A. 怎樣煮出來的米飯最好吃啊
讓米飯更好吃的方法:
加點兒油:放入一湯匙油(油食品)攪拌均勻做出來的米飯,香滑軟糯,粒粒分明,而且絕對不會粘鍋,這招非常適合不喜歡吃鍋巴的人。
加點兒鹽:此法僅限於剩米飯重蒸過程。吃不了的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新煮的好吃。如果在蒸剩飯時放入少量食鹽水,就能去除米飯異味。
加點兒茶:用茶水煮飯,可使米飯色、香、營養俱佳,並有去膩、助消化(消化食品)的好處。做法很簡單,把做飯的水換成泡好的茶水就行了,不過記得用綠茶,而且茶葉不要太多了,否則茶的味道蓋過了米飯本身的香味就適得其反了。
正確的煮飯步驟:
1.米水比例要恰當。蒸之前,先把米在冷水裡浸泡1個小時,讓米粒充分吸水,這樣可以縮短加熱時間,減少營養損失。若蒸白米飯,米和水的比例是1﹕1.2~1.4,一般水高出米2~4厘米比較合適。加水太多,米飯過於爛軟,沒有口感,水太少的話,蒸出的米飯會太硬,還有可能夾生。如果是大米裡面加紫米、高粱或者小米等粗糧,則要適當多加水,因為粗糧很「吃水」。
2.淋些油,加2毫升醋。在蓋上鍋蓋之前,加入半湯勺植物油,可使做熟的米飯油潤透亮,顆粒分明。自來水中的氯氣對米中的B族維生素有破壞作用,因此在蒸飯前滴入2毫升米醋,能保護維生素,同時還可讓蒸出的米飯松軟清香,並減慢米飯在炎熱季節變餿的速度。此外,醋有延緩碳水化合物吸收的效果,可以避免血糖過快上升。用檸檬汁或柑橘汁代替醋也能達到上述效果,並且能消除米飯中不新鮮的氣息。
3.電飯煲檔位要選好。現在很多品牌的電飯煲,僅蒸飯功能就有多個檔位,讓很多人無所適從。一般來說,不同檔位煮出的米飯有所差別,「米飯」一檔煮出來的米飯口感軟硬度適中;「快煮」也是軟硬適中,但速度上可以節省近一半的時間,非常適合上班族;「偏軟」煮出的米飯口感含水量比較多但不會黏牙,適合家裡有老年人的使用;「偏硬」檔煮的米飯顆粒飽滿,適合年輕人吃。
4.蒸好後再燜5分鍾。一般情況下,當電飯煲「跳閘」就說明米飯已經熟了,但如果這時候打開蓋子盛飯,會發現表層的米飯很稀,而鍋底則緊緊粘著一層鍋巴。這層鍋巴不僅無法盛出來,也很難清洗。正確的做法是,當加熱開關跳至保溫開關之後,不要馬上拔插頭,讓它處於保溫狀態5分鍾,拔完插頭後讓米飯繼續燜5分鍾,這樣蒸的米飯吃起來口感更好,而且還不容易粘鍋。
B. 米飯怎麼燜的好吃
燜米飯:不要直接下鍋燜!牢記2訣竅3步驟,米飯粒粒分明還香軟!
俗話說:「北方面南方米」,其實美食是不分地域的,就拿東北人來說,吃的最多的還是米飯,對於喜歡吃米飯的人來說,最幸福的一件事莫過於掀開米飯鍋的那一刻,熱騰騰的米飯,晶瑩剔透、粒粒分明,香氣四溢,總是按捺不住躁動的味蕾,而被其俘獲。其實一碗香噴噴的米飯不需要什麼大魚大肉,就著鹹菜、大醬我也會吃得津津有味,一整天的不愉快都會煙消雲散,有人說美食有治癒作用,我真的相信。
說到米飯,很多人都會覺得很簡單,現代都是電飯煲,直接下鍋燜就好了,但是往往事與願違,要麼燜出的米飯硬了,要麼燜出的米飯軟了,粘連在一起,一碗好的米飯講究的是:干濕均勻、軟硬適度、松軟噴香。那麼究竟怎樣才能燜出好的米飯呢?燜米飯:不要直接下鍋燜!牢記2訣竅3步驟,米飯粒粒分明還香軟!
【二訣竅】
訣竅一:米和水的比例
說到比例,大家可能對黃金比例並不陌生,所謂的黃金比例就是黃金分割,引申為最完美的比例,而燜米飯米和水的黃金比例粳米就是1:1.2,也就是通常說的水沒過食指的第一個關節;而秈米和水的比例通常是1:1.5,這樣燜出的米飯軟硬適中,口感最佳。
訣竅二:加油和鹽
燜米飯有人加油,有人加鹽,其實正確做法是既加油又加鹽,加油的目的是燜出的米飯松軟清香,米粒油潤透亮,粒粒分明,而且不會粘鍋;加鹽的目的是去除異味,吃起來口感細膩。
【三步驟】
步驟一:淘米
好吃的米飯要注重每一個細節,淘米也是關鍵的一步,很多人淘米時,喜歡搓來搓去,生怕洗不幹凈,其實這是不對的,這樣做會造成大米表面的水溶性營養丟失,正確的做法是:只需輕輕攪動一下,去掉表面的灰塵和雜質就可以。
驟二:泡米
淘好的米萬萬不能直接下鍋燜,細節決定成敗,正確做法是:淘好的米先用水浸泡15分鍾,目的是讓米粒充分的吸收水分,這樣燜出的米飯才會粒粒飽滿,晶瑩剔透。
步驟三:燜米飯
做米飯最好選用新米,但是有時候一不小心就買了陳米,沒有關系,只要按照我的操作,加入這兩樣,保准做出的米飯依然香氣四溢、粒粒分明,香甜軟糯。其實就是加入幾滴食用油和一點鹽,加油的目的是燜出的米飯松軟清香,米粒油潤透亮,粒粒分明,而且不會粘鍋;加鹽的目的是去除異味,吃起來口感細膩。做好這兩步後,按照1:1.2的比例加水後,直接按下煮飯鍵,就等著吃香噴噴的米飯就行了。
C. 米飯怎樣煮才好吃
天天煮米飯,你還是簡簡單單地加水煮完事嗎?以下的方法可以讓米飯更香,來跟小編一起看一看吧!