㈠ 什麼樣的大米好吃啊
辨別大米要一聞二看三吃,一看米粒是否細長均勻,米粒整齊的是加工時用的統一稻穀,避免摻夾別的劣質米。看腹白:大米腹部不透明的白斑。一般含水分過高或不夠成熟的稻穀加工的米腹白較大。陳米的腹白呈現淡咖啡色。看爆腰:觀察大米粒外觀,看是否有一條或多條橫裂紋,如有則為爆腰米,這種米屬於劣質米,煮熟後爛里生(俗稱夾生)營養價值較低。
看黃粒:新米顆粒均勻有光澤。陳米顆粒無光澤,且米粒表面呈灰粉狀或有白溝紋是陳米,且白溝紋、灰粉越多越陳舊。
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二聞米香是不是米的清香,還是香料所致。香氣:陳米缺乏稻穀的清香。而新米則有米的清香味,新米顆粒內的水分較陳谷新碾的大米更多,用手使勁撮捏時感覺粘性很強,最新鮮的大米甚至可以捏緊呈一團,而陳米捏不起來如散沙,較乾燥。
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三吃大米看硬度:大米粒的硬度主要是由蛋白質含量決定的,米的硬度越大,蛋白質含量和透明度越高。新米要比陳米硬度大,選購時用牙咬一下就能感覺出來米硬度的強弱。如果是新米的話,咀嚼起來有點黏黏的,是因為大米含有水分多,陳米咀嚼起來發干,是因為陳米存放時間長,水分都流失掉了。
希望我的建議能幫到你!
㈡ 怎麼挑選到合適的好吃的大米
1、看硬度:大米粒硬度是由蛋白質的含量決定的,米的硬度越強,蛋白質含量越高,透明度也越好。一般新米比陳米硬,水分低的米比水分高的米硬,晚秈(粳)米比早秈(粳)米硬。 2、看腹白:大米腹部常有一個不透明的白斑,白斑在大米粒中心部分被稱為「心白」,… 顯示全部
1、看硬度:大米粒硬度是由蛋白質的含量決定的,米的硬度越強,蛋白質含量越高,透明度也越好。一般新米比陳米硬,水分低的米比水分高的米硬,晚秈(粳)米比早秈(粳)米硬。
2、看腹白:大米腹部常有一個不透明的白斑,白斑在大米粒中心部分被稱為「心白」,在外腹被稱為「外白」。腹白部分米質蛋白質含量較低,含澱粉較多。一般含水分過高、收後未經後熟和不夠成熟的稻穀,腹白較大。
3、看爆腰:爆腰是由於大米在乾燥過程中發生急熱現象後,米粒內外失去平衡造成的。爆腰米食用時外爛里生,營養價值降低。所以,選米時要仔細觀察米粒表面,如果米粒上出現一條或更多條橫裂紋,就說明是爆腰米。
4、看黃粒:米粒變黃是由於大米中某些營養成分在一定的條件下發生了化學反應,或者是大米粒中微生物引起的。這些黃粒香味和食味都較差,所以選購時,必須觀察黃粒米的多少。
5、看新陳:大米陳化現象較重,陳米的色澤變暗,黏性降低,失去大米原有的香味。所以,要認真觀察米粒顏色,表面呈灰粉狀或有白道溝紋的米是陳米,其量越多則說明大米越陳舊。同時,捧起大米聞一聞氣味是否正常,如有發霉的氣味說明是陳米。另外,看米粒中是否有蟲蝕粒,如果有蟲蝕粒和蟲屍的也說明是陳米。
6、看標簽:消費者在購買大米時還應注意查看包裝上標注的內容。如包裝上是否標注產品名稱、凈含量、生產企業的名稱和地址、生產日期和保質期、質量等級、產品標准號等。
㈢ 怎麼選米好吃
大米是我們生活中最為常見的一種糧食,我國很多地方都盛產水稻,但是由於氣候的差異,有些地方的水稻生產周期長,有些地方的水稻生產周期短,不同的生產周期,產量不一樣,導致水稻的口感也是不一樣,因此每個地區生產的大米都是有好壞之分的,不能單一的說哪個地區的大米好吃。一般來說冷水出產的大米,也就是北方涼爽區域產的大米比南方產的要好吃一些,原因是南方氣溫高,水稻生長周期短,口感較差。北方氣溫底水稻生長周期長,品質較好。但也不盡然,每個人都有自己的口味及從小由環境和生活養成的習慣,要說那兒的大米好吃有點免強。真正的好米的標准不同,答案就會有所不同,口感好只是一方面,但種植的土地污染成度,土地的有機質,以及大
