Ⅰ 蒸小米飯的做法大全
1、做法一
用料:小米30克,水適量,豌豆,枸杞少許。
小米洗凈,加適量水,剛剛沒過小米就行,放入電燉鍋,隔水燉上1-2個小時,水幹了,米也熟了。扣出,用豌豆和枸杞點綴一下即可。
2、做法二
用料:小米半杯、水適量。
取半杯小米,淘洗幾遍,倒入適量的水。放入鍋中,蓋上鍋蓋隔水蒸15分鍾,取出,晾涼食用。
3、做法三
用料:小米2量杯(電飯煲量米杯)、南瓜適量、清水適量。
放小米的碗里,加入沒過小米的水,用一根筷子攪拌幾次,倒掉水份。鍋內放入適量的清水,大火燒開,放入洗凈的小米。南瓜洗凈,切成大小均等的南瓜丁,放入鍋中。用勺子把鍋里的食材攪拌幾下。蓋好鍋蓋,先大火煮開,再改用小火蒸煮。蒸煮期間可以打開鍋蓋,把食材攪拌幾下。蓋好鍋蓋,繼續蒸煮。等鍋里的水分基本煮干,關火。蓋好鍋蓋,利用火的余溫繼續煮一會即可。
Ⅱ 小米飯怎麼煮
煮小米飯的步驟如下:
1. 准備材料:適量小米、清水、鍋具。
詳細解釋:
1. 清洗小米
首先,取適量的小米放入碗中,加入清水,輕輕淘洗。小米是一種富含營養的粗糧,表面可能會有一些雜質或灰塵,因此清洗是必要的。清洗後,將小米瀝干水分。
2. 浸泡小米
將清洗後的小米放入清水中浸泡約30分鍾。這樣做可以使小米充分吸水膨脹,煮出的飯更加軟糯。
3. 烹飪
將浸泡好的小米和適量的清水(通常是米與水的比例為1:2或根據個人口味調整)放入鍋中。先用大火煮沸,然後轉為小火慢慢燉煮。煮的過程中要注意攪拌,避免小米粘鍋底。
4. 煮爛與關火
煮約20-30分鍾後,小米會逐漸變得軟糯。此時可以試著用勺子按壓一下米粒,如果米粒輕松被按爛,表示已經煮熟。然後關火,繼續蓋上鍋蓋燜幾分鍾。
5. 享用
最後,打開鍋蓋,香氣撲鼻的小米飯就煮好了。可以根據個人口味加入少許鹽或者其它調料增加風味,然後享用美味健康的小米飯。
以上就是煮小米飯的基本步驟,通過簡單的操作就能製作出營養豐富、口感極佳的小米飯。