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高個子怎樣做菜好吃

發布時間: 2025-01-19 23:32:35

1. 搞笑  ||  殺雞宰鴨

鴨子,土耳其人當寵物喂養,對於中國人,那可是餐桌上的美味佳餚。

我們通過翻譯員,私下買來兩只鴨子,一隻土土雞(土耳其喂養的糧食雞)改善口味。

雞鴨買回來,在宰殺過程中,引來一系列哭笑不得,搞笑的事。

搞笑1

准備宰殺,先在食堂燒一大鍋水。我們一夥有:眼鏡、高個子、室友(女)和我。另外還有兩位小夥伴在上班。

我天生膽小,活了幾十年,沒有抓過活雞鴨,也沒有摸過死雞鴨。說起來有點不好意思,我是一個不會做菜的四川女人。

一大鍋水燒開,他們三人手忙腳亂的把雞提起來,逮頸子,抓翅膀。看著他們忙碌,我心有餘悸,不敢上前去幫忙,又不好意思離開,站得遠遠的望著。

我佩服我的室友女伴,看見兩個男人唯唯諾諾,笨手笨腳,她挽起袖子:「我來!」只見她拿起廚房菜刀,反著手去割雞脖子,小心翼翼輕輕揮刀,一刀一刀拉鋸子一樣的鋸雞脖子。

我不由自主伸手摸著我的脖子,心揪得難受.....

「哎呀!重一點,應該一刀下去,你會不會呀?」急得逮著雞頸的眼鏡直嚷嚷。

「出血了,出血了!」室友歡呼直叫。

趕緊把雞翻轉,血滴在一個小盆里,沒有滴出來幾滴血,雞還在掙扎。

「應該要死了,丟進鍋里去燙毛。」室友果斷指揮。結果丟進鍋里,「撲!」雞一下站起來,雞脖子直挺挺立起,翅膀撲打著開水,如果腳沒有被捆上可能都跳出來了,「咯咯!」還叫出來。