米加工的方式才是決定米好壞的重要指標,如果土地污染嚴重,種出的大米能好到哪裡去?為了賣相過度加工拋光,大米自身營養成份流失會超過62%以上,你能說它是好米嗎?口感是可以人工調出來的,但大米最有營養的部分在拋光過程流失才是消費者應該關注的問題。因此,無污染,有機,富硒,能保留胚芽等營養物質的米,才是真正上等的大米。想要吃到完美的米飯,那麼最應該學會的就是——如何挑選優質的大米。第一、看說明
看標簽、產地、和生產日期,這是購買大米時首要要關注的重點。正規的大米包裝上都應該具備大米的產品名稱、產地、凈含量、生產廠家、生產廠家地址、生產日期、保質期、大米的產品登記、產品的生產編號、國家的安全認證標志以及其他的特殊標注內容,如果您買到的大米連最基本的生產廠家都沒有的話,這種大米一定不是放心米。第二、看硬度
觀察大米的硬度,大米的硬度主要是由大米中含有的蛋白質多少來決定。如果大米蛋白質含量高的話,那麼它的硬度會相應較大。一般情況下這種大米的透明度也會相對好一些,所以蛋白質含量高的米含水量較小,硬度也較大,保存時間也相應較長。第三、看爆腰
觀察是否存在爆腰現象,正常的大米都是自然乾燥,所以會顆粒比較緊湊。而加工烘烤過的大米在乾燥的過程中發生急熱,一旦發生了急熱,那麼這種大米的內部和外部就會出現冷熱失衡,從而使大米米體出現一道或者很多道裂紋,形成我們所謂的爆腰。這種爆腰米在蒸煮的過程中非常容易形成外爛里生的現象,營養價值也急劇降低,在選購的時候一定要竭力避免。第四、看色澤
正常的大米,一般都是比較干凈的顏色。新米會有一些似有似無的淡綠色,如果這種大米的顏色過白,摸起來還油滑,那麼很有可能是拋光的。
如果顏色過綠,則有可能是人工上色。還可以聞香識大米,新鮮的大米會有一種天然的米香。陳米香味會變淡甚至沒有香氣,而加了添加劑的大米用量把握不好的話又會變的香氣過於濃郁,這也是鑒別好壞大米的一種方法。第五、聞香氣
大米的氣味同樣可以鑒別好壞。拿起米放在手中摩擦使其發熱或者向大米哈一口熱氣,然後聞一下米的氣味。優質大米會有淡淡的清香味,沒有其他異味。陳米一般聞不到清香味,甚至有些還有米糠味。如果米香氣非常濃,距離較遠都可以聞到,那就要另當別論了,很有
可能大米中加入了香精。而眾所周知的大米中的優質米,當屬黑龍江五常米。正宗的五常米品質可謂上乘,米粒均勻,色澤光亮,醇厚綿長,芳香四溢。煮成米飯的五常大米,清淡略甜,棉軟略粘,芳香爽口,飯粒表面油光艷麗,即使是涼了,仍保有獨特香氣,是我們老百姓兒餐桌上的首選,是日常生活中做米飯的佳品。
㈣ 什麼樣的大米煮粥好吃些
您好,一般新米煮粥做飯都比較好吃,挑選的方式跟您分享一下,教您如何辨別好的大米:
一看:看大米的色澤和外觀。正常大米大小均勻、豐滿光滑,有光澤,色澤正常,少有碎米和黃粒米。
二抓:抓一把大米,放開後,觀察手中粘有糠粉情況,合格大米糠粉很少。
三聞:聞大米的氣味。手中取少量大米,向大米哈一口熱氣,或用手摩擦發熱,然後立即嗅其氣味。正常大米具有清香味,無異味。
四嘗:嘗大米的味道。取幾粒大米放入口中細嚼,正常大米微甜,無異味。
這樣的挑選,可以讓大米粥變的更加可口,希望對您有用,望採納~
㈤ 怎樣掙大米好吃,簡單步驟。
