❶ 怎麼炒白菜好吃又簡單竅門
大白菜是再普遍但是的蔬菜水果了,也是最非常容易得到 的一種蔬菜水果,可能很多人不在意吃白菜,事實上,大白菜也有功效與作用,由於其營養成分比較豐富,吃白菜可以吃出人體的身心健康,能夠 補充膳食纖維素、胡羅卜素這些,因而平常何不能夠 多吃,下邊詳細介紹炒白菜吃的方式。
第一、爆炒白菜
原材料
白菜250克、辣椒干3根、鹽、雞精。
作法
1、大白菜清洗脫水水分,把大白菜斜起切,朝天椒切條。
2、熱鍋中放進朝天椒,再放大白菜火災油爆,那樣炒成的大白菜才美味。
3、白菜炒熟放鹽和雞精就可以。
第二、酸辣炒白菜
原材料
大白菜梆3片,辣椒干6根,白砂糖1湯勺15克,鹽1/2湯匙3克,白醋3湯勺45ml,生抽醬油1湯勺15ml,小蔥5片,芝麻油2滴
作法
1、大白菜梆清洗後,豎著對半割開,將刀斜45度的視角,將大白菜片一片。
2、辣椒干用力掰碎,或用剪子裁成絲(辣椒籽也留有)。小蔥切一片。
3、鍋中倒進油,火災加溫,待油7成熱時,放進辣椒干絲和蔥片進行爆香。
4、待朝天椒絲色調稍微變深,能嗅到甜味時,倒進大白菜片,煸炒2分鍾。
5、加入白砂糖、鹽、白醋和生抽醬油,再次煸炒1分鍾,起鍋前淋入2滴芝麻油就可以。
第三、素炒白菜幫
原材料
凈白菜5,生抽,食用醋,食鹽,薑片,雞精
作法
1、採用白菜幫,將大白菜清洗,瀝干水份。順長切割成1寸寬的條,再斜片成半寸片。
2、起文火,入薑片爆鍋,最好是烹起鍋內外皆著火的熟度。隨後資金投入大白菜,用灶火炒至半生不熟,添加生抽、食用醋、食鹽略炒,加雞精就可以。
第四、木耳炒白菜
原材料
200g大白菜
50g黑木耳
5g蔥
5g姜
5ml海鮮醬油
3g鹽
20Ml食用油
作法
1大白菜清洗,用刀頭一片。
2木耳泡發清洗,掰成一小塊。
3熱鍋油熱先放進少量姜蒜熗鍋。
4再放進大白菜煸炒。
5煸炒至大白菜剛開始變松時放進黑木耳,姜蒜末。
6隨後添加海鮮醬油,鹽火災煸炒勻稱起鍋就可以。
7盛盤。
❷ 清炒白菜的做法
白菜洗干凈,然後切絲。鍋中倒入適量油,油溫燒至7成熱,放入白菜絲,大火翻炒均勻。白菜炒至變軟後,放入鹽半勺、雞精半勺拌勻,盛出即可。
清炒白菜怎麼做
食材:
圓白菜300克,鹽半勺,亂悶雞精半勺
清炒白菜的做法:
1.白菜洗干凈,然後切絲;
2.鍋中倒入適量油,油溫燒至7成熱,放入白菜絲,大火翻炒均勻;
3.白菜炒至變軟後,放入鹽半勺、雞精半勺拌勻,盛出即可。
小貼士:
清炒白菜不能加水,白菜本身會出水。
炒白菜的油要缺陪消熱,伏知大火翻炒,讓白菜快速包裹一層油,鎖住營養和水分。
❸ 清炒小白菜怎麼炒好吃
清炒小白菜做法一,
材料
主料:小白菜250克,
調料:醬油15克,植物油10克,姜5克,鹽5克
做法
1.將小白菜理齊、洗凈、切成長3厘米的段;
2.鍋中加入植物油燒熱,加姜先炒幾下;
3.再放入小白菜旺火快炒至半熟;
4.加入醬油和鹽,再炒幾下裝盤即可。
做法二,火腿素炒小白菜
材料
小白菜 4把,素火腿 1小塊(約1公分厚),香油 適量,黑麻油 適量,鹽 適量,味精 適量,五香粉 適量,胡椒粉 適量
做法
1、將小白菜切成小段狀~備用. 素火腿切成丁~備用.
2、起一油鍋~放入小白菜快炒~加入少許的水及調味料(鹽.味精.香油.黑麻油.五香粉.黑胡椒粉~拌勻翻炒
3、約3分鍾~放入素火腿~將所有食材融合翻炒~~即可完成簡單又美味的火腿素炒小白菜
做法三,素肉燥拌小白菜
材料
小白菜300公克,素肉燥200公克,干香菇120公克,沙拉油4大匙,素蚝油3.5大匙,五香粉1/2茶匙,水1300cc,醬油10大匙,香菇精2.5大匙
做法
1.將小白菜去根,洗凈並切成小段,放入滾水中汆燙至熟後撈起裝盤備用。
2.將素肉燥用冷水泡約5分鍾變軟後,擠干水分;泡發的香菇切丁備用。
3.熱鍋倒入沙拉油,小火爆香作法2的香菇丁,再放作法2的素肉燥以中火炒香。
4.於作法3的鍋中先加素蚝油及五香粉略炒,再加入水及醬油煮至滾開,再加入香菇精以小火續煮約20分鍾即為素肉燥。
5.將作法5的素肉燥直接淋在作法1的小白菜上,食用時拌勻即可。