⑴ 怎樣炒茼蒿好吃又簡單
蒜蓉茼蒿 & 食 材
茼蒿300g、大蒜適量、油15g、精鹽1/2茶匙、醬油1/3茶匙、花椒適量
蒜蓉茼蒿 & 食 譜
1、大蒜瓣切成細粒,辣椒洗凈切斜片。
2、茼蒿擇洗干凈後,把茼蒿莖稈和茼蒿葉切成段分開盛放。
3、鍋里倒進油放入花椒粒、蒜粒、辣椒片用大火炒出香辣味。
4、調進醬油和鹽炒勻,放進茼蒿桿快速翻炒幾下。
5、茼蒿桿炒到顏色稍微變深綠後放進茼蒿葉,翻炒幾下關火出鍋。
⑵ 茼蒿的做法怎樣做好吃
茼蒿炒雞蛋
材料
茼蒿,雞蛋,鹽,蚝油,蒜瓣
做法
1、茼蒿切段,鍋內放清水,稍微熱水焯一下盛出。
2、雞蛋打碎放蔥花攪拌均勻,鍋內放油,雞蛋倒入炒成塊後盛出。
3、鍋內放油,炒香蒜瓣,加入焯過的茼蒿,炒綠後加入雞蛋,放鹽和耗油,翻炒均勻。裝盤即可。
⑶ 茼蒿怎麼做才好吃
需要准備的食材有:茼蒿、蒜子
茼蒿洗凈後先用水泡一下,再將蒜子拍碎切成蒜蓉。
鍋中放油,將蒜子先下入鍋中炸香。
蒜蓉炸至金黃時即可下入洗好的茼蒿,期間不用加水了,炒蔬菜是不需要加水的,因為剛剛泡了下水,稍後會煮出來。
現在放適量食鹽,蔬菜要吃得健康,所以其他調味料都不需要放,只需要放一點鹽就可以了哦。
茼蒿菜只有做蒜蓉才好吃,所以可以適量多准備點蒜蓉。現在翻一下,茼蒿不要炒太久不然就老了,不好吃了。稍微炒一下即可裝盤出鍋。
拓展資料:
茼蒿(Chrysanthemum coronarium L.)又稱同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子桿、蒿子、蓬花菜、桐花菜(在福建等地也叫鵝菜、義菜),為桔梗目、菊科、茼蒿屬一年生或二年生草本植物,葉互生,長形羽狀分裂,花黃色或白色,與野菊花很像。瘦果棱,高二三尺,莖葉嫩時可食,亦可入葯。
⑷ 茼蒿怎樣煮才好吃
食材明細
海魚
6條
茼蒿
適量
青蒜
適量
姜絲
適量
鹽
適量
咸鮮
口味
煮
工藝
十分鍾
耗時
簡單
難度
茼蒿煮海魚的做法步驟
茼蒿煮海魚的做法步驟:1 1海魚6條洗凈。(把內臟淘洗了)
茼蒿煮海魚的做法步驟:2 2青蒜洗凈切段,姜切絲。
茼蒿煮海魚的做法步驟:3 3茼蒿適量洗凈。
茼蒿煮海魚的做法步驟:4 4鍋里熱油,加入姜絲炒香。
茼蒿煮海魚的做法步驟:5 5依次加入海魚煎至兩面變白。
茼蒿煮海魚的做法步驟:6 6煎好魚加入青蒜白,加水稍淹過魚,加蓋燒開。
茼蒿煮海魚的做法步驟:7 7燒開兩三分鍾,加入青蒜和適量鹽調味。
茼蒿煮海魚的做法步驟:8 8最後加入茼蒿燙熟即可。
⑸ 茼蒿怎麼做好吃
第一種:辣炒茼蒿肉絲
3、 將切好的茼蒿粒,豆腐碎放入碗中,磕入一個雞蛋,加入1小勺的食鹽,適量的胡椒粉、雞精,攪拌均勻。
4、 鍋中倒入食用油,油熱後先放入蔥花爆香。
5、 爆香後放入攪拌好的茼蒿豆腐液,煸炒均勻後再加入少許清水,炒透。
6、 炒透後,加入半小勺的味極鮮調味。(因為茼蒿切成小粒了,炒起來比較容易熟,不要時間太長了,太長了茼蒿就熟大了。)
7、 最後放上切好的香菜段,淋入香油,翻勻出鍋裝盤就可以開吃了。