南方和北方的大米是不同,但是不是應該是北方的米還好吃些的嗎?因為北方的大米生長期長,東北的大米一年只生長一季,而南方的大米生長期短,一年生長兩季或三季,生長期長的大米肯定比生長期短的大米吸收養料多,所以好吃。其實一般快餐店裡都是做的撩飯。就是把一大鍋米飯洗凈,倒在在、大鍋里煮,煮到半生不熟的時候,把米飯撈出來,放在大篦子里蒸熟。這樣的飯比較散,一粒一粒,有嚼勁。而且快餐點一般用的米飯都是挺次的那種,用好米,成本劃不來嘛!
蒸米飯秘籍
不管是新米還是陳米,都能蒸出香氣益人,粒粒晶瑩的米飯,這里有四大秘籍噢!只要您記住這四大秘籍,一定也會蒸出香甜可口的米飯。
首先,我們用一個容器量出米的量。接下來第一大秘籍——洗米:洗米一定不要超過3次,如果超過3次後,米里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。
第二大秘籍——泡米:先把米在冷水裡浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。
第三大秘籍——米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。有一個特別簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水裡,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。
第四大秘籍——增香:如果您家裡的米已經是陳米,沒關系,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油必須燒熟的,而且是晾涼的。只要在鍋里加入少許就可以。現在,可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩剔透飽滿,米香四益。
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巧蒸米飯
加茶蒸米飯:茶水不僅是「國飲」,它還另有妙用。如果用茶水蒸米飯,蒸出來的米飯色香味俱全,並且還有去膩、潔白、幫助人體消化等作用。具體做法:根據用米量的多少,取0.5—1克茶葉,用500—1000毫升的開水浸泡5分鍾,然後濾去茶葉渣,將過濾後的茶葉水倒入淘洗過的大米中,按照常規的方法將米蒸熟即可。
加酒蒸米飯:蒸米飯時,加入適量的啤酒或加飯酒,米飯會有獨特的酒香味道,使你食慾大增,而且,這樣蒸出的米飯蓬鬆可口,易於人體消化吸收。另外,如果哪一天你不慎蒸出夾生米飯,切莫著急,可用鍋鏟把米飯鏟散,再加入2湯匙米酒或黃酒,然後再上火略煮一會兒,這樣米飯就不會夾生了。
加食醋蒸米飯:蒸熟後的米飯如果放得太久很容易變餿變硬。如何改變這種狀況呢?可以在米里加點兒醋,這樣蒸出來的米飯既不會有酸味,又會使蒸出來的米飯更加濃香,還易於存放、防餿、防變硬。
怎樣蒸米飯會更香
1、加醋蒸米飯法
煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。若在蒸米飯時,按1.5公斤米加二毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易於存放和防餿,且飯香味美。
2、加酒蒸米飯法
當發現蒸出來的米飯夾生後,可用鍋鏟把米飯鏟散,加入兩湯匙米酒或黃酒,然後再用文火略煮一會兒,飯就不夾生了。
3、加油蒸米飯法
陳米蒸米飯不如新米好吃,但只要改變一下蒸米飯的方法,便會像新米一樣好吃。做法是:將陳米淘洗干凈,放入清水中浸泡兩小時,撈出來瀝干,再放入鍋中加適量熱水,一湯匙犖油或植物油,用旺火煮開轉化為文火燜半小時即可,若用高壓鍋,燜8分鍾即熟。
㈥ 怎樣丞米好吃
1. 大米淘好,用水泡上大概泡2,到3個小時,這樣比較好煮!
