❶ 青菜都可以怎麼做好吃
青菜做法大全
香菇青菜湯，需要准備胡椒粉，鹽，油，蝦皮，青菜，香菇，先把蝦皮放到水裡面浸泡一下，香菇清洗干凈以後切成片狀，青菜清洗干凈後備用，鍋裡面加入適量的油，把香菇片放進去翻炒均勻，再倒入一些水，把青菜倒進去，最後再加入適量的蝦皮，出鍋之前加入適量的調味料調味就可以吃了。
皮蛋青菜湯，需要准備鹽，蔥花，胡蘿卜，青菜，生薑片，皮蛋，把所有的材料全部都清洗干凈，然後切好，鍋中加入適量的油，把生薑片放進去炒出香味，再把皮蛋放進去煎一下，之後加入適量清水，用大火燒開，胡蘿卜青菜放進去，然後就再次煮開，放一些鹽調味就能出鍋，撒上一些蔥花來吃，味道更加不錯。
乳鴿青菜湯，需要准備鹽，生薑，蔥，青菜以及乳鴿，先把乳鴿宰殺內臟去除，生薑蔥清洗干凈，把生薑切成塊狀，蔥捲成卷，乳鴿放到鍋子裡面，加入適量的水，生薑以及蔥，大概半個小時左右就加入一些青菜，吃的時候添加適量鹽調味，能夠補充人體所需要的營養元素。
臘肉青菜湯，需要准備雞湯，料酒，白鬍椒粉，香油，生薑絲，香蔥，干香菇，上海青以及臘肉，先把干香菇放到清水裡面泡一下，蔥切蔥白，把其餘的切成蔥花，臘肉清洗干凈，放到開水鍋裡面煮上幾分鍾撈出來，把水分瀝干切成薄片，炒鍋裡面加適量。油燒熱，把臘肉片切好以後放進去煸炒兩分鍾左右，香味出來加一些姜絲，蔥白略微翻炒一下，然後再把香菇片放進去，倒入一些雞湯料酒，大火煮開，再改成小火，加一些香油，白鬍椒粉，最後再把青菜放進去燙熟，出鍋之前撒上一些蔥花就可以了。
還可以做肉絲青菜湯，需要准備味極鮮醬油，青菜，海紅，瘦肉，先把瘦肉切成絲，裡面加一些干澱粉，醬油腌制十幾分鍾，海虹煮開以後把殼去除備用，青菜清洗干凈，把綠葉以及根部分開來，海虹湯過濾一下燒開，加一些已經腌制好的肉絲，大火煮開，把青菜根放進去，稍微煮上幾分鍾，再加入青菜葉以及海虹湯，煮開以後就可以盛出來吃了，不需要添加食鹽，味道也是非常不錯的。
青菜湯的營養價值
青菜湯裡面有非常豐富的礦物質以及維生素，能夠滿足身體營養需求，讓身體體質提高，讓免疫系統功能更加強大，吃一些青菜湯可以讓血管的彈性變得更好，因為它裡面粗纖維含量豐富，和身體裡面的脂肪相互結合，就能預防血漿膽固醇形成，膽酸能夠更快的排出身體之外，動脈粥樣硬化出現的幾率減少，這樣血管能夠保持彈性。
❷ 青菜怎麼做最好吃
本人比較喜歡吃原汁原味兒的東西，不太喜歡添加太多的調料，所以一般在做青菜的時候，基本都是少油少鹽，有幾道青菜做的還是不錯的，簡單又實用，給大家分享一下。
1.蒜蓉青菜。首先我們先把買好的青菜用水洗干凈，然後看根據每個人的口感，決定放蒜的多少？一般我吃的比較清淡，所以我只放兩三瓣大蒜。把不好的兩三瓣大蒜用刀背拍一下，然後再用，刀把它剁得稍微碎一些。在炒青菜的時候，我們放上，一小勺的油，在油溫大概80度左右的時候，我們把青菜放到裡面，翻炒幾下，發現精彩已經不再是筆直的狀態，這個時候放入少許的鹽，小火，把切好的蒜蓉放到裡面，再翻炒兩下，直接出鍋就可以了。
2.香菇青菜。香菇本身就有調味的功能，這個時候我們可以把香菇先把它洗干凈，再熱水焯一下，抄完畢之後把水擠干，用刀把它切開，我一般情況下一個香菇大概切成四小塊。然後我們把青菜過一下水，簡單焯一下就可以。然後放入少許油，把青菜和香菇一起放入裡面，翻炒幾下，加入少量的鹽，出鍋即可。
3.涼拌青菜。同樣把洗好的青菜在水裡面焯一下，大概超三分鍾左右就可以了，把青菜撈出來，微涼之後，用手把裡面的多餘的水，稍微擠一下。然後加入少量的生抽，少許鹽，愛吃香油的朋友可以再放一點香油，均勻的攪拌一下就可以了。當然，如果喜歡吃麻辣口味的朋友，也可以在油鍋裡面，把麻椒和辣椒炸一下，直接澆到已經備好的青菜上面即可。