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羅卜絲怎樣炒好吃

發布時間: 2024-01-16 03:01:24

㈠ 肉絲炒蘿卜絲怎麼做好吃,肉絲炒蘿卜絲的家

肉炒蘿卜絲的做法

1.蘿卜切去兩頭洗凈切絲

14.最後調入雞精即可

㈡ 蘿卜絲怎樣炒才好吃

炒蘿卜絲時,別只會焯水和泡水!多加「1步」,蘿卜絲爽脆入味。冬天應該很多人家裡面都有囤蘿卜吧,我家冬天做常吃的菜應該就是蘿卜和白菜了,簡單易做還便宜。今天介紹的這個紅椒蘿卜絲,是我最喜歡的蘿卜的做法。很多人喜歡炒蘿卜之前把蘿卜焯水一下或者泡水,其實炒蘿卜的話根本不用焯水,直接入鍋炒就行了,也不要泡水,這樣會把蘿卜本來的味道泡沒,簡單水沖一下就行了。今天給大家講一個我炒蘿卜的小秘訣,就是放一點生抽在裡面,更加的入味好吃,感興趣的朋友趕緊試試吧。

紅椒蘿卜絲

By 幸福187

配料:

白蘿卜 330克、紅椒 55克、蒜 12克、花生油 適量、生抽 兩湯勺、五香粉 2克、精鹽 2克、雞精 2克

烹飪步驟:

1.准備好的食材

2.把菜切好備用,蘿卜切絲紅椒切條蒜切片

3.鍋中加油燒熱下入蒜粒爆香

4.接著加入蘿卜絲大火翻炒均勻

5.加入生抽攪拌入味

6.加鹽和五香粉攪拌入味

7.蘿卜絲炒軟加入紅椒超軟即可

8.出鍋撒上雞精提鮮味

9.裝盤整理一下即可慢慢享用

烹飪小貼士:

1、中醫認為,蘿卜性涼,昧辛甘,無毒,入肺、胃經,能消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒,治食積脹滿、痰嗽失音、肺癆咯血、嘔吐反酸等。蘿卜具有很強的行氣功能,還能止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒、利便。

2、蘿卜可增強肌體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌、抗癌有重要意義。蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。

㈢ 白蘿卜絲怎麼炒好吃

1、蘿卜洗一下,把皮削瞭然後切成絲

2、絲不要求多細,而是要求均勻

3、切好後把干辣椒、蔥、姜都切成絲,准備好!4、鍋燒上水,水有三分之一就可以了

5、開鍋後拔蘿卜絲到鍋里,煮個6分熟,千萬別煮過了

6、把蘿卜絲撈出來過涼水,然後把蘿卜絲擠下水

7、鍋洗凈准備炒1、倒入少量的油

2、把辣椒、蔥姜絲倒入鍋中翻炒幾下

3、把蘿卜絲倒入進行翻炒,放入少量的水,以防糊鍋

4、老抽少需、雞精、鹽放入後、翻炒個3-4鍾就OK了

註明:喜歡口味重的就多放些辣椒和老抽