『壹』 怎麼炒雞肉塊又嫩又好吃
雞肉放入碗中,加鹽、胡椒粉、料酒、生抽、澱粉拌勻腌20分鍾,然後起鍋給油,涼油放入雞肉翻炒,最後鍋中底油爆香花椒,放蔥姜蒜、豆瓣醬煸香,倒入雞肉,炒勻,加入老抽炒出香味,放入青椒炒勻即可。
一、如何炒雞肉好吃又簡單
1、揉入少許水份,讓肉肉吸的飽飽的。
2、加入少許蛋清,將吸收了水份的雞肉裹起來,放入焯水或者油炸時候水份析出。
3、裹澱粉,會使口感更加滑嫩,水份更加牢固地鎖入。
二、讓雞肉滑嫩的秘訣
1、雞胸肉薄片中加入少許水,用手不停摔打,使水分浸入肉片中,至有粘性。
2、加入一顆蛋清,將水分裹住,同樣用。
3、加入少許澱粉,再次將蛋清和水分同樣裹在裡面。
4、三步完成,雞片就能成功鎖住水分,雞片炒出來就會非常滑嫩哦。
5、鍋子燒開水,保持滾開,將上漿過的雞片放入鍋內,用漏勺輕撥,將其撥散開。
6、撈出,控干水分,接下來處理好的雞肉就隨便使啦。
三、雞肉的做法
山東炒雞
主料:大雞腿2個 青尖椒8個 干辣椒6個 大蔥1根 薑片少許 胡蘿卜半根 洋蔥半個 大蒜11頭 香菜1顆。
輔料:鹽、糖、雞精、耗油、味達美、老抽、八角、桂皮、花椒、小茴香各少許。
製作工藝:
1、雞腿斬成塊,加少許糖,耗油,味達美,蔥姜腌制30分鍾。
2、需要的原材料,胡蘿卜,大蒜,洋蔥,姜,大蔥,香菜,干辣椒,鮮辣椒,燉排骨料(內有八角,花椒,陳皮,小茴香等)。
3、大蔥切,青尖椒切段,胡蘿卜,洋蔥切片。
4、熱鍋涼油,油熱,加入薑片,紅辣椒,蒜頭,和各種原料單中各種大料。
5、煸出香味,加入雞塊,翻炒三分鍾,之後加入胡蘿卜片,少許老抽炒五分鍾左右。
6、五分鍾後,加入蔥段,尖辣椒段,洋蔥片,繼續翻炒三分鍾,如果沾鍋可以加少許清水。
7、最後加入少許鹽,雞精,味達美翻炒出鍋,出鍋後加少許香菜點綴。
『貳』 雞肉怎樣炒好吃又簡單
一、西蘭花炒雞肉
材料:雞胸半片,西蘭花一小朵,蒜少許。
做法:
1、燒開水放少許鹽,將掰好的西蘭花焯熟。
2、雞胸切小塊,放入一勺料酒、一勺生抽、少許食油、澱粉、五香粉和胡椒粉拌勻,腌制二十分鍾以上備用。
3、鍋內倒少許油七成熱,將切好的蒜末倒入爆香。
4、倒入腌好的雞胸肉大火炒熟。
5、最後倒入焯好的西蘭花翻炒兩下即可出鍋。
二、青椒雞肉胡蘿卜
材料:雞肉適量,青椒兩顆,胡蘿卜小半根,姜、蒜適量。
做法:
1、雞肉切丁,加澱粉、胡椒、少量鹽、生抽、姜蒜末和油,用手捏捏,拿保鮮膜蓋住待用。
2、胡蘿卜去皮切丁;青椒去心,沖洗,切絲待用。
3、熱鍋加少量油,燒熱加入姜蒜爆一下,加入胡蘿卜,翻炒,半透明後成起待用。
4、如果鍋里還有油就不加油,沒有了就加一點,然後加入腌制的雞肉,翻炒幾下就盛起,千萬別炒熟了,熱一下就好。
5、同上,如果鍋里還有油就不加油,沒有了就加一點,倒入青椒,大火爆炒幾下,感覺有點半熟的時候,也就是青椒開始縮小的時候,把先前炒好的雞肉和胡蘿卜倒入。
