⑴ 正宗廣式牛雜的做法
牛雜怎麼做
可以做牛雜火鍋,需要把原材料都准備好,准備一個鍋,牛雜放進去,加入適量的水,用大火煮開,然後再撈出來清洗干凈,辣豆瓣,花椒,生薑,牛油放進鍋中快速翻炒,然後再加入豆豉,辣椒干繼續翻炒幾分鍾,把一些調味料放進去,再把牛雜放進窩中,小火慢慢的煮上幾個小時,加入適量的蔥段以及白菜就可以吃了。
還可以做清燉牛雜,需要的材料有胡椒粉,香油,糖,鹽,鹵包,生薑,辣椒,蔥,紅蘿卜,牛雜以及白蘿卜,先把牛雜反復處理清洗干凈焯燙一下,再切一下,再把紅蘿卜白蘿卜清洗干凈把皮去除切成塊狀,鍋中加入適量的水煮開,牛雜鹵包放進去繼續煮上20分鍾左右,再加入生薑,辣椒,蔥,紅蘿卜,白蘿卜,所有的調味料一起放進去,煮開以後再改成小火繼續煮半個小時到40分鍾,再把熬煮過程中的生薑,辣椒,蔥段撈掉,湯盛到碗裡面就可以喝了,味道非常好,又可以補充身體所需要的營養元素。
還可以做牛雜干拌面,需要把洋蔥和面放到鍋中煮一下,裡面加小白菜一起煮到熟,然後再把所有的香料放進去攪拌均勻,放到湯碗裡面,清燉牛肉湯鍋中的牛雜煮好以後也放進湯碗當中,吃之前需要撒上一些蔥花,加入適量的香菜以及酸菜來吃,這種食物的味道也是相當不錯的,可以讓身體獲取很多營養物質。
牛雜的營養價值
牛雜裡面含有的營養物質非常豐富,適當的吃一些能夠補充身體所需要的蛋白質,讓身體變得更加健康,牛雜裡面含有尼克酸,維生素,鐵元素,鈣質,脂肪,能達到解除毒素,養脾胃以及補中益氣作用,對於氣血不足而引起的不舒服症狀可以起到好的作用,牛雜可以達到解決缺鐵性貧血問題以及營養不良性貧血問題,因為它裡面的蛋白含量豐富,還含有維生素以及銅元素,適當的吃一些牛雜能達到補益腎氣效果,它裡面的尼克酸,維生素,鐵元素,脂肪,碳水化合物,蛋白質含量是非常豐富的,所以身體有需要的人就可以適當的吃上一些。
牛雜的宜禁人群
一般的人群都可以吃牛雜,如果有氣虛問題,那麼適當的吃一些牛雜就很適合,可以讓身體獲取充足的營養物質,達到很好的補血效果,但是脾胃虛寒的人最好不要吃牛雜,再服用一些補品的時候牛雜也是不適合的,吃完以後只會讓不舒服的情況變得更加嚴重。
牛雜裡面的膽固醇含量非常高,有心血管疾病的人最好不要吃牛雜,而且這種食物並不容易消化,所以消化功能不好的人一次性也不要吃得太多,避免不舒服的症狀出現。
牛雜怎麼處理干凈
想要把牛雜處理更加干凈,那麼就可以先把牛雜放到流動的水裡面反復沖洗干凈,然後再加入適量的食用鹼清水浸泡幾十分鍾,反復搓洗,再把一些麵粉加進去,加入適量的鹽反復搓洗干凈,再加入適量的白醋揉搓清洗干凈就可以了,再用醋清洗牛雜的時候最好使用白醋,這樣可以達到更好的清洗效果。
想要把牛雜清洗干凈,其中牛大腸最好能夠翻過來清洗,可以准備一個大的盆子,然後再加入適量的食醋,玉米面以及食鹽揉搓十幾分鍾,需要用清水反復多清洗幾遍,鍋中加入適量開水煮一下,牛大腸放進去焯燙一下撈出來清洗干凈就可以開始製作了。
⑵ 牛身上的哪些部位屬於牛雜如何才能製作出美味的鹵牛雜
牛雜湯底:八角,草果、橘皮、桂皮、干辣椒、孜然、辣椒面各5克、蘿卜2公斤、精鹽、醬油、白糖、白酒、味精。
完成上述工作後,將蘿卜放入砂鍋,放入2/3的砂鍋水,開始用大火烹飪。將牛腩盤中的水倒掉,在牛腩上放八角、香葉、肉桂、生薑、大蒜,晾至砂鍋煮開,砂鍋煮開後,揭下蓋子繼續煮蘿卜。這時,把煎鍋拿來,倒上一些色拉油,等油煮到7%的時候,加入牛腰肉和食材,翻炒。注意不要炒太多。冬天胸肉老是翻著不容易吸熱。
炒味的時候,加兩湯匙醬油調味。我的口味很重。炒兩次,倒入滾燙的蘿卜湯中。放入蔥(前天放入水煮魚包好的辣椒,同時放入),小火慢燉。2小時後再來,去鍋放鹽。
主要是湯底,配料是八角、花椒、茴香、生薑、肉桂、草果,醬油、鹽缺一不可。加一些黃豆可以讓牛雜變軟,容易腐爛(喜歡有嚼頭就不用加了)
做法:牛雜湯不跟牛雜一起煮。買一對牛骨(大小看牛雜的重量),先把牛骨煮開,等味道出來後撇去渾濁的油。這時候加入上面的辣味調料,用布袋包好,不要把葯材混入牛雜里。
牛骨湯煮十分鍾左右,牛雜洗凈,慢慢煮開,淋一點醬油(只有顏色)。要品嘗,(在家吃,做飯前)正宗的黑胡椒可以碾碎後加入,增加口感。你不用做生意。另外,加蘿卜是個好主意,相輔相成。但蘿卜不宜過早放生。在家吃,等牛雜滾出來後再放。鹵水牛雜的精緻製作方法