『壹』 大便應該是什麼顏色比較正常
正常的大便顏色是黃褐色，為成形的軟便，有少量的黏液，有糞臭，每天排便一次大概有100-300g，嬰幼兒的大便呈黃色或是金黃色的糊狀。因為大便的性狀受食物的種類、性質、量的影響很大，也受一些葯物的影響，所以大便的性狀對消化系統疾病和寄生蟲疾病的診斷具有重要的價值。大便顏色的變化在生理狀況下也可以出現，如果是食用大量的綠色的蔬菜，大便顏色可以出現綠色；如果食用大量的脂肪，大便顏色可以出現陶土色；食用大量的番茄、紅辣椒、西瓜等，大便顏色可以呈紅色；食用大量的咖啡、可可等，大便顏色可以出現果醬色；食用動物肝臟，大便可以呈柏油色。?
正常的大便是什麼顏色
正常的大便是棕黃色的，這是因為人食物的消化不單單依靠腸胃的蠕動，還需要胃液、膽汁的參與，膽汁中的膽紅素是導致這種顏色出現的根本原因，如果攝入的食物中碳水化合物過多，顏色會偏黃;攝入的蛋白質過多時，顏色會偏褐，顏色出現些許的浮動是正常的現象。如果出現一下這些顏色則說明是身體出現了問題。
1、黑色
當大便呈現黑色的時，可能是食用了血豆腐造成的，如果不是飲食因素導致的話，這是典型的消化道出血的症狀表現。當人體的食道、胃部、十二指腸等上消化道器官出血時，血液中紅細胞所含的鐵元素，在腸道細菌的作用下，與硫化物結合成硫化鐵，導致糞便呈現黑色。
2、灰白色
灰白色的大便形成，最常見的原因是由於腫瘤、結石或蛔蟲將膽道阻塞，導致膽汁無法參與消化過程，膽汁中的膽紅素無法進入糞便中，因此，排泄物呈現為灰白色;也有可能是十二指腸處的病變導致的情況。
『貳』 人體大便什麼樣算是正常
正常大便的顏色一般為金黃色或者黃褐色，形狀為香蕉狀，或者圓柱形，如果每天排出的大便是這種形狀，則說明腸道是健康的。
如果大便的形狀為塊狀或者泥狀，則說明身體出現了問題，因為大便的水分含量比較少，所以腸道就會出現問題，胃腸道蠕動功能減慢，進而導致各種炎症的發生。所以建議上完廁所後應該觀察一下大便的形狀，對健康是很有利的。
(2)大便的顏色應該怎樣才算正常擴展閱讀：
注意事項：
1、為保證大便暢通無阻，需大量飲水，早晨起床後喝一大杯溫白開，一方面有利於清洗腸胃，另一方面也有利於腸道的蠕動，從而容易產生便意。
2、大便時切忌用力，因大便處於直腸時，會立即產生便意而自然排出，根本無需用力。當直腸無大便時，用力則完全無濟於事，純屬浪費表情和作無用功，而且用力將使肛門急劇收縮而增加其血流量，長此以往則易致痔瘡。
3、肉類及辛辣食物則不利於排泄，要多吃韭菜，蘋果，香蕉等綠色食物可以幫助排便。