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河南干豌豆怎樣煮好吃

發布時間: 2022-03-14 12:22:05

Ⅰ 曬乾的豌豆怎麼做好吃

一直想念家鄉的豌豆涼粉,買不到就自己琢磨做一下

用料

去皮干豌豆 100克

水 500克

蒜泥 1勺

生抽 1勺

糖 3克

鹽 2克

香油 1勺

醋 半勺

豆豉(搗碎) 半勺

辣椒油 1勺

花椒粉(油) 少許

干豌豆涼粉的做法

去皮干豌豆用攪拌機打成粉

    小貼士

    也可以把干豌豆泡發一晚上,用攪拌機打漿

Ⅱ 干豌豆怎麼煮爛

高壓鍋壓30分鍾:擔心煮豌豆不容易爛,其實最簡單的方法就是用高壓鍋來煮,將豌豆放入高壓鍋中壓30分鍾再煮,豌豆絕對非常容易爛。

用鹼水泡豌豆:如果家中有食用鹼,也可以在盆中接上清水,水中加入一些食用鹼,然後將豌豆泡入其中,泡大概二十分鍾就可以瀝干水分,再煮豌豆就非常容易煮爛。

焯水:焯水也是非常簡單且實用的一個方法,可以再煮豌豆之前先給豌豆焯一下水,然後再煮或者炒,這樣會更容易爛。

干豌豆的作用

干豌豆含有大量的鎂以及葉綠素,這些物質可以加快人體內毒素排出,能提高肝臟的解毒能力,防止肝臟病變,對肝炎、肝硬化以及脂肪肝都有很明顯的預防作用。

保護眼睛:干豌豆中含大量胡蘿卜素、葉黃素,這些元素對於人體視覺的發育至關重要,可保護視神經、改善視力。較適合經常熬夜用眼、眼睛疲勞干澀、視力模糊的人群食用。

以上內容參考網路-豌豆、人民網-皺巴巴的干豌豆有利控血糖

Ⅲ 干豌豆怎麼做好吃,干豌豆的吃法

食材明細
豬蹄適量
干豌豆適量
酸菜適量
料酒適量
耗油適量
蒜適量
醬油適量
薑片適量
咸鮮口味
燉工藝
三刻鍾耗時
普通難度
酸菜豌豆燉豬蹄的做法步驟

1
豬蹄洗凈,鍋里入水放幾片姜,少許料酒把豬蹄放進去煮開。

2
撈出沖洗凈。

3
豌豆提前泡幾個小時瀝干水份。

4
酸菜切好 自家泡的酸菜不用洗,洗了味道就變了。

5
蒜拍破。

6
鍋里放少許油爆香蒜,放酸菜炒香,多炒會水份炒干,盛出備用。

7
入豬蹄煸炒干水份,微變色。

8
把酸菜放下去一起炒2分鍾。

9
把豌豆一起放下去炒,接著放適量醬油,耗油炒勻。

10
入水沒過材料燒開。

11
放壓力鍋40分鍾出鍋即可。

Ⅳ 干豌豆怎麼能煮熟

干豌豆想要煮熟快需要提前浸泡一個晚上再用高壓鍋壓,以下是豌豆黃的具體做法。

主料:干碗豆200g、白砂糖60g

輔料:清水200ml

步驟:

一、干碗豆提前一晚浸泡,泡到有些皮自然脫落。

Ⅳ 干豌豆怎麼做好吃又簡單

干豌豆可以提前泡好和米一起煮。盛飯也可以。用鍋蒸熟。做成一些面點的餡料。

Ⅵ 干碗豆咋做好吃

干碗豆用油炸後好吃。

Ⅶ 乾的白豌豆怎麼做好吃

乾的白豌豆可以泡一下,然後煮粥的時候放裡面會非常好吃。也可以煮成豌豆餡兒。包餡兒吃也非常好吃。

Ⅷ 干豌豆怎麼才容易煮爛

提前浸泡一個晚上再用高壓鍋壓,以下是豌豆黃的具體做法。

主料:干碗豆200g、白砂糖60g

輔料:清水200ml

步驟:

1、干碗豆提前浸泡直到完全漲滿,有些殼自然脫落。