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舌的顏色怎樣才健康

發布時間: 2023-10-28 00:27:36

⑴ 舌苔什麼顏色正常

身體健康的人,舌苔的顏色應該是粉紅色的,舌頭表面看上去也非常清爽,不會給人肥厚的感覺。舌頭上沒有牙齒的咬痕,呼氣的時候也不會有口臭的出現。如果自己的舌頭也長這樣的話,那麼說明身體保養的很好,不需要過分擔心健康問題。
如果舌苔明顯發白的話,但是只有薄薄的一層,感覺是一開始就長在舌頭上面的一樣。如果偶爾出現一次兩次的話,說明不了身體問題,多注意口腔的清潔衛生就可以了。如果連續出現這樣的情況,可能是因為身體內的火氣比較多,是典型的上火現象,平時一定要注意多喝水,火氣消了之後,白色的舌苔也會慢慢消失不見。