6、加一點生抽,胡椒和鹽,翻炒。 7、最後加一點水,大火收汁即可出鍋。
『叄』 家常炒雞,雞肉怎麼做可以更鮮嫩
引言:隨著生活品質的提高,人們的飲食也變得越來越豐富,很多人在日常生活中喜歡吃一些炒雞,所以雞肉怎樣做更加鮮嫩呢,接下來跟著小編一起去了解一下吧。
所以我們在製作的過程中一定要注意火候,開始的時候用大火翻炒等到兩面炒至金黃之後,我們就要用小火炒,這個時候加上一點點湯汁,而且醬油老抽生抽味精一系列的調料就可以扔進去,而且為了讓它變得更加鮮美,要加上一點啤酒或者是肉桂大虧,這個調料都是非常重要的。所以當我們加上這些調料讓他悶煮10分鍾,最後用小火收汁,你會發現他的口味變得比較獨特,而且吃起來比較鮮美。
『肆』 雞肉怎樣炒好吃
雞肉怎樣炒好吃
雞肉怎樣炒好吃,作為家常葷菜的代表,炒雞可謂是日常必備的菜品!雞肉蛋白質還含有人體所需的氨基酸,還富有維生素B12、維生素B6、維生素A等。以下是雞肉怎樣炒好吃。
雞肉怎樣炒好吃1
生炒雞塊
配料:
三黃雞 500克、大土豆 1個、柿子椒 1隻、大蒜粒 5-6粒、玉米油 適量、紅椒 1隻、水 適量、白酒 5克、老抽 5克、精鹽 1、5勺、白糖 2-3勺、八角 2個、姜 3片
烹飪步驟:
1、雞肉切塊,清洗干凈,土豆削皮,清洗干凈所有配料,姜切片,蒜粒切片。
2、干凈鍋中開中火燒熱,倒入適量玉米油,等油熱,放入薑片,八角,蒜片,略微翻炒,炒香。
3、倒入雞塊,翻炒。
4、不斷翻炒到微微變色,大概一到兩分鍾。
5、土豆切塊。
6、雞塊中加入5克白酒去腥。
7、再加入老抽,翻炒均勻。
8、讓雞塊上色,加入適量清水。
9、清水略末過雞塊,火調小一些,蓋蓋子悶煮10-15分鍾,中途記得翻動兩三次。
10、期間青紅椒切成適中大小的塊狀。
11、悶到時間,加入土豆塊,翻炒均勻,蓋蓋煮2分鍾。
12、加入1-2勺鹽調味,加2-3勺綿白糖,翻炒均勻,繼續中小火,蓋蓋子悶煮到雞肉土豆軟爛,湯汁變少。出鍋前兩分鍾,加入青紅椒,翻炒1-2分鍾即可出鍋。
烹飪小貼士:
1、一定要三黃雞,雞肉比較鮮嫩。易煮。
2、雞肉無需焯水。我家無錫口味偏甜,所以加了白糖提鮮。口味可以根據自家口味調節。
3、內火偏旺、患有熱毒癤腫之人、高血壓、高血脂忌飲雞湯、感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉、雞湯。尿毒症患者,應該禁食。
4、營養學家指出,由於人們一天中會食用各種食物,平均起來,雞肉中的膽固醇含量最高。膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發幾率,如果老年人、女性每天都吃雞肉,那麼勢必會有多餘的膽固醇存積在體內,這不但不利於健康,也會增加心臟病、腦血栓誘發的幾率。
雞肉怎樣炒好吃2
