『壹』 冰過的羊腓怎麼做好吃，懷孕了能不能吃
孕婦吃清燉羊排最好，具體製作方法 1、冰過的羊排解凍，洗凈切塊沸水中焯一下， 2、將湯鍋（大）置於火上，加入冷水，水要淹過肉多以些（加多少由羊排的克數來定），放入羊排，大火將水燒開，撇去最上面的浮沫。中火燉5－10分鍾，加入少許花椒和薑片（目的是去惺），改小火燉大約1小時，其實要是羊羔肉40分鍾就可以了。 3、排骨快燉好時，你需要做一些工作。剝1棵蔥，洗凈切成細末，放入一個小盆里備用。 4、肉燉好後，將羊排撈出放入一個大盤中，不要關火，改大火讓湯沸騰，在放蔥的小盆里放入一些鹽，舀一些湯在這個小盆里，拿勺子攪讓鹽融化，由蔥香氣。把這個盆里均勻的湯倒在排骨上，即可。 5、在切一些蔥末，放入幾個小碗內，加少許鹽，倒入肉湯，即可。