『壹』 在家怎麼樣做面條才會簡單好吃
『貳』 瀛︽牎闂ㄥ彛鐨勮秴嫻撻儊濂藉悆鍒扮垎鐐哥殑鐐擱叡闈
鐐擱叡闈8縐嶅仛娉
楦¤兏鑲夌偢閰遍潰
椋熸潗錛
闈㈡潯銆侀浮鑳歌倝銆侀欒弴
鍋氭硶錛
1銆佺椾腑鍊掑叆涓ゅ嫼鐢熸娊鍗佷竴鍕鴻佹娊鍗佷竴鍕洪粍璞嗛叡鍗佷竴鍕鴻眴鐡ｉ叡+鍗婂嫼鐧界硸鍗佷竴鍕烘穩綺夊嶮鍗婄楁竻姘存悈鎷屽潎鍖銆
2銆侀浮鑳歌倝鍓佺庯紝棣欒弴鍒囧皬涓佷笅閿呬腑灝戣告補鍊掑叆楦¤兏鑲夌倰鑷沖彉鑹插悗鍊掑叆棣欒弴涓侊紝鐐掕蔣鍚庡掑叆閰辨眮灝忕伀鐓鑷蟲祿紼犲嵆鍙鍏崇伀錛岄潰鏉′笅閿呯叜鐔燂紝榪囦竴閬嶅喎姘存崬鍏ョ椾腑錛屾祰涓婇欒弴楦¤倝閰憋紝鍒囩偣榛勭摐涓濓紝鐖卞悆杈ｇ殑鍙浠ユ斁鐐瑰皬綾蟲掞紝鎷屽寑寮鍚冨惂!
鑰佸寳浜鐐擱叡闈
椋熸潗錛
闈㈡潯錛岄粍鐡滀笣閫傞噺錛岀尓鑲夛紝钁卞滄湯閫傞噺
鍋氭硶錛
1銆佺伒欖傜偢閰憋細涓ゅ嫼榛勮眴閰憋紝涓鍕虹敎闈㈤叡錛屼袱鍕虹敓鎶斤紝涓鍕鴻佹娊錛屽崐鍕鴻殱娌癸紝灝忓崐鍕虹硸錛岄傞噺浜旈欑矇鎼呮媽鍧囧寑銆(鑲夐叡鏄涓や漢浠斤紝涓嶈侀兘鍊掑叆闈㈡潯閲岄潰鍝︼紝涓嶇劧浼氬捀)
2銆侀攨涓灝戞補鏀劇尓鑲夋湯鐐掑彉鑹詫紝涓嬭懕濮滄湯緲葷倰鍧囧寑錛屽掑叆璋冨ソ鐨勯叡奼佸啀鍊掑叆鍗婄楁俯寮姘達紝鐓鑷崇暐綺樼犲嵆鍙銆
3銆侀潰鏉＄叜鐔熸崬鍑猴紝榪囧噳姘存崬鍑猴紝鑸涓婂嚑鍕鴻倝閰辨憜錛屼笂榛勭摐涓濓紝鎷屽寑鍗沖彲寮鍚冨暒~
鑰佸寳浜鐐擱叡闈
椋熸潗錛
鎸傞潰錛岀尓鑲変竴鏂わ紝钁辮姳钂滄湯濮滄湯錛
鍋氭硶錛
1銆侀叡鏂欙細榛勮眴閰3鍕猴紝鐢滈潰閰2鍕猴紝鐢熸娊3鍕猴紝鑰佹娊2鍕猴紝鋩濇補1鍕猴紝鐧界硸鍗婂嫼錛屼簲棣欑矇閫傞噺娣峰悎鍧囧寑鍗沖彲錛屾俯姘1紕