「嗎呀!....」,嚇得我們一陣尖叫,高個子趕緊蓋上鍋蓋。

「哈哈!....」。

「哈哈!.....」。

「好像沒有殺到氣管。」眼鏡說。

「我網路查一查」我終於派上用場,自告奮勇。

「熟練的殺雞師傅可以准確割斷雞的血管而幾乎不傷氣管,同樣可以使雞只迅速死亡,沒經驗的血管未能有效切斷,家禽就不易死亡......」。

「血管有分好幾種,估計是沒割中正管,所以還得補一刀。」

「別念了,快去把你眉夾拿出來。」眼鏡指揮我。

搞笑2

接下來繼續,宰鴨子。

「鴨子我來殺。」眼鏡這次主動站出來。

還是男人下手狠,高個子逮著鴨脖子,他一刀下去就沒有聽見鴨子叫聲。兩只鴨子很快殺完。

打開鍋蓋,鍋里雞已被捂死,抓出來,把殺死的鴨子又丟進鍋里去燙。

開始拔雞毛,我實在不好意思還站得遠遠的,什麼也不做。我靠近,兩根手指扯雞翅膀毛,看見雞眼睛是閉著,調侃室友:「它走的很好,晚上不會找你投夢。」

「算了,你不要動手。」高個子看出我的膽小。

「我只拔身上的毛,脖子和屁股的毛我不拔」我鼓起勇氣邊做邊說。

四個人一起,很快扒完了雞毛,雞裸露出來全身紅彤彤,「血沒有放完「.女伴很懂的說。

從鍋里抓出來一隻鴨子,鴨眼睛睜著,「哎、死不瞑目,你們太殘忍。」

「你吃殘忍不?」室友嗆我一句,想一想美味,也是哈,我膽子大起來一點,用兩只手去拔毛。不過在拔毛的過程中,我一直不敢看那鴨脖子和眼睛。

把這只鴨子的毛拔完。

高個子去鍋里提最後一隻鴨子,這只鴨子居然還沒有死,翅膀還在撲騰,看看時間,差不多湯了半個小時,應該是鍋里水溫不高。

再燒水。對這只鴨子,進行第二次燙死,再拔毛。

老公發來微信,問我在做什麼?我拍了雞鴨照片給他看:「哇,老婆,你厲害了!」我不知道這是幾層意思?不予理會。

國內一個好朋友此時也正好給我微信,問候我,我也發了正在拔毛的鴨子給他看。「不錯嘛,現在你敢去摸這些了!」這是對我的表揚。

長毛拔完,用眉夾扯小毛,最後打開天然氣灶,把雞鴨身上的絨毛燒掉。

搞笑3

開膛,把肚子內臟取出來。

他們三一人一隻,我站在後面聽從吩咐。眼鏡和室友解剖開肚子,拿到水槽扣除內臟清洗。高個子還在菜板上使勁砍。

「我還是洗點什麼?」我問

「你把菌殼撕掉。」眼鏡拿著剖開的菌干示範給我做了一點。

「哎呀,這骨頭太硬,你們怎麼那麼快啊」高個子還在使勁邊砍邊咕嚕。

「哈哈!」室友跑過去看後,一陣狂笑。他砍錯了,應該打開肚皮,他去打開背部,結果背部還只是剖開一條縫,背上的雞皮被扯得四分五裂,他倒是很有主見把雞屁股翹很大一塊肉割來丟棄了,屁股洞還留在上面,整個雞看起來面目全非(高個子山東大男人,在家也從來不做事。)

「你讓,我來。」眼鏡奪下高個子手上的刀。

「過來,撕菌干殼。」我招呼他。並把我手上撕了一邊的菌干給他,我去拿室友剛清洗剖開的菌干。

待我把這菌干殼撕干凈,把菌干丟進碗里,我看見碗里有菌干殼。

「菌干呢?」我問高個子,他一頭霧水。我看垃圾桶,結果他把菌干丟垃圾桶了。

「哈哈!...」

「哈哈!...」

「哈哈!..」

「你又不告訴我丟哪個?」他還很委屈。

啼笑皆非。

凡事都有第一次,我們都要從不會到會學來。

2. 孩子什麼時候長個子最快 孩子長個子吃什麼好

看著孩子一天天長大也是很欣慰的,隨著時間的流逝孩子的個子可不能落下,孩子什麼時候長個子最快?孩子長個子的時候吃什麼好?
孩子什麼時候長個子最快
孩子長個的時期只有兩次,一次是在幼兒期一次是在青春期的時候。這個是非常重要的。但是其它時期也是很重要的,只要沒成年都是有機會長個的。在長個的時候男女的發育時間是不一樣的,如果14歲還算是兒童的話,女童身高突增高峰為女童12歲左右,男童身高突增高峰為女童14歲左右。90%以上女童身高增長最快的年齡在11到13歲之間,男童為13到15歲之間。

孩子長個子吃什麼好
因為兒童時期的發育周期往往比較長,需要十年左右才能進入青春期,所以這一整個階段都需要保證足夠的營養攝入,孩子才有機會更加健康的成長,而且想要長個肯定需要補鈣,還有高蛋白各種微量元素都需要攝入,比如維生素D、A、C等,都對孩子的長高有幫助。

補充鈣質的最佳方式自然是通過食物補充,一般可以選擇用動物的骨頭,比如排骨、筒子骨等,或者牛骨也有不錯的效果,另外這些食物做菜也比較鮮美,骨髓更是美味,孩子多吃這些是有幫助的,同時保持水果蔬菜的全方面攝入,孩子長高只是時間問題。

而且孩子長高還需要在生活上注意各種習慣,不可熬夜,尤其是青少年,熬夜對身體的發育會有極大的限制,所以反之足夠的睡眠時間異常的重要,孩子的發育都是在睡眠時間完成,家長應該合理安排孩子的睡眠時間,這樣才能促進他們的發育和成長。

