以放在常溫的情況下,因為會使得蘑菇長出一些斑點和黴菌,這些是會影響到他的口味和口感的,而且吃了這樣的蘑菇,還會導致身體出現一些不適的狀態。

4. 新鮮白蘑菇怎麼做好吃

1 蘑菇 豆腐皮切絲

2 鍋里放油置火上,油5成熱,放蔥姜蒜末,爆香

3 放蘑菇 翻炒2-3分鍾

4 放豆腐皮絲,加鹽、蚝油,大火翻炒2分鍾,加味精,翻炒均勻即可

鮮蘑菇250克,豆腐皮150克。 ,生油2大匙,生抽1大匙,蒜3粒,蔥之條,鹽和料酒適量,胡椒粉和味精少許。

2. 將金針菇切2段香菇豆腐皮和紅椒切條黑木耳撕小片油菜切段。

3. 鍋中倒油,依次倒入香菇黑木耳和金針菇翻炒1分鍾。

4. 然後倒入豆腐皮翻炒。

5. 然後將鍋中的菜移到鍋邊,倒入適合油。

6. 再倒入油菜翻炒至顏色變深。

7. 加入適合泡香菇的水邊煮邊翻動。

8. 最後加入紅椒翻炒幾下加鹽和味精調味即可。

菌類先炒或用水焯也行。

2.炒好的菌類可以先盛出,再加油炒菜,我是偷懶的方法。

3.泡香菇的水千萬別倒了,可以當水用放在湯中或炒菜時都可以,提鮮。

4.炒蔬菜的時間不能過長,先放根部不容易熟的先炒。

5. 鮮蘑怎麼做好吃法大全

主料

  • 17.

    最後加入香菜和蒜末翻炒均勻出鍋裝盤