Ⅰ 秋葵的做法 清炒秋葵怎麼做
秋葵清洗干凈,然後去蒂,斜刀切成片,青椒1個切絲,大蒜1瓣切蒜末,鍋內放入適量油,油溫燒至7成熱,放入蒜末炒香,放入秋葵、青椒絲翻炒1分鍾,放入鹽1勺、雞精1勺炒勻即可。
清炒秋葵怎麼做
食材:
秋葵300克,青椒1個,大蒜1瓣
清炒秋葵的做法:
1.秋葵清洗干凈,然後去蒂,斜刀切成片。
2.青椒1個切絲,大蒜1瓣切蒜末。
3.鍋內放入適量油,油溫燒至7成熱,放入蒜末炒香,放入秋葵、青椒絲翻炒1分鍾。
4.放入鹽1勺、雞精1勺炒勻即可。
小貼士:
秋葵屬性偏涼,加蒜能很好的平衡。
選擇秋葵的時候,盡量選擇小株的,大個的秋葵,基本上已接近留種階段,口感很老。
Ⅱ 清炒秋葵做法
1、材料:秋葵五六根、鹽一點點、醬油半勺、糖、榨菜。
2、秋葵洗凈,去蒂去尾,切成一厘米長的小段。
3、燒開水,將秋葵放進滾水中焯燙三分鍾後撈出。
4、熱鍋下冷油,微微冒煙時下秋葵,加一些焯秋葵用的水,加半勺醬油,炒開,加榨菜,加一點點鹽和一點點糖調味後翻炒兩分鍾,盛出裝盤即可。