2. 紅棗干用水洗一下,賣棗乾的人說不用洗,我信不著,還是洗一下為好!有人用紅棗,說實話紅棗我也用過,但是用棗干比紅棗好吃!不知道為什麼?
3. 鍋里加水,加熱,不用煮開把米倒進去,這樣做是為防止糊鍋!因為有時候要是不攪拌,會把粥煮糊!
4. 往鍋里加著紅糖,這個紅糖是為了著色,再說不是有那個紅棗,加了紅糖很紅棗是絕配!不用加太多,如果紅糖加太多,後面那個冰糖可以不用放!
5. 最後快好的時候加冰糖!不要在那個半截的時候加冰糖,因為那個水會蒸發!你只要等粥熟的時候把冰糖放進鍋里蓋好蓋子,放在鍋里悶一會!冰糖自然就化掉了
材料:大米、紅棗調料:冰糖
做法
(1)將大米淘洗干凈,待用。
(2)將鍋里倒入水燒開。
(3)接著,合入大米燒開蓋上蓋用中小火燒煮15後分鍾後關火,燜至沒氣後開蓋。
(4)然後,合入紅棗攪動一下煮開,煮上5分鍾。
(5)最後,調入冰糖攪勻,煮至冰糖溶化,即成。
1.紅棗洗凈去核;
2. 紅棗與白米放入鍋內,加適量水熬粥,最後加入冰糖調味。
大米 小米 燕麥 紅棗 紅糖 做法
1. 淘洗大米、小米後用些許水浸泡(時間長短自己掌握)提前浸泡會比較好煮
2. 熱水下米或者大火把水煮沸,下米,然後轉小火慢慢熬
3. 感覺米煮得軟化了,加入紅棗和燕麥片(我用的是即食的),大火煮沸,轉小火慢熬
4. 煮到米與燕麥均爛後加適量紅糖即可
1、如果是有核的蜜棗,先去核,然後洗干凈切丁。如果是買的棗肉,直接洗干凈就可以了。
2、小米、大米用清水淘洗干凈,小米中有時會含有細小的沙粒,要仔細挑選干凈。
3、將小米、大米倒入砂鍋中,加入清水,加入紅棗丁,大火燒開後轉小火。
4、中途攪拌一下,以免粥粘鍋,然後放入冰糖,一般小火20分鍾粥就容易爛了。
紅棗大小米粥健脾胃,補虛損,益腎氣;防治消化不良、減少細菌、防流產,能滋陰、能維持生長和生殖力正常、能維持性功、能保持胎兒的正常發育、祛斑美容;抗癌抗癌降血壓、降膽固醇、保肝護肝、預防骨質疏鬆、防治腦供血不足、防治心血管病、恢復體力、預防膽結石。
㈦ 怎麼樣大米好吃
東北的大米好吃。又黏又好吃,煮粥做米飯都行。
㈧ 大米怎麼樣才做的好吃
如何煮出好吃的米飯
常常煮出的飯不是太硬就是太軟,該怎麼辦呢?只要掌握煮飯的訣竅,就能煮出好吃的飯哦!
