Ⅰ 炒油麥菜有哪些小技巧
炒油麥菜是一道簡單又美味的家常菜,但是要想做出色香味俱佳的炒油麥菜,還需要掌握一些小技巧。以下是一些炒油麥菜的小技巧:
1. 選材:選擇新鮮的油麥菜,葉子鮮綠,沒有黃葉和病蟲害。
2. 清洗:將油麥菜放入清水中浸泡10分鍾,然後用手輕輕攪動,讓沙土沉澱到水底。最後將油麥菜撈出來瀝干水分。
3. 切菜:將油麥菜切成段或條狀,長度大約為5厘米左右。
4. 焯水:將切好的油麥菜放入沸水中焯一下,時間不要太長,大約半分鍾左右即可。這樣可以去除油麥菜中的苦澀味。
5. 配料:根據個人口味選擇配料,如蒜末、薑末、紅椒絲等。
6. 烹飪:熱鍋涼油,放入配料煸炒出香味,然後加入焯好水的油麥菜快速翻炒均勻。
7. 調味:加入適量鹽、雞精、生抽等調味料,根據個人口味調整。
8. 出鍋:炒至油麥菜變軟後即可出鍋裝盤。