孩子長個子需要補充什麼營養

小孩長個子首先多補充優質蛋白質,如果孩子身材比較矮小,這種情況要加強營養,魚、蝦、蛋、奶等優質蛋白質,具有營養補充成分比較好的的作用,家長要及時的給孩子多加補充,對於長個子會得到明顯的改善。給孩子服用調理脾胃的中成葯,比如參苓白術顆粒、保和丸等等,孩子長個子慢,很多原因是由於脾胃功能不好引起的,消化吸收比較差,從而出現長個子比較慢。如果脾胃調理好,生長速度就會得到加快。要給孩子查生長激素,如果生長激素缺乏,要進行生長激素的補充替代治療,到兒童醫院的內分泌科治療,相對是比較專業、規范的。

孩子長個子食譜

即便有一些父母個子不高,但是孩子依然能夠長出高個子,原因就是在於合理的飲食搭配。早上起來可以喝一杯牛奶,吃一個水煮蛋,或者是吃一點雞蛋餅,中午的話吃點軟面條,牛肉,豬瘦肉,還有時令蔬菜,這樣變著花樣給他做,寶寶營養才會跟得上的,你要多讓他喝一點排骨湯,吃一點蝦皮,雞蛋羹,含鈣量比較高。

3. 春天除了給孩子喝牛奶,這5種蔬菜也要多吃!助力成長個子高

「一年之計在於春」,立春之後萬物開始生長,春季也是孩子長高的黃金時期,這個時候的成長速度是其他季節的2-3倍,很多家長都想趁著這個機會給孩子補充營養,讓孩子長個大高個。大部分人都知道鈣可以促進成長,於是家長們每天都給孩子喝牛奶,事實上除了鈣,孩子的成長也需要其他的礦物質,一定要保證均衡的營養才能做到成長最大化。

人體的正常發育需要蛋白質、脂肪、礦物質、水、維生素、膳食纖維等等,促進人體生長的鈣元素屬於礦物質的一種,除了鈣之外鎂元素、鋅元素、磷元素等都能促進骨骼的生長,大多數蔬菜中都含有豐富的礦物質,所以春天除了給孩子喝牛奶,也要多吃蔬菜,以下這5種蔬菜可以多給孩子吃一些,助力成長個子高。

一、薺菜

薺菜和牛奶所含礦物質對比圖:

每100克 薺菜 牛奶

鈣(毫克) 294 104

鎂(毫克) 37 11

磷(毫克) 81 73

鋅(毫克) 0.68 0.42

薺菜是野菜中的珍品,春季正是薺菜生長的季節,從對比圖中可以看出薺菜中鈣、鎂、磷、鋅元素的含量都比牛奶高,除了這些元素薺菜中還含有維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素和膳食纖維等營養物質。薺菜可以炒著吃也可以做成餡包包子或者餃子,不管怎麼吃都很美味。

01

薺菜炒雞蛋

1、薺菜清洗干凈,簡單切一切,放在一旁備用。

2、雞蛋打散,鍋中放油,油燒熱後把雞蛋放進去炒熟,盛到盤子里。

3、鍋中留底油,把薺菜放進去炒熟後把雞蛋倒回鍋里翻炒均勻,加入鹽等調料,調好味道後出鍋。

二、油菜

油菜和牛奶所含礦物質對比圖:

每100克 油菜 牛奶

鈣(毫克) 108 104

鎂(毫克) 22 11

磷(毫克) 39 73

鋅(毫克) 0.33 0.42

油菜的含鈣量比牛奶還要多出一些,除了鎂、磷、鋅元素還含有維生素A、維生素C以及其他礦物質,油菜的吃法有很多種,給孩子吃清炒就可以,在烹飪油菜的時候,最好不要切斷,整顆吃不容易造成鈣的流失。