2銆佺尓鑲夎偉鑲夊垎寮錛屽墎鎴愯倝鏈錛岄攨涓鏀懼叆姣斿鉤鏃剁倰鑿滃氫竴鍊嶉噺鐨勬補錛屽姞鍏ヨ偉鑲夌倰鑷沖嚭娌癸紝鍔犲叆鐦﹁倝緲葷倰鑷沖彉鑹詫紝鍔犲叆钁辮姳濮滄湯緲葷倰錛屽姞鍏ラ叡鏂欑炕鐐掕嚦瀹屽叏涓婅壊錛屽姞鍏ユ俯姘翠竴紕楋紝鐓鑷5-6鍒嗗悗錛屾堡奼佸噺灝戱紝鏀懼叆钂滄湯錛屽彉嫻撶犲嵆鍙
鎵嬫搥鐐擱叡闈
椋熸潗錛
鎵嬫搥闈銆侀粍鐡溿佽倝鏈銆佽懕钂溿侀粍璞嗛叡銆佺敎闈㈤叡銆佺敓鎶姐佽佹娊銆佽殱娌廣佺硸銆
鍋氭硶錛
1銆佽懕钂滃垏鏈銆侀粍鐡滃垏涓濆緟鐢ㄣ
2銆佽皟閰辨眮錛氶粍璞嗛叡涓ゅ嫼鍗佺敎闈㈤叡涓ゅ嫼-鐢熸娊涓鍕哄嶮鑰佹娊涓鍕哄嶮鋩濇補涓鍕哄嶮鐧界硸涓鍕哄嶮閫傞噺浜旈欑矇鎷屽寑銆
3銆佽搗閿呯儹娌癸紝鏀懼叆鑲夋湭鐓哥倰鑷抽欙紝鏀懼叆钁辮姳鍜岃挏鏈鐐掗欙紝鍐嶆斁鍏ヨ皟濂界殑閰辨眮錛岀倰鍑洪欏懗錛岃搗閿呮椂鍐嶆斁鍏ュ皯璁歌懕鑺卞氨鍙浠ヤ簡錛岄潰鏉＄叜鐔熻呯洏錛屾祰涓婅倝閰憋紝鏀句笂榛勭摐涓濓紝鏈鍚庡啀鍊掑叆鐏甸瓊鎷岄叡鐒跺悗鎷屽寑灝卞彲浠ュ悆鍟!
闊╁紡鐐擱叡闈
椋熸潗錛
鏄ラ叡鍗婂寘錛岄潰鏉′竴鐩橈紝鐚鑲変竵錛岃儭钀濆崪涓侊紝鍦熻眴涓侊紝媧嬭懕涓侊紝濮滄湯1鍕猴紝鐩1閫傞噺錛岀櫧緋1灝忓嫼錛屽寘鑿滀竵閫傞噺
鍋氭硶錛
1銆侀攨涓鐣欏皯璁告補鍔犲叆鐚鑲変竵緲葷倰鑷沖彉鑹詫紝鍔犲叆媧嬭懕涓佺垎棣欙紝鍔犺儭钀濆崪涓佸寘鑿滀竵鍦熻眴涓佺炕鐐掍竴浼氾紝鍔犲叆鏄ラ叡鍗婂寘緲葷倰鍧囧寑鍔犲叆閫傞噺鐨勬俯寮姘
2銆佺叜涓浼氾紝鏈鍚庡姞鍏ュ滄湯1鍕猴紝鐩愰傞噺錛岀櫧緋1灝忓嫼錛岀叜鑷沖湡璞嗙啛浜嗭紝緲葷倰鍧囧寑鑷蟲祿紼犲嵆鍙
3銆佹按寮鍔犲叆闈㈡潯鐓鐔熸崬鍑鴻繃鍑夋按錛屽姞鍏ラ叡寮鍚冧簡
鐐擱叡闈
椋熸潗錛
闈㈡潯1浜轟喚錛岀尓鑲夋搏200鍏嬶紝钁卞嶮钂滃嶮灝忕背杈ｅ嶮榛勭摐銆
鍋氭硶錛
