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怎樣蒸豬心好吃又營養 2025-01-22 21:47:21

怎樣做涼拌苦菊好吃

發布時間: 2024-01-22 11:35:12

A. 怎麼做出好吃的涼拌苦菊

涼拌苦菊

用料

苦菊 300克

蒜 一頭🧄

香醋 40克

生抽 40克

鹽 3克

糖 30克

香油 5克

以上食材用量根據自己需要按比例自行調整!

涼拌苦菊——簡單爽口的做法

選新鮮嫩苦菊,去蒂截段洗凈,再在清水中撒少許食鹽,將苦菊浸泡五分鍾!

    小貼士

    1.選用新鮮較嫩的苦菊。
    2.清洗干凈用鹽水浸泡一會兒。
    3.控凈水分以免食入過多生水拉肚子。
    4.調汁拌勻稍稍腌制一會。
    5.淋汁拌勻趁新鮮食用。
    6.根據自己口味、食材量不同調整配料。
    7.選用「香醋」或者「涼拌醋」調汁口感比較好!

B. 苦菊怎麼涼拌好吃

准備材料:苦菊一把、鹽少許、熟花生50克、生抽適量、陳醋一勺、白糖適量、香油適量

步驟:

1、材料大集合。