02

油菜炒香菇

1、油菜和香菇清洗干凈,放在一旁備用。

2、把香菇切成塊或者片,焯一下水。

3、鍋中放入適量的油,油燒熱後下蒜末炒出香味,然後放入香菇、生抽、老抽、蚝油、鹽、糖等翻炒均勻。

4、放入油菜炒熟即可。如果想要湯汁多一些,那就加入少量的清水,最後用水澱粉勾芡。

三、豌豆

豌豆和牛奶所含礦物質對比圖:

每100克 豌豆 牛奶

鈣(毫克) 97 104

鎂(毫克) 118 11

磷(毫克) 259 73

鋅(毫克) 2.35 0.42

豌豆顏色翠綠,像一顆顆晶瑩剔透的綠寶石,春季和夏季都是食用豌豆的季節。從圖中我們可以看出豌豆鈣的含量和牛奶不相上下,其他礦物質的含量更是比牛奶高出很多倍。用豌豆做菜不僅顏色好看,而且非常有營養。

03

西紅柿雞蛋炒豌豆

1、新鮮的豌豆去莢之後,放到開水裡煮2分鍾。西紅柿切塊,雞蛋打散。

2、鍋中放入適量的油,油燒熱後把雞蛋放進去炒熟,盛出備用。

3、鍋中留少許底油,放入西紅柿和豌豆,炒熟後把雞蛋倒回鍋里,放入鹽等調料,翻炒均勻。

四、菠菜

菠菜和牛奶所含礦物質對比圖:

每100克 菠菜 牛奶

鈣(毫克) 66 104

鎂(毫克) 58 11

磷(毫克) 47 73

鋅(毫克) 0.85 0.42

菠菜是春季的時令蔬菜,不過現在種植技術越來越成熟,我們一年四季都能吃到菠菜,菠菜有「營養模範生」的稱號,春季到了可以適當多吃一些菠菜,大家都知道菠菜中有草酸,在吃菠菜的時候一定要焯水,這樣才不會影響人體對鈣的吸收。

04

菠菜果仁

1、菠菜洗干凈焯水後切成段。

2、鍋中放入適量的油,燒熱後放入花生米炸熟。

3、把菠菜和花生米放到一起,加入適量的生抽、糖、鹽、雞精、蒜末、花椒油等攪拌均勻。

五、芹菜

芹菜和牛奶所含礦物質對比圖:

每100克 芹菜 牛奶

鈣(毫克) 48 104

鎂(毫克) 10 11

磷(毫克) 50 73

鋅(毫克) 0.46 0.42

芹菜是春季的時令蔬菜,富含蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、維生素、鈣、磷、鐵、鈉等20多種營養元素。芹菜可以涼拌也可以炒著吃,香脆又可口。

05

芹菜炒香乾

1、香乾和芹菜分別清洗干凈,香乾切成條,芹菜切成段。

2、鍋中放入適量的油,油燒熱後下入蔥花、蒜末炒出香味。

3、依次放入芹菜和香乾,加入生抽、鹽等調料,翻炒均勻即可。

春季多給孩子吃這5種蔬菜,營養豐富利身高,很多家長不知道。

以上這些都是春季利身高的蔬菜,在平時的飲食中可以給孩子多安排一些。 鈣、磷、鎂、鋅元素都和生長發育密切相關 。兒童缺乏鈣元素有可能會導致生長遲緩以及佝僂病, 按每日的需求量來計算,兒童和青少年對鈣的需求量為500-1200毫克之間 ,大家可以對照上面這些表格,看看一天要吃多少食物能夠滿足日常對鈣的需求;通常食物中磷的含量都比較豐富,所以 大部分人都不缺磷 鎂元素除了在綠葉蔬菜中,在全谷和堅果中的含量也非常豐富;鋅元素主要存在於貝殼、類海產品、紅肉類、動物內臟和堅果中。

除了飲食均衡每天也要保證充足的睡眠和足夠的運動,天氣好的時候多曬曬太陽,利於鈣的吸收,在吃菠菜、茭白、莧菜等這些含草酸的蔬菜前一定要先焯水,以免影響對鈣的吸收。