1銆佺伒欖傜偢閰遍厤姣擨3鍕虹敓鎶藉嶮1鍕鴻佹娊鍗2鍕鴻殱娌.鍗2鍕虹敎闈㈤叡鍗1鍕鴻眴鐡ｉ叡鍗佸皯璁哥櫧緋栧嶮1鍕烘穩綺-鍗婄楁按鎼呮媽鍧囧寑銆
2銆侀攨涓鏀懼皯璁告補錛屾補鐑鏀捐倝鐐掕嚦鍙樿壊錛屾斁鍏ヨ懕鍗佽挏鍗佸皬綾寵荊l 鐐掗欙紝鍊掑叆閰辨眮鍚庣叜鑷蟲祿紼犲嵆鍙銆
3銆侀潰鏉＄叜鐔燂紝榪囧噳姘存崬鍑烘帶騫叉斁鍏ョ椾腑鎽嗕笂榛勭摐涓濓紝娣嬩笂鑲夐叡鎷屼竴鎷屽氨寮鍚冨惂銆
鐣鑼勮倝娌鐐擱叡闈
椋熸潗錛
闈㈡潯銆佺暘鑼勩佽倝娌銆佽懕鑺便佽眴鐡ｉ叡銆侀粍璞嗛叡
鍋氭硶錛
1銆佽タ綰㈡熆鍒囧皬鍧楋紝閿呬腑娌圭儹鍊掑叆鑲夋搏錛岀倰鑷沖彉鑹叉斁鍏ヨ懕鑺辮秴棣
2銆佸姞1鍕洪粍璞嗛叡鍗1鍕鴻眴鐡ｉ叡鍗1鍕虹敓鎶藉嶮1鍕鴻佹娊鍗佸皯浜庣洂鍜岀櫧緋栫炕鐐掑潎鍖鏀懼叆鐣鑼勭倰鍑烘眮
3銆佹按寮鏀懼叆闈㈡潯錛岀叜鐔熸崬鍑猴紝鍊掑叆鐐掑ソ鐨勭暘鑼勮倝娌鎷屼竴鎷屽氨鍙浠ュ紑鍚冨暒
楦¤泲閰辨媽闈
椋熸潗錛
楦¤泲闈1鎶娿侀浮錏2涓銆侀潚妞1涓銆佽懕
鍋氭硶錛
1銆佸厛璋冪樺埗閰辨眮錛2鍕洪粍璞
閰便1鍕虹敎闈㈤叡銆佸皯璁擱粦鑳℃掋1鍕烘穩綺夈佸崐紕楁按鎼呮媽鍧囧寑澶囩敤
2銆侀潰鐓鐔熸崬鍑猴紝娌圭儹錏嬫恫鐓庡畾鍨嬫墦鏁ｈ呯洏錛岃荊妞掕懕鑺辯垎棣欍佹斁楦¤泲鍜岃皟濂界殑閰辨眮
3銆侀叡奼佺叜嫻撶犲叧鐏娣嬪湪闈涓婃媽鍧囧寑鍗沖彲寮鍚
『叄』 綰㈣弴鑽峰寘錏嬮潰鎬庢牱鍋氬ソ鍚冨憿錛
椋熺墿鍚嶇О錛氱孩鑿囪嵎鍖呰泲闈
涓繪枡錛涓琚嬮潰綰2浜轟喚鐨勩侀浮錏2涓銆佺孩鑿10鏈
杈呮枡錛闈掕彍5棰椼佺槮鑲20鍏嬨佽懕1鏍廣侀潚钂1鏍廣佸滀笣4鏉°侀熺洂鍗婂嫼銆侀浮綺懼崐鍕
鍋氭硶姝ラ
1銆佺槮鑲夊垏灝忓潡錛屽姞鐢熸娊鍜屾穩綺夎厡鍒躲傜孩鑿囨礂鍑娉℃按錛岀孩鑿囨按鐣欑潃涓嶈佸掓帀錛屽叾浠栨潗鏂欏噯澶囧氨緇銆
