㈠ 芥菜怎麼炒好吃又簡單
清炒芥菜做法
【食材】:芥菜兩顆、蒜2瓣、生薑1塊。
【烹飪步驟】
1、芥菜先切去根部的一小部分,這一部分通常會帶有一點沒有被融化吸收掉的肥料。接著用手掰成片放入盆里,加入水和兩勺拿陸巧鹽浸泡30分鍾左右去農葯和肥料殘留。
2、然後再把芥菜揉搓清洗兩遍再切成片狀,蒜去衣洗凈切丁,生薑削去表皮洗凈切成絲。
3、起鍋加入適量油燒至五成熱時加入蒜末姜絲翻炒出香味微焦狀態,這一步非常關鍵。悉肢蒜丁和姜絲炒過焦會增加芥菜的苦澀味。所以一定要把握好火候,不要炒焦了。
4、在蒜末翻炒微焦後,要開大火,鍋的熱度一定是在7、8成熱時倒入切好的芥菜。繼續翻炒到芥菜完全斷生,芥菜汁水炒出。
5、這時就可以加入一勺鹽調味了,只要鹽調味即可。這一步也非常關鍵。為什麼說只要放鹽?因為芥菜天然自帶甘甜味,只加鹽,味道清香爽口,如果多加調味會使芥菜變軟而口感會有苦澀的味道。
6、放入鹽後迅速翻炒均勻,鍋邊撒入少許清水,讓消鍵芥菜小煮片刻,讓其至入味即可出鍋盛盤上桌食用。