A. 青椒怎麼炒好吃呢
青椒是我們生活中常吃的一道美味,二姐做菜的時候用到青椒的頻率非常高的,那麼二姐和大家說一下青椒怎麼做簡單又好吃吧。
B. 青椒怎麼做能好吃
肉炒青椒
豬肉丁100克、青椒丁200克、茭白丁200克,熟油1湯匙,酒、澱粉各2茶匙,白糖、鹽各適量
1.肉丁用酒、澱粉、鹽略腌,拌入青椒丁、茭白丁裝盤。
2.盤中加入熟油1湯匙、白糖少許,加蓋高火燜2分鍾,翻拌後加鹽,加蓋高火再燜2分鍾即可。
清淡爽口
豆鼓青椒
豆鼓青椒原料青椒150克、豆豉25克。
調料植物油、鹽、白糖、醋、薑末各適量。
做法
1.將青椒洗凈,去蒂除籽,放入鍋中煸至外皮起鼓泡,用勺子壓扁,盛出。
2.鍋內留底油燒熱,倒入煸好的青椒,加入豆豉、鹽、白糖、薑末稍炒,淋上醋即可。
小貼士:
將青椒剁成蓉,加調料調和成汁,多用於拌葷食原料,如椒味裡脊、椒味雞脯、椒味魚條等。
營養師分析
這道菜能祛風健胃、補充維生素c。
青椒炒蛋
菜譜口味:微辣
青椒炒蛋製作工藝:炒
一、准備材料主料:雞蛋200克
輔料:辣椒(青、尖)50克
調料:植物油60克料酒25克鹽3克各適量
二、製作方法
椒切細,雞蛋打入碗中,加少許鹽調和均勻,蔥姜蒜配用。
方法一:地道的鍋內放油,待油七分熱,加入花椒粒,數秒後加入蔥花爆香,加入青椒爆炒半分鍾(時間不可過長,否則破壞青椒的營養),將蛋液倒入,翻炒,待雞蛋變金黃即可出鍋。
特點:蛋中有椒,椒中有蛋,雖不分明,但是別有一番滋味。
方法二:江南地區常見做法
鍋內擱油,蔥花爆香,雞蛋入鍋,翻炒至金黃,盛出備用
鍋內另擱少許油,燒至七分熱,加入青椒,翻炒數十下,倒入雞蛋,再翻炒數下即可出鍋。
特點:青椒翠綠,雞蛋金黃,顏色分明,香噴噴!
方法三:原料:
甜椒2個、雞蛋3個、口蘑2個、2大匙油。
做法:
1.青椒洗干凈去籽,切碎;雞蛋打散,口蘑切片待用
2.熱鍋入1.5大匙油,入青椒碎和口蘑片翻炒1分鍾至斷生,加入鹽,炒勻,再倒入雞蛋液,將剩餘的油順鍋邊均勻淋入,待雞蛋液凝固,翻面略炒1分鍾,即可裝盤上桌。
青椒炒豬肝
青椒炒豬肝鮮辣可口,爆出的豬肝脆嫩,青椒香軟中略有青味,湯汁濃郁,是日常飲食的一道佳品。
主料:豬肝200克,青尖椒2個。
輔料:姜絲、大蒜5-7瓣拍扁、朝天椒絲少許(可不加),油、生抽、胡椒粉、料酒、鹽各適量。做法:1.豬肝洗凈去根,切薄片。放在沸水中煮2分鍾。撈出用冷水沖干凈裝盤備用。
2.起鍋放油、放入姜絲、蒜末、朝天椒絲爆炒至出香味。
3.加豬肝翻炒1-2分鍾,加料酒、鹽、生抽、青尖椒,炒1-2分鍾。出鍋。