⑴ 西紅柿有哪些好吃的做法
西紅柿羅勒燉雞胸
·· 做 法 ··
1 |一塊雞胸切成3-4大條,抹上鹽、黑胡椒。
2 |鍋熱後,放入雞胸,煎至焦黃後翻一面繼續煎到焦黃。
3 |把雞胸盛出來,鍋里繼續炒蒜片、洋蔥到出香味,放番茄。
4 |等番茄稍軟,放入雞胸翻炒勻,中小火到番茄變爛成醬汁。
5 |放鹽、黑胡椒、羅勒葉、迷迭香、白糖調味,大火收汁。
6 |湯汁濃稠後,關火。
番茄龍利魚
圖片
·· 做 法 ··
1 |魚解凍後切成小方塊,加黑胡椒、姜絲腌15分鍾制。
2 |去皮的番茄切成小塊備用
3 |腌制好的魚肉放在滾水中燙熟然後撈出備用
4 |鍋燒熱後倒入適量油,放入切好的番茄,中火不斷翻炒
5 |番茄炒出汁以後加入兩勺番茄醬繼續翻炒
6 |加入小半碗水,水開後放入煮熟的龍利魚塊,煮2分鍾左右
7 |然後倒入澱粉大火煮開收汁,加鹽、糖調味出鍋就好啦
芝士番茄意麵
圖片
·· 做 法 ··
1 |煮麵
2 |另開一個灶,平底鍋少許油先炒下小番茄。
3 |接著加一大勺番茄醬,翻炒至番茄軟爛,有濃郁茄汁。
4 |下切好的肉類和蘑菇,調味,翻炒。加少許水,小火慢煮。
5 |煮開的最後放荷蘭豆
6 |炒鍋換小火後下濾干水分煮至8、9分熟的意麵。翻炒拌勻
7 |現成的芝士片,撕開鋪在表面,然後慢慢翻面拌勻,芝士遇熱會軟化,同時收干湯汁後即可出鍋。
西紅柿雞蛋餅
圖片
·· 做 法 ··
1 |西紅柿切成偏薄的碎片。
2 |把4個雞蛋打到盆子里,用打蛋器打散。然後把玉米油倒進去繼續攪勻。再把切碎了的西紅柿放進去弄散。
3 |將適量麵粉篩進混好了油的蛋糊里,拌勻到無顆粒。
4 |加少許鹽,不想吃鹹的話大約2g就夠了。撒上蔥花拌勻
5 |倒一半到平底不粘鍋中,稍微晃動鍋體讓麵糊攤平。不用再放油。當下面凝固,輕微搖動鍋時餅開始滑動就可以翻面,再煎兩分鍾即可。
此步驟注意:要冷鍋下麵糊!不然容易糊成一坨攤不開!
西紅柿燒豆腐
圖片
·· 做 法 ··
1 |雞蛋打散成蛋液。小蔥切末,西紅柿切塊。豆腐切成三角備用。
2 |豆腐放進蛋液里粘滿蛋液再下鍋雙面煎至金黃。盛出備用。
3 |另起鍋倒油下小蔥爆香後下西紅柿翻炒,炒至軟了以後下煎好的豆腐塊,下所有調料,下水燒開再大火收汁即可。
⑵ 西紅柿做什麼菜好吃
西紅柿炒白菜
小貼士
白菜葉最好用手撕的,手撕不會破壞植物細胞,營養不流失。因為蚝油和生抽都有鹹味,如果口味比較淡,也可以不放鹽,雞精也可不放。
⑶ 西紅柿怎麼做好吃
西紅柿的做法:
主料:番茄兩顆、雞蛋兩顆。
輔料:油鹽姜適量。
步驟:
1、准備番茄雞蛋姜。
⑷ 西紅柿怎麼做才好吃
一:糖漬西紅柿的做法:
主料:西紅柿2個
輔料:細砂糖適量
1、准備2個西紅柿並凈。
⑸ 番茄怎麼做才好吃
西紅柿好吃的做法
1、意式肉丸
洋蔥切丁,西紅柿切小塊,炒鍋放黃油融化之後放入洋蔥煸香,然後放入西紅柿炒出紅油以後加入肉丸,小火煮10分鍾,加鹽調味就可以出鍋了。
2、涼拌西紅柿
10、西紅柿燒茄子
茄子洗凈掰成塊;西紅柿也切成塊;鍋內放油燒熱,放入茄子塊翻炒;加入西紅柿,小火燉煮至西紅柿出汁;加入鹽、糖、少許生抽,撒入蒜末出鍋。
西紅柿的營養價值西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素等,被稱為神奇的菜中之果。西紅柿含的「西紅柿素」,有抑制細菌的作用;西紅柿里的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化。西紅柿富含的維生素A原,在人體內轉化為維生素A,能促進骨骼生長,對防治佝僂病、眼乾燥症、夜盲症及某些皮膚病有良好功效。
西紅柿富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。據營養學家研究測定:每人每天食用50-100克鮮西紅柿,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。
網頁鏈接
⑹ 番茄怎麼做好吃呢
西紅柿,是地球上普遍種植一種蔬菜,說它是蔬菜,其實也不全對,用「蔬果」來稱呼它,似乎更為妥當一些。西紅柿的食療價值非常高,其中含有的番茄紅素尤其可抗癌,還能減緩色斑的形成延緩人體的衰老……那麼,我就來分享給大家西紅柿的5種美味的吃法,道道是經典,看看與您做的有什麼不同之處。
第一道:西紅柿炒雞蛋
西紅柿炒雞蛋,是很多人喜歡了一輩子的一道經典的家常下飯菜,有多少個家庭,就有多少種做法,我來教給大家它最為傳統的做法。
第五步:熱鍋涼油,先下蔥頭,小火炒香,這里我用的是紅蔥頭,如果沒有,大家就用普通的洋蔥代替。
第六步:然後放入西紅柿,繼續翻炒,把西紅柿炒融炒出紅油。
第七步:接著把牛肉塊兒倒進去繼續翻炒幾分鍾。
第八步:然後把牛肉連湯倒進高壓鍋,調入黃酒、姜、鹽和醬油,添加適量熱水,壓上四五十分鍾左右即可。具體時間看您的鍋的脾氣而定。
啰嗦幾句:
1、牛肉先浸泡出血水再進焯水,這樣處理後,牛肉腥氣全無,吃著清爽。
2、如果一次做的多吃不完,可以分裝後分別冷凍,隨吃隨取很方便。
第四道:西紅柿韭菜雞蛋打鹵面
這道面,是我家夏天經常吃的一款打鹵面,特別地開胃可口,百吃不膩,沒有胃口時吃它准沒錯。大家一定要試試看。