先將買來的雞剁成小塊,放入盆中,倒入清水淹沒雞塊,讓雞塊在清水中浸泡半小時左右。雞肉經過清水浸泡,不僅可以將雞肉里的血水泡出來,還能去除雞肉里的雜質以及還有一定的去腥效果。在浸泡雞塊期間,把蔥姜蒜清洗干凈,姜剁碎切末,大蔥切段、小蔥切成蔥花、蒜切片。
等雞肉浸泡完成後,再用清水沖洗干凈,控干水分放入盆中,之後向雞肉中加入適量的生抽、料酒、白砂糖、食用鹽、胡椒粉以及適量澱粉,再用手輕輕的`將雞肉塊和調料抓拌均勻,蓋上保鮮膜放入冰箱腌制2個小時左右,經過腌制的雞肉可以去腥味,也讓雞肉更入味,炒出來的雞肉也會更好吃。
准備炒鍋,倒入適量的油燒熱,待油熱五成熱時可以將蔥、蒜還有干辣椒放入鍋中爆香,香味出來後,將腌制完成的雞肉塊放入鍋中,轉大火不斷翻炒,直至雞肉塊變色後,再向倒入適量的生抽繼續翻炒均勻。
翻炒均勻後,倒入一瓶啤酒,不要加水,用啤酒炒出來的雞肉塊味道會更加的鮮美,口感也會比用水炒出來的更加鮮嫩一些,這就是我們做的不如飯店的原因。轉中小火把雞肉悶煮15分鍾左右,最後,再加入適量的鹽調味,轉大火給雞肉快速收汁。待湯汁快收的差不多時,就可以關火裝盤,撒上蔥花一道美味可口的炒雞就完成了。
又鮮又嫩的炒雞肉除了做法外,還要選擇新鮮的雞肉,新鮮衛生的雞肉顏色會是白里透著紅,看起來有亮度,手感比較光滑。注意,如果雞肉注過水,肉就會顯得特別有彈性,皮上有紅色針點,針眼周圍呈烏黑色,而且表面有些高低不平,不像正常的雞肉那樣平滑。
雞肉怎樣炒好吃3
食材
雞胸肉 100克
白芝麻 10克
香菜 15克
綿白糖 15克
方法/步驟
雞肉切好切條,用胡椒粉,鹽,五香粉一起腌10分鍾,把輔料洗好,香菜切段,胡蘿卜切片。
把雞蛋打在碗里加生粉攪拌成蛋黃糊,把腌好的雞肉條放入,使雞肉條的每個切面都裹上一層薄薄的蛋黃糊。
鍋里倒入油燒至五成熱,把雞肉條放進去炸,炸到兩邊黃色時,將雞肉條取出控油,冷卻後把雞肉條撕成小塊。
鍋里留油,下入生薑,胡蘿卜片,加入一點鹽,放入雞肉條,加入綿白糖,白芝麻,撒上香菜盛出即可。
『伍』 雞要怎麼炒肉才嫩 6個小妙招讓你炒的雞肉又滑又嫩
1、在腌制雞肉的過程中,除了加鹽、醬油、胡椒等常見的調味之外,還要加入適量水。拌勻後放置半小時,讓肉吸水,這樣會嫩。
2、澱粉是做肉類食物時,出現率很高的食材。它的主要作用就是起到給肉類掛漿,讓肉質更滑嫩。澱粉用少量水化開,倒入雞肉中,抓勻。粘了水澱粉的雞肉,外層彷彿有了保護膜,能鎖住水分,炒出來又滑又嫩。
3、滑嫩的雞蛋清也是很好的潤滑劑,腌制雞肉的時候,加入雞蛋清,雞肉不僅能鮮嫩,做出來也會很光滑。做雞丁一類比較乾的菜時,一定要加。
4、老一點的雞,肉質本身就老。這時需要將雞肉用白醋浸泡。雞肉中倒入白醋,再加入少量水,浸泡2個小時左右,再撈出雞肉進行烹飪,泡過白醋的雞肉,就會比較嫩。
5、炒雞肉時,適量加入一些啤酒,可以給雞肉提香提鮮,啤酒中特別的酶也能讓雞肉更加鮮嫩。
6、燉煮雞肉的時候,最好選用砂鍋。砂鍋燉雞肉,能保證雞肉又香又嫩,而且湯鮮肉美,營養流失也最少。