① 紅燒雞塊怎麼燒好吃又嫩
烹制美味嫩滑的紅燒雞塊,關鍵在於選材和烹飪步驟的把握。首先,選擇新鮮嫩雞塊,保證口感。其次,處理雞塊時,先用開水燙去腥味,再用冷水沖洗,讓肉質更加純凈。接著,用料酒、鹽和生薑腌制雞塊30分鍾,能提升雞肉的鮮美層次。在熱鍋中加入適量油,將雞塊兩面煎至金黃,為菜餚增添香氣。然後,加入蔥姜蒜翻炒,釋放出濃郁的香味。調入適量料酒、醬油、糖和清水,這是製作紅燒雞塊的關鍵調料配方。最後,將雞塊煮沸後轉為小火慢燉,確保雞肉保持嫩滑,湯汁充分滲入。待湯汁濃稠時,勾芡提鮮,一道色香味俱全的紅燒雞塊就完成了,可以享用美食了。
② 紅燒雞塊怎麼燒好吃又嫩 這道家常做法美味又健康
紅燒雞塊是一道美味又健康的家常菜,要做得好吃又嫩,選擇雞腿肉是個不錯的選擇,因為它比雞胸肉更加嫩滑。下面是製作紅燒雞塊的步驟:
1. 准備材料:雞腿4隻,西紅柿2個,青椒1個,大蒜5瓣,大蔥1段,姜1塊,醬油適量,料酒20克,熱水2碗。
2. 清洗食材:雞腿清洗干凈,西紅柿、青椒也需洗凈。
3. 將雞腿剁成塊,用涼水沖洗干凈,以去除骨渣。
4. 在炒鍋中倒入少許油,加入大蒜、蔥段和薑片,煸炒出香味。
5. 將雞腿塊放入鍋中,大火翻炒至表面變色。
6. 倒入料酒,翻炒均勻,以去腥味。
7. 加入適量的醬油,用於上色調味。
8. 再倒入2碗熱水,水量要沒過雞腿,蓋上鍋蓋,用小火燜燉20分鍾。
9. 將西紅柿切成大塊,青椒去籽也切成塊。
10. 當雞肉燒至爛熟,湯汁濃郁時,根據個人口味,可適量加入鹽。
11. 將西紅柿和青椒加入鍋中,輕輕翻拌1分鍾,不要燉爛,以保持食材的完整和鮮艷色澤,然後出鍋裝盤。
烹飪小貼士:
1. 雞腿肉多骨香,也可用整雞代替;鍋中要留些濃湯,利於西紅柿和青椒混合,吃著也水靈不幹巴巴的。
2. 醬油或者鹽的用量隨個人口味來調整。不用擔心番茄和青椒不熟而不好吃,因為這兩種蔬菜都可以生食,與醬香雞湯混合了一分鍾,酸甜微咸,比生的還好吃。西紅柿富含維生素C,稍加熱除了沒能破壞維C外,還能釋放出一定是的番茄紅爛歷檔素,對身體更健康;而青椒富含植物纖維,清香脆嫩還能促胃腸蠕動。