1.專用量米杯正確地量出需要的米量。洗米時第一次加入大量的水,快速地攪拌後立刻將水倒掉,用手掌以按壓的方式搓洗米,用水重復沖洗至清澈為止。
2.洗好的米放入內鍋並加入正確的水量,放置約半小時,讓米吸收水分再開始煮飯。
飯煮好後繼續保溫約10~15分鍾再將鍋蓋打開,並用飯匙將煮好的飯翻攪均勻,就是香噴噴的白飯了。
3.如果你不能很有把握地煮出熟度剛好的飯,加入一兩滴酒可以讓半生不熟的飯變成香噴噴的白飯喔!
4.在洗好的米中加一小搓鹽和色拉油,可以讓煮出來的飯亮晶晶。
1.茶水蒸米飯:用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、味、營養具佳,並有去膩、潔口、化食和增添維生素的好處。做法是:根據米的多少取適量茶葉,用開水泡5分鍾,然後濾去茶葉渣。將過濾後的茶水到入淘洗好的大米中,入鍋蒸即可。
2.醋蒸米飯:煮熟的米飯不宜久放,否則,飯很容易變餿。若在蒸米飯時,防些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出的米飯並無醋味,相反,飯香更濃。
3.酒蒸米飯:當發現蒸出的米飯夾生後,可用鍋鏟把米飯鏟散,加入兩湯匙米酒或黃酒,然後用小火略煮一會兒,飯就不夾生了。
4.油蒸米飯:陳米不如新米好吃,但只要改變一下蒸米的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。做法:將陳米淘洗干凈,放入清水中浸泡兩個小時,撈出瀝干,再放入鍋中加適量熱水、植物油,用旺火煮干轉為小火燜30分鍾即可。若用高壓鍋,燜5分鍾即成。
5.鹽蒸米飯:此法只限於剩米飯重蒸時使用。吃剩的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股異味,不如新蒸的米飯好吃。如果在蒸剩飯時,放少量食鹽水,即能去除米飯異味。。
怎樣鑒別大米的優劣?
主要從米粒的外觀特徵來鑒別優劣。中長,細長半透明的米粒及園粒米。出米的精米率高。長而粗,質地松軟的大米,碾米時易斷碎。半透明的大米,蒸煮熟後味道香美。若大米呈半透明有光澤的瓷白色,為新米,不透明無光澤的大米,多為變質米或陳米。米粒上呈乳白色的部分叫腹白,有腹白的米體積小,硬度低,易碎、口味差。用硬物輕輾易碎的米硬度小,不易碎的米硬度大,米的硬度愈大,品質愈好。
具體來說:
一看硬度 表面光亮,整齊均勻,硬度較大的米,蛋白質會計師高,屬品質好的大米,反之,碎米粒多,碾壓易碎,硬度低的米質量欠佳。
二看其面色。正常的米應是潔白透明,腹白色澤正常〔紫、黑米除外〕。米最易變為黃色,其主要原因是某些營養成分發生了化學變化。發黃的米,其香味、口感、黏性、營養價值都較差。
三檢查有無爆痕斷裂現象。由於加工條件的不同,米粒在乾燥過程中出現冷熱不勻,因而內外收縮失去平衡會產生爆痕甚至斷裂,導致其營養價值降低。
四看新陳。時久的米,色澤暗淡,香味寡淡,表面有白道間紋甚至出現灰粉狀,灰粉越多,時間越長。當然,有霉味的或是有蛀蟲的更可能是陳米了。
五看含水份的高低
怎樣判別大米含水分過高呢?可採用以下幾種簡單的方法:(1)視覺法抓一把大米,放入手掌心攤平,正常大米外觀色澤光亮,且粒面附有少量的糠粉,而高水分大米色澤較陰暗,尤其水洗大米粒面糠粉很少。(2)齒覺法取幾粒大米放入口中咬嚼,正常大米齒覺堅硬清脆,而高水分大米組織疏鬆不堅硬,齒聲不清爽。(3)觸覺法將手指輕輕插入米袋中,如滯凝不易插入,則水分較高。用手緊握大米,感觸滑爽且格格有志,放開大米不粘手,則水分較低,反之,水分較高。